1樓：頑二
我現在一臉懵逼地啃著個番茄。
是夢，醒不過來，關於親情，關於宗教，關於恃才傲物——說出會大不敬——只記床邊插了耳機的手機突然響起聲音，驚醒。
2樓：
長期夢魘，從最開始的單純的醒不過來，到後來出現幻覺，再到最近睡夢中呼吸困難，真的擔心下一次要是掙扎著醒不過來就要被憋死在睡夢裡了。唯一的經驗是堅持運動似乎可以降低夢魘頻率。
3樓：養一條叫鹹魚的貓
近期有兩三次，但可怕的是都是一樣的內容，我意識到我是在做夢的，於是就掙扎，然後我會醒，但是其實並沒有醒，還是繼續，而且感覺劇情就越來越完善，夢裡見到的人，大多都是我的室友，但她們卻在做別的事情，跟平時不一樣。總是以為自己醒了，那種醒來的感覺非常真實，但其實根本沒醒，想想還是很可怕。
4樓：為薇
大部分情況都是，你覺得自己醒了，起來了猛然發現其實還沒醒，一次又一次，後來我就不管它了，知道自己是還沒睡夠。
一直醒不來也有可能。有次睡得很沉很沉夢非常長，醒來就在醫院，一大家子人圍在我身邊，據說第二天怎麼也叫不醒我，直接送到醫院來，好像是吃壞東西了，太小了記不清。。
5樓：
剛剛夢魘起來，從小睡開始到徹底醒過來只有20分鐘，但是這20分鐘卻是令人絕望和恐懼的。
因為是早上6點起床的，到9點的時候感覺有點困，想著小睡一會，然後就在沙發上躺著睡著了。
睡著以後夢魘就來了，透過了大概5層夢境控制我，我從最底層的夢裡一層一層的醒過來，到最後一層夢的時候意識到自己被夢魘了，然後用震動聲帶的方法把自己叫醒。
以前也有被夢魘的時候，每次都能意識到自己的狀態，然後用特有的聲帶震動的方法把自己叫醒。
但是這一次不同，我在前四層夢裡意識不到是被魘著了，在夢裡以為自己生病了(因為在夢裡身體非常難受，胸悶、呼吸不暢)，很焦急，但是無能為力。
最底層的夢很亂(這裡說一下，最底層的夢很奇怪，因為它是連續相通的，和我兩年前的乙個夢是相通的，夢裡的我能想起來兩年前的乙個夢境，而現實中的我早已忘記)。
第四層的夢裡，有個小姐姐進到我房間把我叫醒，然後她想對我做一些非分的舉動，被我嚴厲拒絕...
在第三次夢境的時候，我以為自己徹底的醒了，因為這個夢裡的自己可以從沙發上起來，在房間裡走動，窗外颳起了特別大的風(今天早上北京確實有很大的風)，我還開啟窗戶把衣服收了進來(現實是沒有曬衣服)，然後想開啟房門出去，結果在我接觸到門把的時候門上有乙個黑影向我笑了一下就散開了，然後我意識到自己還在夢裡，意識瞬間回到沙發上，還是原來的視角，緊接著第二層夢境裡自己醒了...
6樓：馮曉
我今天早上也是我旁邊睡了朋友先說我看到的場景我記得我在夢中忽然眼睛睜開了實際上沒有睜開然後我看到房間裡面掛的乙個白色的衣服那是網購的乙個掛衣服的欄杆把白色的衣服看成了乙個人（我經常會這樣），記得當時我就有點害怕但是我記得夢中我又閉上了眼睛後來夢中又睜開了眼晴看到房間裡面的櫃子和櫃子上放了乙個白色的東西看起來特別像乙個無頭人然後我開始尖叫因為我感覺它離我越來越近夢中我看到我旁邊的親人嚇得起來了我就對我的親人說你的後面說了兩次我就醒了剛開始醒的時候那個櫃子還是看起來像無頭人然後慢慢清醒多了就看到是乙個櫃子然後我看到我夢裡看到的白色衣服我向我的親人確認你之前被我驚醒是不是站在那個位置她說是然後我問她你看到我眼睛是睜著還是閉著她說沒有看清因為光線有點暗但我知道我肯定是在睡夢中看到的真實的場景以前也遇到過類似的但之前的場景都沒有這麼實時但這次的是真實的場景
7樓：張萌
從初中開始就一直夢魘，到現在也沒停止過。只要晚上睡的晚或者中午睡過頭就會發生，都是在夢中掙扎一會就醒來了，醒來繼續睡又會發生類似的狀況，只能聽歌慢慢入睡才不會再發生。記得，高中有一年在宿舍午休，又夢魘了，在夢中我告訴自己這次不掙扎，看能怎麼樣（感覺不理它就會戰勝或者避免它）！
