脖子變直了,長往後仰有用嗎

時間 2021-06-01 18:11:28

1樓:鐘文

頸曲變直只是乙個影像學檢查結果,並不是疾病的診斷。而頸曲變直的患者,說明他有可能因長期的不良習慣造成頸肌勞損 ,椎體的壓力持續增大,造成脊柱的力學結構失衡,由此造成頸曲變直,而結合臨床表現來看,多表現為頸肩部軟組織肌張力過高 ,區域性血液迴圈障礙,關節間隙變窄,部分患者會出現椎間盤膨突或頸椎胸椎小關節紊亂,簡單點說,就是頸背部繃得很緊,容易累,頭暈頭疼 ,精神不振,部分患者還會出現疼痛不適或關節活動受限上肢麻漲。

頸曲變直是長期伏案工作的人群多見的脊柱生理曲度改變,由於頸曲變直後,脊柱關節壓力增大,脊旁軟組織過於緊張,區域性血液迴圈障礙,容易誘發小關節紊亂軟組織勞損椎間盤突出等症狀,所以早期發現還是早期處理比較好,但需要結合具體症狀考慮,如果沒有明顯的疼痛不適或神經壓迫症狀,說明脊柱還處於相對穩定的狀態,這個時候進行適當的功能鍛鍊,注意日常生活工作的自我保護,是可以慢慢恢復的。不過最好有心理準備,頸曲變直起碼要三年以上的慢性勞損積累,想鍛鍊恢復起碼也要堅持一年以上才有效果。

經常向後仰仰頭,可以有效的預防頸曲變直加重,但肌肉力量不足,無法保持關節穩定,曲度無法改善,所以還是要配合適當的功能鍛鍊慢慢恢復比較好。飛燕頸肌對抗訓練游泳平板支撐的效果都不錯,但最好在練習前多做一些拉伸頸肩部軟組織的動作,所以一般建議是先做單槓拉伸,再練習飛燕或頸肌對抗。

頸椎變直了還能恢復嗎?

鐘文 頸曲變直只是乙個影像學檢查結果,並不是疾病的診斷。而頸曲變直的患者,說明他有可能因長期的不良習慣造成頸肌勞損 椎體的壓力持續增大,造成脊柱的力學結構失衡,由此造成頸曲變直,而結合臨床表現來看,多表現為頸肩部軟組織肌張力過高 區域性血液迴圈障礙,關節間隙變窄,部分患者會出現椎間盤膨突或頸椎胸椎小...

半夜睡覺的時候感覺旁邊站個人,在往我脖子吹涼氣,請問這是怎麼回事,有人有相同的經歷嗎?

下乙個摑角 建議找出馬仙或者神婆詢問一下,一般不貴。寺廟解決的速度較慢 平時如果有邪淫的毛病一定要改。如果感覺晚上睡不好白天沒精神那說明影響較重了 范范 我有過類似的經歷,但我當時還沒太在意,後來再次跟其他人聊天聊某些事件時想起來提了一嘴,朋友的解讀把我嚇了一跳。話說當時我就是躺在自家閣樓的房間睡覺...

長智齒會變聰明嘛?

迷茫 不不不,恰恰相反,我覺得長了智齒智商下降90 我懷疑我初中視力崩潰,眼睛無法聚焦大腦難以融像,免疫力崩潰,是智齒發炎穿髓加上全口牙咬合亂發炎導致的,後面我成績班上前幾掉到倒數,如果還在讀書智齒咬合有問題趁早拔了吧,咬合沒問題就不用管應該。 中山石岐口腔醫院 當然不會,智齒是俗稱,在醫學上的學名...