1樓：Aslan
美國運動醫學會（ACSM）指出，乙個理想的運動飲料必需具備以下三個特點：
1、促進飲用；
2、迅速恢復和維持體液平衡；
3、提供能量。
為滿足這三大基本原則，運動飲料必須口味適宜，且能迅速從胃部排空至小腸，促進營養素被迅速吸收入血，所以它們的基本組成是：水、碳水化合物和電解質。但是隨著運動科技的進步，有更多先進的營養素例如優質氨基酸等被提取並新增至運動飲料中，相對與最初的糖水或鹽水而言，這無疑提高了運動飲料的科技成分以及功效。
而題主所提到的口味問題，大都是飲料廠商為了遮蓋電解質的味道而新增的調味劑。市面上有許多種類的飲料，然而並不是所有飲料都能成為運動飲料，更無法代替運動飲料在運動中對機體起到的營養補充的功效。如果你品嚐過足夠多的運動飲料，會發現口味其實還是有蠻大差別的，比如北美四大聯盟都在喝的純天然運動飲料BioSteel，是粉色的，不含任何人工色素和新增劑但喝起來是櫻桃和漿果的味道。
百事旗下老牌運動飲料佳得樂，就為了迎合中國消費者口味，推出了藍莓味、橙味、檸檬味、西柚味等不同的口味。
而經常被大家誤認為是運動飲料的紅牛、脈動，其實只是維生素功能飲料，並未包含電解質，不算是真正意義上的運動飲料。
而以補充電解質為主打的寶礦力水特，也在自我定位時表明是電解質飲料，而非運動飲料。
為什麼不論炒什麼菜都是同乙個味道？
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