1樓：Clamping
不用公筷
我們家一直有吃飯用公筷的習慣，包括家人一起也是用的，但後來讀大學之後難免有用不到的地方，周圍的人不用我也不好強制，一開始我避免吃到別人筷子碰到的地方，很多次都吃不飽。。。只好逼自己習慣，唉不喜歡和別人一起吃。公筷真的很有必要！！
2樓：「已登出」
內外衣一定要分開洗，我知道這個很多人都應該很熟悉了可我愛人就是會把褲頭扔到洗衣機裡洗……而且他覺得光洗一條浪費水所以會和別的衣服一起洗啊啊啊啊啊
我也給他講過你在外面過了一天外衣上會沾很多病原微生物，混洗的話會粘在你的褲頭上你的丁丁就會生病還會傳染我
他表示你說的很有道理然後繼續用洗衣機洗褲頭，只不過改成和男生的白襯衫一起洗……
現在我看到他脫下來的褲頭都搶著幫他洗了
說到褲頭了就再加一句吧，褲頭要及時洗，別犯懶，洗完去曬太陽，衛生間裡太潮
3樓：病理科醫生馬卓子
最近刷某音，總能刷到乙個戴墨鏡教做飯的人，他的一句話我特別贊同，就是「按時吃飯」。
可能你會不以為然，餓了再吃飯唄，為什麼一定要按時吃呢？
人類的生活，休息其實都有乙個生物鐘，古人云：日出而作，日落而息。這其實說的就是生物鐘。
人的生命體徵，比如血壓，心跳，睡眠三餐，其實都有著嚴格的生物鐘。經過科學家研究表明，如果人長時間打亂自己的生物鐘，讓他處於乙個紊亂的狀態，例如：不按時吃飯，人類的身體就會加快衰老的步伐並且大大增加患病的機率。
再說會為啥要按時吃飯。我們一日三餐的時間，是根據生體需要的節律而形成的。
當太陽公升起，人們從美夢中醒來，人的體溫慢慢上公升0.5-1度，脈搏在逐漸的加快，交感神經開始活躍，並且佔據優勢地位，它所主導的消化功能開始運轉。胃腸的神經系統開始振奮，準備食物進入後的蛋白分解，同時刺激十二指腸、胰腺蛋白酶和胰島素的甦醒，為水解蛋白和分解糖、儲存糖原做好了準備，膽汁也已經準備好分解吃進來的脂肪。
但是這時候你卻因為昨天的熬夜，還在睡夢中與周公打著交道，從而錯過了早餐。這樣你的胃只能空轉到中午飯，而你的宿便卻成了你吸收的被動物。
午飯，晚飯亦是如此。午餐後的交感神經興奮度開始下降，胃腸道逐漸趨於平靜和穩定，消化積極性也遠不如早餐，因此食物滯存的時間會長一些，可以維持五個小時，晚餐在18-19點是最佳時間，而晚餐後面臨著睡眠，交感神經減弱，胃腸道蠕動減慢，簡單的吃一點蔬菜，水果足以。
保持乙個良好的生活習慣，不僅能對身體有好處，也能帶給自己乙個好心情，所以大家記得按時吃飯。
4樓：gztrtr
熬夜超過三點睡覺第二天的免疫細胞會只有1/3，免疫力下降會導致一系列問題，年輕人得癌症腫瘤的，大多數都是熬夜黨，心情抑鬱黨。
5樓：蕭蕭是個吃貨
瀉藥！喝水喝水喝水！！！！！
吃早餐吃早餐吃早餐！！！
真的喝水特別重要喝淡茶或者淡鹽水也不錯
我身邊好多個經濟條件不差、學生時期身體特別棒的朋友還沒到三十就腎結石、膽囊結石
說白了就是他們每天喝水的量特別少真的特別少然後他們總覺得「不渴」「忙的沒時間喝」
明明就是一群CBD的白領怎麼就沒水喝？
6樓：逸海琛羲
過食太燙的食物易致咽喉癌。
燻製食品易致癌。
不吃早餐，不按時吃飯，胃炎》胃潰瘍》胃穿孔》胃癌腸炎，腸癌
久食厚膩，胰腺癌，肝癌。
長期飲酒酒精肝硬化，肝癌。
久居潮濕之地，年老體衰時必有風濕。
產後不以中醫方式坐月子，年老色衰，必有其病。網上很多人說外中國人不坐月子一樣沒事，這個很多人啊，都是年輕人可能都沒生過孩子，你們願意相信老人們經歷過告訴你的事，還是年少輕狂之言，隨你們，反正年輕時身體還能抗住對吧。
久飲高礦物質之水必有石淋。
久視近物，必近視。
你還看？
7樓：dhw19805
關於吸毒和酗酒如何影響年輕人的大腦青春期發生的行為變化極其重要和持久，因為這時的大腦正在形成永久性結構。因此，你在青少年時期所經歷的事情，對你生命餘下的軌跡都會產生很大的影響，
打個比方，青少年時期的大腦好比在布設管線，如果這時候受到藥物的影響下，那麼它們的佈線方式肯定會有所不同。
大腦可能直到大約25歲才成熟，這是乙個非常關鍵的時刻。這之後大腦和行為的變化就趨於固定。暴飲肯定會導致酒精中毒。
它還改變神經細胞和通路之間的電路，連線，包括多巴胺通路。這不僅僅是早喝或喝多少，而是你喝的模式 - 酗酒可能是最糟糕的模式。
8樓：麻煩小妞
不吃早餐易得膽結石？（大家都這麼說，無從考證）晚上洗頭易得偏頭痛？
吃柿子易得胃結石？
淋雨頭上易生蝨子？
受涼吹風易感冒？
在家可以很容易做的美食有哪些？
萬歲萬歲萬萬歲 在家讀書，自己投食自己 用小烤箱烤的薯 塊，太下飯了。孜然粉 辣椒粉 油 鹽，送進烤箱烤25分鐘 油 潑 面。又方便又好吃 叮咚買的3.5一盒的手擀麵，麵條西蘭花生菜豆芽水煮撈出，蒜末蔥末辣椒粉青椒碎鋪上，然後燒熱油澆之。一頓飯準備時間大概二十分鐘，太香啦。紐奧良醃粉 翅根醃製大概至...
尿酸高 痛風，日常生活中應注意哪些方面可以有效預防和減輕症狀？
烏蘭巴托的夜 尿酸高，還是注意方方面面，長話短說總結如下 飲食方面 1一日三餐控制總熱量，低脂低熱量飲食，但也不能飢餓。人體過度飢餓會減少尿酸排洩，使人體尿酸值增高 2低嘌呤飲食，減少對肉類 海鮮類的食用 3避免飲酒 4增加對蔬菜及奶製品的攝入 運動方面 1進行一些適當的有氧運動，可以保持健康體重，...
有哪些很暖很容易被忽視但是看了後又覺得驚豔的電影可以推薦？
SE7EN 推介法語電影 藍是最溫暖顏色 故事是女同偶遇相愛分開，導演刻劃兩人之間的情比男女更曖，劇中大量性愛鏡頭，令人意亂情迷而不顯淫邪，技巧高超。兩女主角演技自然出色，外表看似平凡但我覺驚豔，起碼不是亞洲式樣板臉。 蘇鯨魚 請以你的名字呼喚我 同志電影。就我在學校有一天，我就突然想起了這部電影，...