1樓：林起風
剛開始想明天的計畫
後來想快點睡覺
再後來想快點睡覺
再然後意識模糊，心情煩躁
再後來思想麻木，頭腦暈眩
最後天亮了，我背痛胃痛，口渴難耐，彷彿與世界隔了一層膜
2樓：贊勝
其實具體想什麼也不確定，但是肯定是因為壓力和最近遇到的煩心事導致的，壓力大，心裡不舒服就睡不著，有一次看完表，閉上眼，就想起好多煩心事，一件接一件，然後就過去乙個小時，如此往復。。。壓力大的感覺很不好，但是壓力帶來的正產出確實也不少，不說工作壓力，家庭壓力，未來的選擇很重要，我未來要給自己個目標，向著目標邁進，因為壓力太大我想找乙個方法，乙個可以讓未來我的物質水平不低於目前水平，但是卻不用有這麼大壓力的方法。其實我感覺最重要的還是心態，心態好，很積極，那你的承受能力和減壓能力就越好，你的睡眠就會越好，如果總是有負面情緒，那確實是很容易睡不著
加油吧，向明天，今天的努力都是為了未來孩子和家庭的基礎更好，心態好一些，更努力一些！加油
3樓：cj8086
可能有一年了，可能有更久，基本上就沒睡過好覺，非常影響日常生活，躺在床上，什麼都不幹，卻就是睡不著，真的難受，有時候真不想活了。其實我也沒想什麼亂七八糟的，就想想生活中發生的事，主要就是想睡覺！
失眠的人整夜都在想啥呢
Mein Lieb 羨慕室友能做自己喜歡的工作，我只能一畢業就回家按照爸媽安排工作有一次我向爸媽說出不喜歡安排的工作，爸媽哪種失望的語氣我一輩子也忘不了，每天晚上被折磨到凌晨，就想著畢業怎麼結束自己又怕父母傷心，真的矛盾 害怕啊 失眠的滋味就像這杯苦咖啡你為什麼還不跟我一起唱歌啊！啊 給我一杯忘情水...
纈草 失眠的時候都在想什麼？
大馬猴 問這個問題的初衷應該不是想知道失眠時想什麼而是更想 怎樣不失眠 吧。關於失眠，我乙個朋友經驗來講，冠冕唐璜的話就不講了吧，臣妾有個小技巧 躺好不動，閉上眼睛，眼球向頭頂方向轉動，持續一分鐘或數分鐘。過程中能有效減少思考，大腦放空。親測有效。 石一淡0626 試過幾次失眠到天亮的，躺著睡不著然...
你們失眠的時候都在想什麼？
1.玩手機 最不科學，推薦指數 實際上玩手機也要有技巧地玩，如果玩幾局遊戲的話，非但沒困，還有可能把自己打精神了。建議看一些平時自己不怎麼看得下去的書籍，這樣應該正常情況下5頁紙以內就能有效消除睡前失眠症。2.屬羊 這應該是古今中外最佛系的辦法了，推薦指數 數數的辦法可以讓人集中注意力，俗話說 制心...