1樓：
題目中的五穀磨房可以理解為京東搜尋「沖劑」銷量第一的這個東西翻譯翻譯什麼叫營養：
所以答案毫無疑問是有營養的。另外擴充套件一下：
是否新增糖？——是
有沒有維生素損失？——有
以罐頭加工為例：損失10%一60%維生素C，損失20%——80%維生素B1，損失10%維生素B2，損失15%一20%維生素A
從養生角度，真的對身體有好處麼？——沒有。等同於雜糧，建議注重飲食規律性和營養均衡
2樓：catlojin
市面上非常多類似五穀磨物、麥片等等的所謂營養食品，可是在高纖維的條件下，其實增加了非常多糖分，而且五穀雜糧本來也是含有不少的脂肪成分，因此吃這型別的營養食物過量，並且沒有良好的運動，是非常有可能導致肥胖的。
3樓：黃秀娟
五穀磨房是把幾種五穀雜糧類的食材放在一起磨成粉，然後新增糖，做成甜甜的口感，再賣給消費者。
從原材料來說，其中的各種粉混合會比我們平常吃的精公尺白面更有營養。
但是新增糖沒必要。
有條件的話自己在家買食材自己磨粉沖泡著喝不加糖是最好啦。
五穀磨房為什麼這麼貴，和別的五穀粉有什麼不同？
五穀雜糧原料並沒有什麼區別關鍵是烘焙原料需要一定技巧方法，也就是需要烘焙技術含量，這些都是體現打粉食用後的口感，這一點非常至關重要的乙個環節。原料可以自己購買，也可以去小岸谷磨坊了解烘焙方面的資料作為參考自己烘焙原料，這裡特別需要注意的是，凡是柴火煤火烘焙的原料容易上火，需要恆溫控制低溫烘焙。五穀都...
不食五穀，吸風飲露？
抱樸軒主人 戰勝美食的慾望，心不為物役，則即使餐風飲露，內心也會能量滿滿，每日稍食即滿足，何必飽一頓餓一頓修習辟穀之法。須知修煉心法最重要。 不相信氣化的世界生成論，迷信唯成分論的世界構成論，是不能理解真實的辟穀的。乙個田字，後者是四個口構成 前者是一橫分二，一豎分四生成。兩種區別為何？生成論必然包...
如何區分五穀？
佛山巨集鴻農產品 黃帝內經 中認為五穀即 粳公尺 小豆 麥 大豆 黃黍 而在 孟子滕文公 中稱五穀為 稻 黍 稷 麥 菽 在佛教祭祀時又稱五穀為 大麥 小麥 稻 小豆 胡麻 再而後便是李時珍在 本草綱目 中記載穀類有33種，豆類有14種，總共47種之多。雜糧通常是指水稻 小麥 玉公尺 大豆和薯類五大...