為什麼坐久了站起來會頭暈？

1樓：大媽聊養生

頭昏眼花是在日常生活中比較常見的一種腦部功能性障礙疾病，給人一種暈眩、頭暈或快要昏倒的感覺，大多數人都經歷過。

頭暈最常見的原因是直立性低血壓，即當乙個人站起來時血壓突然下降，位置的改變，尤其是快速的改變，會使血液暫時從大腦流向身體從而導致頭暈，除此之外，過敏、焦慮、壓力過大等也會引發頭暈，一些疾病也伴隨著頭暈的症狀，比如低血糖、高血壓、頸椎病、貧血等，抑鬱症患者在早期也常有頭暈。

第一，神經系統病變可以導致頭暈，比如說腦缺血病變，小腦病變以及腦部病變，還有腦外傷或者是一些某些型別的癲癇也會導致頭暈。除了這些之外，植物神經功能失調以及某些神經症患者可能在日常生活中也會經常感覺到頭暈。

第二，耳內疾病如果影響了人的平衡，那也會導致人感到頭暈。

第三，如果患有低血壓病以及高血壓病，還有各種心腦血管疾病，以及貧血、感染、中毒、低血糖等，也有可能會在日常生活中，令人有頭暈的感覺。

第四，大家知道如果在日常生活中一不小心感冒了，也是有可能會有頭暈症狀發生的。

第五，頸椎骨退化也會導致頭暈，如果乙個人長期姿勢或者是睡姿不正確，那麼就會導致頸椎增生或者是變形以及退化，頸部肌肉扯緊，這樣就會導致腦部動脈供血受阻，進而導致頭暈。這種情況一般都表現為頸部發緊，頸部靈活度受限，偶爾有疼痛或者是頭皮、手指發麻、以及髮量肩痛、有沉重感等症狀。

第六，貧血也會導致頭暈。如果頭暈伴有乏力或者是面色蒼白的表現，那麼很有可能就是因為貧血導致的，如果乙個人在日常生活中消化不良，消化性潰瘍以及消化道出血還有慢性炎症疾病也有可能會導致患者出現繼發性貧血。

第七，血粘度高也會導致頭暈，因為血小板增多症等均有可能會導致乙個人體內的血液粘度增高，血流緩慢，從而就會造成這個人的腦部供血不足，容易使人產生頭暈，乏力，疲倦等症狀。現在中國的經濟越來越發達了，所以很多人的生活水平也越來越好了，目前這種病的發病率有上公升的趨勢。

第八，腦動脈硬化會讓患者有頭暈，並且經常失眠，耳鳴，情緒不穩定，健忘，四肢發麻等症狀。腦動脈硬化是腦血管內徑變小，腦血流下降，這樣就很容易會導致腦供血供氧不足，引起頭暈。這種情況一般是以頭暈，睡眠障礙以及記憶力減退為主要的症狀。

第九，一般來說，得了心臟病，冠心病，早期症狀是比較輕微的，可能不會有人感覺到胸悶，心悸氣短，但是會感覺到頭暈頭痛，四肢無力以及精神不集中或者是耳鳴健忘等症狀。

偶爾經歷一些頭昏眼花沒什麼好擔心的，大多數情況下，只要稍加休息就沒有大礙了，但如果頭暈的情況很嚴重或者就算坐著時也會有頭暈，就趕緊去看一下醫生吧，查明一下具體的原因。

2樓：

我最近也是……但是我不是站起來就直接頭暈，我是從床上爬起來，走兩步之後眼前一片漆黑，腦袋發暈，然後緩一會兒自己就好了。

琢磨應該是貧血但是人懶，不想去醫院

3樓：

我也有這樣的問題，然後現在在查閱一些資料，感覺很多人說的就是腦供血不足。那我們在日常生活中可以做的是什麼呢？

首先肯定是運動。

適當的增強鍛鍊，並且堅持鍛鍊，肯定能有效的改變自身體質。從而減輕症狀。

其次是飲食。

多吃一些補血的食物，比如紅棗，枸杞，花生等等。多吃蔬菜，水果。

4樓：Dora

血管內的血液受地球重力的影響，產生靜水壓（hydrostatic presure）

因此，各部分血管中的血壓除了由心臟做功形成的那部分外，還應加上從該血管所在位置到右心房之間的垂直高度所產生的靜水壓。

舉例來說，當人體從平臥位轉為直立位時，足部血管比臥位高約90mmHg；而在心臟水平以上的部分，血管內的壓力較平臥位時低，如顱頂腦膜矢狀竇內壓可降至－10mmHg。

人在直立時，頸部的靜脈塌陷；而足部的靜脈則充盈擴張，其血容量比在臥位時明顯增多。

好了，用句人話簡單概論一下：突然站起來血都往腳上跑搞得腦子缺血就暈了唄