1樓：Mars0830
我夏天來姨媽時也會不舒服但一般都是在經期的前兩天，這種時候我就會格外矯情，以為自己受了多大苦似的但是又不能亂和身邊的人嘰嘰歪歪，那就對自己好點吧買點自己喜歡吃的但是不影響經期健康的東西，看點自己喜歡的東西多取悅自己啦
2樓：曹曹
怎麼說呢作為乙個女生想讓經期好過請戒掉冷飲！！！因為在學校練舞然後又忘記帶水每次去飯堂吃飯都強迫自己不可以買冷飲！還有拒絕一切冰的東西。
其次就是睡前泡腳泡到腳麵紅了或者額頭出細汗。適當的運動！來姨媽可以運動是真的不過要適當。
也不一定吃甜食其實來姨媽吃甜食不是很好
日常生活作息其實沒多大變化該幹嘛幹嘛心情自然就好啦或者找自己喜歡作的事情平時又不能做獎勵自己
3樓：
前些天來姨媽，忘記該來，喝了瓶可樂，然後那酸爽，痛到臉色發白，解決方法，睡覺，睡醒就好了，神奇哈哈哈。夏天經期舒緩心情就是洗澡中午晚上(沒洗感覺黏糊糊的不爽)，勤換姨媽巾，躺在床上開空調蓋被子喝熱熱的紅糖水。除了上課就是那樣，我姨媽的那幾天(﹒﹒)
莫名其妙的心煩的時候怎麼舒緩心情？
恣意 弱弱回答 聽歌很管用！但歌也是要區別的！小時候的動畫片主題曲什麼的，聽起來超解壓！百試百靈答主不開心的時候就聽一曲 諸如開心往前飛 開心超人主題曲 小英雄大肚腩 豬豬俠主題曲 正小樹 如果不是特殊時期比如姨媽期，更年期，那肯定就是有事情影響到心情了。可以試試轉移注意力，鍛鍊出出汗，爬爬山。出去...
來姨媽滑板會怎麼樣
璞安 我可能是那種對痛覺不是很敏感，痛經我也很少來，來姨媽的時候墊一片比較大的就抱著滑板下去溜了，但是動作我就很少做了 我姨媽 人 的女兒滑長板，看到我滑的那個雙翹板，就在那裡調侃我，說我的板子為什麼兩邊翹起來了 我當時就？同是女孩，為什麼你那麼憨 劉曉曉 姨媽雖然是我長輩，但她還蠻年輕的，就比我大...
來大姨媽男朋友想要怎麼辦
以前姨媽結束的時候想要前男友都會說再等等，都會考慮到我身體為了我好不碰我。現在這個竟然說姨媽來了是不是可以舍裡面了 已分 所以乙個男生真的愛你是會為你考慮的而不是一心只想著自己快活 小七月 最開始在一起的時候確實有忍不住的時候。別說男生了女生也忍不住。後面就強烈拒絕了，他也自動避開。保持默契啦。就是...