1樓：泮和冬瓜
哎，我很厭惡自己，吃什麼都有胃口，吃撐了才會有片刻的滿足，因為我沒有安全感，沒人教導的我選擇用食物填補空虛。
感覺肚子鼓了，心也會滿起來。
但是不是的，吃很多東西也不會開心，還會很難過，還胖。
後來，我慢慢的自己給自己找事情做，想做什麼就去做，想學笛子，就自己買了最便宜的拼多多笛子。自己在b站上一點點學，沒有要求，沒有逼迫，就想做就做。開心了很多。
再就是我原諒了自己，我沒那麼厲害，沒那麼堅強，接受自己的軟弱卻堅持自己不會成為別人口中的好孩子。加油吧
2樓：wx0b0f1cd2fb0ae9fa
健身吧，生活很美好，所有的厭惡都來自於自身價值得不到體現，多學習，這個世界有才華的人永遠都找得到自己的位置，我們可以迷茫但絕對不能迷失人生的方向，別喪裡喪氣的，對了，順便再去醫院查檢視是不是有抑鬱。
3樓：南風
我要是自己討厭自己，那我可能活不到現在，我永遠都不會對自己失望。即使做了很大的錯事，我的心臟會陪著我這個人一起難受，但是過後，我會感謝自己這麼堅強。
4樓：雪芮
這世界上存在著那麼多不喜歡你的人
不缺你乙個
如果自己都不愛自己的話
別人又怎麼會愛你呢
別想那麼多
你就去做所有讓自己開心的事
先快樂起來
5樓：貓仔影視
調控情緒、放鬆精神、減緩生活節奏保持心情的舒暢，保證良好的睡眠，加強體育鍛煉，及戶外活動和多呼吸新鮮空氣，飲食上強調種類多樣化，不要吃過生冷油膩的食物，不要過飢和過飽，必要時少吃多餐，還是最主要的保持心情愉快，慢慢的就會好起來。
6樓：SNOW
先學會不帶情緒的面對自己，以放鬆為核心
可以把自己不喜歡自己的地方用筆寫下來，不要帶情緒，就好像寫清單一樣寫下來，每一條後面留一大段空白，給自己留空間，讓自己調整和適應。
中心不是改變自己，而是不帶情緒。
慢慢開始嘗試自己最容易接受的食物，比如週末跑出去吃炸雞漢堡，深夜去燒烤攤…
多看看身邊世界中有意思的事情，不舒服的時候，刷刷網上的沙雕段子，放鬆的生活，不要過度逼迫自己
7樓：惠某
怎麼會呢，雖然偶爾厭惡自己，但其實大多都是同樣偶爾的情緒不對，美食這種東西可是有能讓心情變好的魔力的！如果你沒生病的話（生病了要記得看醫生呀），不喜歡吃東西，那一定是吃的不夠好吃！我老婆之前也是說對吃的無感，但是在我的帶領下，也已經開始愛上美食了，嘿嘿嘿……
8樓：核醣核苷草杏
我也不喜歡自己，覺得自己吃東西是一種浪費。所以我的興趣點一直不在吃上，而在別的地方，沉浸在感興趣的世界裡，自己彷彿就不是自己了，漸漸地也就忘了對自己的厭惡，但是我不存在於虛擬世界，我是活在這個世界的，現在我明白了這一點，也明白逃避不能從根本上解決問題。你說你不喜歡自己而不想吃東西，這是你自己的想法，你不想吃就不吃唄，但是如果你是想尋求乙個解決的辦法，讓自己重新對這個世界，對自己有熱愛，那很簡單，變成你想成為的人就行了。
當有了目標，就會有動力。自我厭惡其實挺正常，我到現在也無法完全喜歡起來自己，但是比起一些自我意識過剩的人來說，這類人反而能更好地顧及到周遭的人和環境，所以你並不差，打起精神來，然後成為你想成為的自己。
要吃什麼東西才能長胖，而且很健康？
去留 感覺自己被監控了。只能勉強知道逗號前面那個問題怎麼回答。反正吃飽了睡睡飽了吃一天到晚啥也不幹肯定胖。每天都是龍蝦炒麵小燒烤，麻辣燙部隊鍋麻辣火鍋. hey 吃什麼才能長胖，我好像沒太多資格回答這樣的問題，因為長年泡著健身房和熱衷各種運動，一直保持著較為健康的體重。其實在個人經驗看來沒有絕對的啥...
世界上還有什麼東西讓人覺得自己很渺小？
悠久図書館 蘇格拉底曾經說過一句話 我唯一知道的就是我一無所知 私以為我們雖然有燦爛的文明，但仍不了解我們世界。只要一想到這個，我就會不由得感嘆對於人類身處的這個世界來說，我們是多麼無知和渺小。在龐大的知識面前，任何人都不能說自己已經凌於其上，我們窮盡一生也無法掌握所有已經被我們了解的事物，更何況是...
男朋友第一次來我家，什麼東西都沒帶，空著手來的，父母很生氣，讓我分手， 怎麼辦？
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