1樓：為果為明
每天吃乙個檸檬對身體是否有害處，需要從吃的人的身體狀態來分析判斷。
首先，正常健康的人，每天吃乙個檸檬，不會有害處，還會有好處。因為乙個檸檬的量，用量還算適量。而檸檬中的營養價值也比較豐富，含有豐富的維生素C、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、菸酸奎寧酸、檸檬酸、高量鉀元素和低量鈉元素等。
對人體都有很好的益處。
其次，使用方法很重要，我們平常使用主要為泡水飲用，榨汁作飲料，以及作為食品調料，調製菜餚等。都是非常好的使用方法。不建議的是，直接生吃，直接吃容易傷到牙齒和胃。
然後，因為檸檬的酸味刺激性強，如果胃酸過多，胃潰瘍，牙齒發炎，口腔潰瘍等，這類人群，吃了會有害處，容易傷牙齒和傷胃。造成牙敏感，引起腸胃不適。
最後，如果有消化不良，高血壓，維生素C缺乏等問題的人群，每天吃乙個檸檬，是很好的習慣，因為檸檬的營養價值對於這類人群有幫助。
2樓：懶牌牌
很多時候我們不僅要想它的好也要想它的壞，而這個好壞要從多種角度去看，比如檸檬中富含的營養，在你身體中是否過剩。如果你身體中這種營養過剩，那你就不能多吃，但你身體缺這些營養，就可以吃一些
3樓：沈莫憂
檸檬含有豐富的維生素C。而且有預防癌症的功效。建議泡水喝，直接吃不知道你能不能吃得下去。畢竟很酸啊不過什麼食物都是物極必反。吃得太多也不好。攝入量要掌控好
4樓：油膩膩大叔
不會，這要看你怎麼吃了，你要直接吃，我不知道你能不能受得了，要是泡水喝或者做調味的話就一點問題也沒用，單純吃的話也是沒問題的。
每天吃鹹鴨蛋對身體有害嗎？
南風 病情分析每天吃乙個鹹鴨蛋不好，鹹鴨蛋那含有大量的鹽分，會導致人體的血液迴圈減速，給人體的正常新陳代謝排出增加負擔，容易導致血脂高血壓高的現象發生。鴨蛋內的蛋白質與高鹽分結合後會影響到正常的分解和營養吸收，給胃腸功能增加負擔，長期會導致消化不良，造成營養不良。每天吃乙個鹹鴨蛋不好。尤其是中老年人...
每天攝入500ml維他檸檬茶對身體有害嗎？
黃電電呀 長期來說，有害。主要危害在糖，次要風險在檸檬酸。首先來說，糖分攝入過多，是有害的，這是常識。其次，從新增劑來說，其實也是有風險的。但是題主強調有色這個詞，在維他檸檬茶中，是沒有標有色素的。方框的三個食品新增劑分別是 檸檬酸 酸度調節劑330 檸檬酸鈉 酸度調節劑331iii 抗氧化劑300...
總吃麥當勞對身體有害嗎
很厲害的垃圾學生 先上個經典老圖 再上個積分，今天早上剛換的獎品，最近吃了乙個月的麥當勞了，因為學校飯太難吃 這麼健康的東西，頓頓吃都沒關係 關鍵是，它便宜啊 我性叼 我將用我的實際行動來證明。乙個月再來回答！4.10。身體很好。感覺麥當勞比普通的外賣要健康。當然除了麥辣雞腿堡。因為我只吃板燒和巨無...