孩子因為睡不著覺抗拒上幼兒園,並已經出現焦慮端倪了,應該怎麼辦

時間 2021-06-06 08:55:15

1樓:萬睿

別強制孩子睡覺,每個人對睡眠的需求都是不一樣的。

我們班的雙胞胎也會出現乙個愛睡覺,乙個不愛睡覺的情況。所以這根本就不是大問題。

跟孩子好好溝通,比如為什麼不睡覺,是不熟悉環境,還是不困。

跟老師好好溝通,孩子不睡覺是否影響下午的活動。

如果真的是不愛睡覺,對下午也沒有影響。那就告訴孩子好好躺著,不要影響別的小朋友就行。

詢問老師是不是可以給孩子帶乙個小玩具,等大部分孩子睡著之後,再拿出來給孩子抱著玩一會兒。

不要焦慮,不要擔心。家長的情緒會傳給小朋友。

2樓:涵涵

上幼兒園之前有沒有上過外面的托班機構?一般小孩有進過外面的托班機構再進入幼兒園的表現非常好....如果沒有你就要接受小朋友一切有可能出現的現象……就像你說只上半天也是乙個辦法,但是這個辦法不是長久問題……我家小朋友幼兒園就有一位小朋友每天下午回家,現在這位小朋友在她們同學中,就是被取笑了……覺得他一點都不像去學習的,很多很多各種說法.

3樓:情感悟道

可以和老師溝通一下,並和孩子說好,如果中午不想睡覺,可以看繪本,只要不要打擾到其他小朋友就行。

有些孩子精力充沛,活力無限,中午不想睡覺是正常的。

4樓:空空的百靈

這是孩子第一次離開家,與陌生人真正的產生社交關係,對於孩子的一生來說,非常重要。

孩子入園幾乎都會哭,這是他們表達情緒的方法。

假如孩子僅僅是哭鬧,

並沒有形成身體反應,沒有尿床,夜裡惡夢,或者反覆生病的狀態,都說明狀況還好,

這時家人首先要做的就是不要擔憂。

盡量讓自己先接受孩子的不適應,再與孩子溝通。

溝通也以共情為主,抱著孩子允許在父母懷裡哭一會兒,對孩子表達理解與關心,但是很多話並不用多說。

具體的您可以看看上幼兒不用愁,這本書把入園時父母要做的工作講得很細緻了。

也可以買這些繪本給孩子讀一讀,增加他們對幼兒園的好感度

適應轉換期家長也不要把注意力放在開心上幼兒園,因為這個目標難以一蹴而就,孩子們都需要比較長的一段時間慢慢適應並穩定下來。

越著急越慌張。

家人放鬆的狀態,能夠感染孩子,讓他們覺得去幼兒園也不是件大事,這樣孩子們相對就容易適應。

在回家後多帶著孩子玩,大運動能夠創造多巴胺,讓孩子感到開心,把白天積壓的情緒都釋放出來,也能幫孩子減少生病。

如果孩子原本個性很開朗,因為上幼兒園卻變得很膽小,甚至還有尿床,惡夢,不吃不喝的現象,這事就要格外的注意,因為說明孩子的焦慮影響到了日常生活,也代表孩子的焦慮程度比較嚴重,得多多關注。

狀態如果一直沒轉變,換個幼兒園,換個班級也都值得嘗試的。

5樓:開心媽媽

我孩子當年也是這樣,現在上初一了仍然沒有午睡的習慣。幼兒園時候剛開始也是反抗,後來她跟我學老師捏她的嘴巴,我跟她講要遵守紀律,即使睡不著覺也要安靜地躺著別說話,她也能明白了。後來她中午躺著睡不著覺,把枕巾邊上的毛穗穗都編成了小辮子,反正心理也沒有造成什麼傷害。

孩子從幼兒園開始就算是進入社會了,都需要有規則意識。小學期間中午在小飯桌,雖然有床鋪但是大部分孩子都嘰嘰喳喳聊天,我孩子就安靜地寫作業。現在初中了,剛開始老師要求中午必須午睡,後來她慢慢摸透了規矩:

只要不出聲就沒關係,所以她每天中午都看書,把《現代漢語詞典》都翻了好幾遍,現在每天中午都帶著一本詩詞的書,反正都有收穫,還不違反紀律。

所以說家長還是要做好思想工作。有條件當然可以接回家午休,但是上學以後呢?早晚都需要養成規則意識~~

6樓:

先搞清楚原因

是適應期的問題,還是睡覺的問題,還是其他問題?

適應期

大多數孩子在剛剛進入幼兒園的第1-2週都是喜歡的,有小朋友一起玩,有好多玩具,活動空間也很大,很多事情都是第一次,特別具有新鮮感。但隨著規則的慢慢加入,新鮮感的慢慢減少,孩子會覺得興趣減弱,可能會對幼兒園產生抗拒心理。

記憶中女兒入園大概前1週都是蹦蹦跳跳,開開心心自己進園區的,但第二週畫風全變了,到門口就梨花帶雨的,不想進去。我當時不能理解,也很焦慮,後來問了帶班老師,才知道這是正常現象。最初,孩子以為去幼兒園是遊樂場所以是樂意的,但隨著時間推移,他們慢慢了解到在幼兒園不但玩還要學習,還要遵守規矩,不像在家自由,所以就不想去了。

