學習過程中犯睏,但是趴到桌子上又睡不著?

時間 2021-06-01 18:35:21

1樓:老呆

兩種情況加一:

一,如果聽課時這樣的話,建議趴桌子上閉著眼睛聽課,只用耳朵大腦和用心,緊緊的跟著老師的思路走

二,如果做題時這樣,建議用眼睛把題看一遍墨跡在心裡,趴桌子上用大腦把做題的過程理清楚,然後如果能用大腦得出結果的就用,不行的話,就按照大腦理得過程在紙上算。

重點:你必須嚴格按照上面兩種情況的說明來做,因為這樣很容易犯睏,所以就能睡著了,就能睡著了,就能睡著了。

深夜碼字,沒有修改格式。見諒

2樓:

題主遇到這種總狀態,說明已經無法強行支撐自己繼續學下去。

如果非常疲憊,前面幾天睡眠少,可以選擇回宿舍睡覺。

如果捨不得浪費那個時間,建議去室外走走散散步,回來狀態會好一些。

3樓:莊主

建議去洗把臉清醒清醒,然後做題很睏大概是因為這些題不會做吧,會做的題會噼里啪啦乙個勁猛填,還很精神的那種(個人認為)~

也可以先做點自己感興趣的事情,比如聽歌啥的,讓自己變的精神一點,然後再去做題!!最後,好好學習,加油哦~^_^

4樓:洛枳Selina

建議趴著的時候什麼也不要想,就放空自己,一般過五到十分鐘再起來精神會好一些,然後想一些激勵自己的東西,讓自己感受到動力,這樣應該是比較有效的。

不過最重要的還是在學習中發現樂趣吧,可以給自己定時啊什麼的,如果還是困的話,不妨先休息一下,因為這樣硬做的話什麼都幹不好,那還不如放空一會兒後再繼續。

高中學習過程中如何高效學習

高中研習社 任何一門學科都不能死學,從事英語教學多年,我遇到太多學生只知道低效勤奮,付出大量的時間和精力,卻考不出好成績,這是為什麼呢?其實不是自己不夠努力,而是把精力用錯了地方,那些看上去毫不費力的同學其實只是用對了方法,善於將混雜的知識點串聯起來而已。不管是什麼學科,在學習的過程中都會遇到很多繁...

美術生,知道學習過程中要多問老師問題,但是現在不知道要問老師什麼問題了?

大樹 這就是知道自己畫的有問題,但不知道哪有問題,也不知道改進的方式,因為畫室人比較多,老師很難照顧到每個人,另外學習進度也不會因為你乙個人或者部分人停下來,所以同學之間就拉開了差距,最後成為炮灰的也是這群人 還有很多人集訓前基礎處於零基礎,把希望寄託集訓期間,以為集訓就可以學好,這些都是錯誤的觀點...

學習表演的過程中如何 釋放天性 ?

北影進修班老師 給大家看點接地氣的。有關解放天性的街頭表演我覺得你要想真的吧戲劇玩好,至少要來這麼幾次到底發生了什麼?北影基地學生引路人圍觀 解放天性練習,挑戰不可能!天啊!我的偶像包袱呢? 乙隻神經貓 在舞台上做到真聽真看真感受,意思就是你要感覺你就是你表演的那個人,你要完全把自己放在那個人身上去...