整個過程中的確沒掙扎，後來也醒了，流了好多汗，下午上課昏昏沉沉。從那以後我每次都掙扎都喊我媽，醒來就沒事了。
8樓：啞嗓唱滄桑
說起夢魘我是乙個有著二十多年的經驗的人。本人今年28歲從很小的時候就開始夢魘。隱約記得有一次我半夜醒來自己想開燈卻動不了眼睜睜看著電開關身體紋絲不動，那時候只是有一點點害怕。
在我二十歲左右的時候讓我印象深刻的就是有天下午我在客廳睡午覺突然就醒來了可是身體動不了我知道自己出現幻覺了當時的自己是躺在沙發上的以這個角度看的話我應該是在天花板上這次跟其他時候都不一樣所以印象深刻拼了命的掙扎有一絲意識告訴自己一定要醒一定要醒不能交代在這可是腦子裡好像有霹雷一般越是想醒霹雷越大感覺很無力很恐懼這是醒來第一次嚇哭心有餘悸從那以後每次夢魘都會出現幻覺。再說乙個昨天夢魘的情形吧躺在床上半個小時左右了預感到今夜又要鬼壓床（可能老司機的預感很準吧）所以我做好了一些睡前準備比如側臥墊高頭睡得可是沒辦法該來的還是會來的雖然屢屢失敗但那是對抗夢魘出於本能只知道我的肚子咕嚕咕嚕叫了一下我就醒了然後就動不了了慢慢的我的旁邊出現了乙個人那是我的老公（我知道那是幻覺我老公不可能在我床上因為生完孩子一直分床睡）各種在我耳邊絮叨勸說要把我帶走當時很害怕很想大叫可是我知道沒人聽得見，也發不出聲就拼命要醒可是又變成了另乙個打扮的老公，就是衣著跟之前那個衣服不一樣是唐裝的也在我耳邊跟我說話我著急了這時候恐懼撲面而來感到渾身冰冷只有乙個年頭醒過來！一定要醒過來腦袋轟的一下我以為自己醒了看到了正常穿著的老公我就各種跟他講我是多害怕多恐懼他笑了笑的很大聲我知道我還沒出來腦袋裡有一種很危險的意識就是很可能醒來自己可能會變成白痴因為頭很痛伴隨著電視雪花滋滋的聲音震的我頭疼我在想如果有人能夠叫醒我我一定感謝死他我不知道旁邊的那個人說了什麼我只知道我不想聽也不敢繼續跟他在這裡耗著從頭到尾沒有一點點不想要醒來很害怕很無助只想醒來越想醒越頭痛後來疼到受不了了感覺腦漿都崩出來了頓時頭腦一涼好像頭頂著一坨冰突然就醒了過來趕緊晃了晃手腳抬了抬頭開啟燈平靜了一下心情，不敢睡了趕緊去找老公一起睡了，看到他很生氣 。
每次跟他說我夢魘很害怕很無助就以為我編故事因為他沒有體會過，那種感覺是終身難忘的，死也不過如此吧
9樓：朱詩雨
我也會這樣，不知道為什麼，至於有沒有咬牙咬到疼什麼我不記得了，哦，對，剛夢魘完起來的，第一次感覺很怕，特別擔心起不來會困在夢裡。因為有時候感覺有好幾層夢，一次又一次的以為自己醒了做了很多事，還感受周圍的一切，但事實上我沒動。。。然後唯一會出現錯覺的地方是有時候屋裡沒人我會以為有人想叫人幫忙，當然我發不了聲。。。
最後我只想說，試了好多次，我覺得你如果一定想醒來最好的辦法是外力，讓人給你搖醒直接拉起來，還有就是靠自己的意志力，我沒法保證每次睡時身邊都有人所以一般都是靠意志力醒來的
10樓：
我一般在家裡會，在學校和自己租房不會，這次五一回家第一晚沒有昨晚卻這樣。
昨天我浪費了一天時間，晚上不想睡，覺得慚愧想看書但是已經0點都過了只有睡；
昨天發生一小件事勾起我陰暗的記憶，那是絕望無奈憤怒羞恥的記憶，源於我高中壓力過大的社交焦慮、神經衰弱。
昨天喝了一大杯濃茶。
晚上就夢魘了，我甚至因為害怕不敢睡，起來做了記錄，英語很多語法錯誤，但是當時只想著記錄就沒改，一順溜的寫完的，別介意：
反正寫完學習了一會兒，睡下的時候快六點了，睡得很好。
11樓：V5Megatron
我有過幾次體驗，不是很多。我來說說我記憶最深刻的兩次。
大學的時候寒假沒回家，睡在學長的上鋪。隔壁同學買了包瓜子放在了靠近我床頭的地方，半夜感覺有個毛茸茸的小東西靠近了，感覺像是爬在了胸口上，然後就魘住了。就是意識是清醒的，但身體無法動彈。
我很清楚地聽到那個毛茸茸的東西在嗑瓜子，後面就被學長給叫醒了說：你怎麼大半夜的嗑瓜子，還把瓜子皮扔我床上了。我翻身一看，學長的被子上蒙了一層瓜子皮。