適應期問題的話,不用太擔心,可以讓孩子慢慢適應。就像題主說的,先送半天。但需要和孩子講清楚去幼兒園是必須的,這是規則,需要遵守。

因為你現在不適應,我們可以慢慢來,但在一定的適應期後,就要回歸正常。

睡覺的問題

孩子的睡不著其實和大人的不太一樣,大人失眠大多是心理有什麼事兒,孩子大多是精力充沛,沒到困的時候。孩子精力充沛,睡眠時間短,不需午休,也說明孩子體質優秀。題主看看是不是可以和老師溝通,午睡期間不要讓孩子睡覺,找點不影響其他午休孩子的活動。

畢竟幼兒園的午睡制度是為了符合大多數孩子,你的孩子可能並不適合。如果不能溝通,那似乎可以考慮換個更加人性化的幼兒園。

其他問題

需要家長仔細觀察孩子,多了解孩子在幼兒園裡發生的事情。多和孩子溝通,因為4歲的孩子也不一定都能表達清楚,可以幫孩子假設情況,請他選擇和自己類似的。也可以從其他家長、其他孩子的口中,了解到自己孩子的情況。

了解清楚具體的原因,再想想應該怎麼辦。

7樓:煙籠寒水

題主可以跟老師和孩子溝通一下,尤其是技巧的問一下孩子,她不睡午覺的時候老師是否懲罰她之類的,導致她對睡眠的焦慮。我孩子從五歲起在幼兒園就不午睡了,老師跟他約定好,他可以自己在教室看書,但不能影響其他小朋友。我朋友的孩子也是在幼兒園不午睡,老師怕麻煩要求所有孩子必須午睡,她就讓孩子每天帶乙個喜歡的玩具,午覺時間自己在被窩裡安靜的玩,不影響其他人。

8樓:紫菜姐

孩子對上學這件事的反應都這麼強烈了,我們就可以讓孩子在家休息一段時間,或者讓孩子上半天班,不要著急換幼兒園,因為每個幼兒園都有午睡環節,我們在還沒有解決孩子對上幼兒園和午睡這件事的情緒的前提下,不要輕易換幼兒園

媽媽也可以跟孩子說:媽媽看到你不想上幼兒園,因為不想睡覺,我們不想睡覺,我們一起跟老師說,就靜靜的躺在那裡就行,我們跟其他小朋友一樣保持安靜

若是孩子還不同意這樣,我們再跟孩子說,我們不想在幼兒園睡覺,我們可以回家睡覺,看看孩子是否能接受,如果還不行

這時候就可以引入上半天幼兒園,告訴孩子:「我們不想去幼兒園是因為不想睡覺,那我們就去半天,半天之後媽媽接你回來在家裡睡覺,然後我們下午幹嘛幹嘛」

只要我們能看到孩子不想睡覺不想上幼兒園這件事,不斷認可它的情緒,這件事情的情緒就能解決一大半,剩下的就是咱們的解決方案帶來的情緒價值

孩子在幼兒園裡出現的情緒,我們都可以通過親子情感鏈結解決,或許是安全感,或許是愛的強調和關注,不論哪種,我們給足孩子,問題自然就解決了

9樓:青梅

是不想上學所以睡不著吧…幼兒園的孩子反覆焦慮,反覆表示「不想上幼兒園」是很正常的。也許遇到不高興的事,也許不想與家人分離。慢慢問。

共情孩子的感受,仔細作詢問,遇到問題幫助弱小的他解決問題,尋找細節及時肯定誇獎,增加孩子自信等…因為事件不清楚,不好給具體操作,但一定不能簡單罵進幼兒園的,不然會積累,到小學就不好辦了。

孩子在私立幼兒園上,老師說睡不著給他最後機會否則去空教室,讓他去搬小朋友書包,我該怎麼跟老師談?

墨翼鳶 孩子硬躺床上難受,不如自己去空屋子玩玩具,而且老師中午看三十來個孩子其實挺累的,你家孩子要是鬧騰,只會增加老師的反感,老師怎麼安排都行,讓他去唄,只要安全無所謂其實。 會奔跑的小星星星 我女兒在公立學校上課,班級會有個別學生不願意午睡。老師在家長會上明確說了 有些孩子沒有午睡的習慣,在幼兒園...

送孩子上幼兒園他們抗拒多久才能適應?

薩布蘭卡楊 孩子兩歲四個月去的幼兒園,前兩天高興地不得了,從第三天就開始哭著不想去了。但是又有什麼辦法呢?我小時候大班了都還哭著不要去呢,我都記得我抱著我爸的腿哭,我爸說這是新同學才會哭,其他小朋友說她不是新同學。孩子總要學著自己長大的,不要誇大了分離焦慮,也許就是分離時焦慮那麼一會兒,家長接受了它...

孩子非常抗拒幼兒園,在幼兒園非常不開心,可不可以不上?

孩子第一年哭的確很常見,但是不是說就可以不管,相信家長已經做了很多努力,但是有一點可能不是努力就行的,就是你們不要焦慮,要真的放鬆,孩子才會放鬆。有時候孩子比我想象的更早能接受一些事情,如果家長先焦慮退縮了,孩子可能就錯失成長的機會了。但是另一方面你家孩子咬指甲嚴重,半夜哭醒,確實壓力比較大,如果是...