為什麼跑步的時候，快到達終點的時候會非常累。而同樣的距離，如果不以此為終點時就一點感覺也沒有？

1樓：鄭自豪

同樣的距離，不以此為終點的話。由於距離終點還有一段距離，你通過視覺會觀察到距離終點還有一段距離，此時，你的大腦會給全身下發指令，要求其繼續保持工作狀態。而當同樣的距離，以此為終點的話，臨近終點的時候心理會暗示快要結束。

於是，這時各器官系統的機能提前向結束工作狀態恢復，此時身體內的一些激素等物質也會發生相應變化。其實很大程度上依賴於神經—體液調節。

2樓：果子狸

如果不是終點，那你跑的時候就不會全力以赴，而且你心裡的預期也知道，這不是我要結束的地方。就是身體和心理都沒有用盡全力去衝刺，心裡的感覺也就不會覺得累。

如果是終點，那麼你在跑的時候你會拼盡全力，你會告訴自己，我要把想辦法取得比上一次更好的成績，或者我要盡我的全力想辦法讓現在的速度更快一些。就是身體和心理都會用盡全力去衝刺心裡的感覺就會覺得，哎呀，我為了這一次最後的終點已經全力以赴了，希望盡快結束，盡快解脫吧。

3樓：大護法

心理作用。我同樣的配速分別跑10公里和半馬，跑10公里時到8公里就感覺累了，而跑半馬時到10公里正意氣風發、精力十足。跑步也是憑一口氣，當你內心認為快要結束了，氣一洩，疲憊就占領高地了。