第二次是畢業後在外租房，有回天氣熱，就把席子鋪地板上睡覺。半夜也是感覺有個毛茸茸的小東西靠近了，然後被魘住了，但我這次沒有過多的掙扎，因為知道是夢魘，所以很快就又睡著了。
事後分析，這兩次都是因為老鼠影響到了自己的生物磁場。
其實容易夢魘並不可怕，可以說是一種天賦，如果利用的好的話，可以輕鬆獲得靈魂出體體驗。如果你實在害怕這種體驗，可以試著不要去掙扎，你可以很快重新入睡。
12樓：黨陶陶
我如果願意，隨時都可以在睡夢中進入這種狀態，就像身體有乙個開關，朦朧記得好像是全身肌肉一繃緊馬上就可以進入這種恐怖的境地（我不確定），因為這種情況我已經遇到過無數無數次了，習慣了。其實基本上都是前一天極度疲憊發生的。我也沒啥事，就是喜歡熬夜，到天明才睡，然後每天只睡三小時，第二天正常去上班。
我比較痛苦的不是想醒來的那種身體的掙扎，而是幻聽。聽到有腳步聲越走越近，聽到房門被開啟有人走了進來，聽到臥室外有人走來走去，額……這時候就非常非常怕，心裡認為那人是小偷。那個腳步聲一直在房門外徘徊，而且腦子裡的想法是他一直在越來越近馬上跨入臥室，然後自己就非常非常著急馬上醒過來去應戰。
其實掙扎老半天，起來一看錶，才過去半小時而已。所以我每天晚上睡覺前會反覆確認房門是否已經鎖好……但是還是他喵的不放心啊，我換了B+級的鎖芯，這種情況如果再持續，我在考慮要不要把房門給換了。這樣子幻聽的時候會放心外面的人不會進來，潛意識告訴自己那些都是虛幻的，不必擔心。
告訴樓主乙個解決的辦法，你不要和這種噪音、幻覺去抗爭，身體放鬆，不要害怕那種恐懼，努力克制自己保持平靜，很快就會過去了。一醒來馬上下床四處轉轉，喝杯水，上個廁所回來再睡就沒事兒了
13樓：高孞
睡眠姿勢不正確，睡多了，還有心理壓力都會導致這種情況！我一般有好幾重夢境，昨天我想到用手去捏鼻子把我憋醒，而且有那麼幾秒鐘我認為我的確是醒了，可是後來我意識到我不能做其他事，然後又是繼續掙扎，最後還是醒了過來，接著又進入夢魘，以此重複，而且一般都發生在我午睡的時候
14樓：
我也常常被夢魘影響
白天小睡特別容易夢魘
經常在夢魘的時候想要是我最終也無法動彈怎麼辦....
在學校的時候遇到過一次我夢魘掙扎,然後下床去廁所洗臉回來但是回來之後可怕的事情發生了,我突然意識到剛剛那一系列動作都是假的實際上我還是躺在床上動彈不得然後回憶的確還是頭腦昏沉難受, 並且剛剛洗臉的時候絲毫沒有冷的感覺然後又是掙扎
如果有幸掙扎起來沒有馬上拼命起床的話會非常快又陷入這種恐怖的無法動彈的狀態
至今沒有遇到解決方法...只能想著盡量白天別小睡
你們會做夢夢到 自己想醒但是醒不過來 嗎？
哇咔咔嗚嗚嗚 其實是意識與肉體分離的經歷。下午做了個夢，夢前我躺在客廳的沙發上，樓下廣場在做工程，聲音很大。夢中我也是躺在客廳沙發上，廣場上聲音傳來，我能感受到自己正在做夢 睡覺 也感受到了自己的呼吸，連周圍環境也能隱約感知。就跟睡之前狀態差不多。後來我覺得睡夠了，就想起來。一開始確實做到了，我以為...
夢裡醒不過來 呼吸沉重？
鹹魚茄子煲 我曾試過乙個學期，基本每週都有3到4天一整個晚上全是鬼壓床吧。歸根結底，就是壓力大，熬夜多。以及，精神緊張。鬼壓床讓你害怕，讓你緊張，導致情況反覆不得解。要想解決這個問題，首先，你可以嘗試遠離讓自己感到壓力的事，放鬆自己的神經，不過，這個方法其實對已經因為鬼壓床而各種害怕，痛苦的你，可能...
明朝的王會不會封不過來？
明朝的王？你問題指親王還是郡王？明朝時期，親王和郡王統稱為藩王。現在告訴你答案，不會！首封親王都是皇帝的兒子，明朝皇帝的子嗣總體來說不旺，開國皇帝太祖朱元璋兒子最多，有二十六個。其中第九子趙王朱杞和第二十六子朱楠早夭。親王的封地選擇是大事，一般都集中在湖廣 河南 山東等地，明末的時候，尚存的親王也才...