1樓：
我17歲左眼900右眼875
……沒有怎麼作……我能說這個其實是基因問題嗎？雖然我家族沒有像我一樣近視那麼厲害但一般都近視……可是無論他們怎麼使勁糟蹋眼鏡都比我度數淺。
我感覺徹底控制不大可能，就算發育完成，度數仍然有可能緩慢增加。
覺得可行的方法就三個，用20分鐘眼就看6公尺開外的地方20秒，然後就是滴人工淚液，熱敷
還有定期檢查！定期檢查！定期檢查！起碼兩個月驗一次光！不然可慘了看開點，18歲之後做手術吧，雖然會有極小概率失敗，但是換我以後40年光明不虧
2樓：機關炮
1可能和體質有關 （無解）
2 每天花點時間在外轉轉別太長時間盯著手機電腦書本我就是高中那會每天長時間看書度數上公升150度
3我感覺不帶眼鏡能控制度數
我高三時450度了已經過去3年了近期檢查475度照樣一天加起來6個小時左右手機電腦還熬夜
而我當時身邊的人每天戴眼鏡度數每年明顯的上公升
3樓：姚醫生
近視患者每年各增加不超過75度的就算是穩定的，合理用眼，眼睛感覺疲勞的時候就休息一下，想要永久性的解決，可以選擇雷射手術
4樓：深圳LOGO眼鏡
一、使用電腦每次最長不超過2小時，必須連續使用時，每使用2小時就休息半個小時。
二、休息時（包括平時），先做一遍眼保健操，閉眼10分鐘，然後，輕輕搓臉、揉眼，再然後，望遠（不管白天還是黑夜，目的是使眼睛放鬆）。
三、晚上上網，電腦前要有一盞白熾燈15瓦即可。白天上網，電腦前光線不要太強。（最好不用節能燈）。
四、看書、寫字也要注意姿勢和光線。
五、每天保持有一定的戶外活動，多看綠色的植物，多眺望遠方；
六、少吃甜食，多吃紫色的食物。
高度近視，用單眼眼罩，可以控制度數增長嗎
風鵬大俠 高度近視控制度數的發展，主要就是從兩個方面，第一，就是了解它的遺傳因素啊，這個遺傳因素是我們沒有辦法去決定的，但是通過這個遺傳的因素呢，我們可以了解我們要採取什麼樣的干預強度，第二，他的學習工作用眼的情況減少近距離用眼，增加戶外運動的時間，就是遠距離用眼的時間越長越好，那麼要注意視力疲勞。...
8歲近視的小朋友如何控制度數的增長？
阿鈺 首先從小朋友的用眼習慣先改變，減少近距離用眼時間，因為看近的距離越近時間越長近視的度數相對的長的越快。以身作則引導孩子不在走路時 吃飯時 臥床時 晃動的車廂內 光線暗弱或Sunny直射等情況下看書或使用電子產品。監督並隨時糾正孩子的不良讀寫姿勢，在讀書寫字的時候養成良好的用眼習慣，做到 一尺 ...
高度近視該如何使度數不再增長
已重置 近視增長一般在成年以後就穩定了，但高度近視一直會發展到25歲甚至更久才回穩定下來，所以高度近視尤其要注意眼睛視力的保護，每天一小時戶外活動對近視增長有明顯的控制作用，還有就是避免長時間近距離用眼。高度近視人群如果選擇近視手術我們也會格外對他強調術後的視力保護重要性。 某某屎 題主家裡有近視史...