1樓：
就我自己而言，可能因為自己也會說很多勵志話語給自己聽吧。所以如果狀態沒有那麼好的時候本身自己會第一時間就發現自己不對勁，已經有自責情緒了，如果再聽到身邊人的勵志話語會覺得無法滿足對方的期待很失敗，真是廢物實錘啊。所以如果我個人感覺對於患者的心理建設最好還是交給醫生，不要自己憑感覺處理，因為大多數人是無法理解患者在一些時候的無力感與自責情緒，很容易鼓勵不成反插刀。
朋友其實不用太要求自己做什麼來拯救病人，只要有陪伴和一定程度的傾聽就很有用了，其他的交給專業的人，也避免自己被捲進抑鬱裡。
2樓：小念
勵志或許代表了一種活力，或者熱愛。
然而很遺憾的是，抑鬱症患者少有熱愛，沒有活力。
生病久了，是甩不掉那種鋪天蓋地又纖細的絕望的。
到後來，只需要知道要活著就行。
3樓：陳阿信信
因為勵志語錄雖好，可抑鬱症患者們也能夠發覺它的好，只是到了需要去親身實踐的時候，卻發覺他們自己怎麼都做不到像那些勵志語錄描述的那樣。
4樓：夏士蓮
勵志語錄多是雞湯，很在道理卻對實際沒啥指導。
每當自己處在抑鬱時，都被那些平時覺得膚泛價值低的話諷刺到了，哈哈哈每個字每句話都是你做不到的
飯都吃不下覺都睡不著 ，怎麼來「世上無難事只要肯攀登」
5樓：掃地僧
做真正的自己。
遵循自己內心的選擇。
你不需要假裝自己具有自己不具備的品質。
吃好，睡好，比什麼都重要。
自己管理自己，自我激勵，自己給自己壓力，當然重要，但是並不是每個人的選擇。
好好活著，做一條快樂的鹹魚，也是乙個不錯的選擇。
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阿肥肥笑口常開喔 我想求救，但是求救了發現無人可求，也無人能救，一瞬間又被情緒擊垮了，我想感受快樂，我想體會溫暖，發現真的難以做到，心裡有期盼，但是無法實現，越發覺得自己難受，對生活絕望，假如對生活不曾有一點希冀，可能也不會這麼痛苦吧 narsuu 分清楚控制情緒和壓抑情緒的區別。不能抗衡，要接受，...
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糖楓 我吃了藥之後也意識到之前的行為很幼稚，但生病時意識不到，大腦裡空空的。吃了藥很多東西都重新湧現到腦海裡，才意識到自己發病時的行為，感覺沒臉見人了。捂臉 露西婭 薔薇 抑鬱也是真的清醒的好時候，一般人不會有這個機會二次覺醒。你覺得幼稚的問題，其實你沒有解答，你只是學會了在成長中不斷逃避它而已。 ...