為什麼我一盯著電腦，感覺就目光呆滯疲勞，腦袋就無法思考一些東西？

1樓：

我一直也有這種問題, 以前對我影響不大,現在感覺影響越來越大, 我想下, 其實要讓我們頭腦成為主角, 而不是花花綠綠的螢幕, 面對花花綠綠螢幕, 大腦無法快速轉動, 而是變得越來越遲緩, 因此, 需要時不時地離開螢幕. 看下對你有沒有好處

2樓：aaaaaa

我最近也出現了這種問題，這是為什麼呢？看膝上型電腦注意力還能集中點，只要一看外接顯示器（24寸），就眼睛酸漲，腦子發暈，無法快速思考

3樓：書中香7

電腦本身就有輻射，無論對你的眼睛還是大腦都會造成很大的傷感，但我們玩遊戲的時候就沒有這種感覺，原因是因為我們對遊戲有很強烈的興趣，遊戲是動態畫面，而你在辦公，在看新聞，在做其他的時候一般都是靜態的文字，所以會對你的視覺帶來疲倦，然後又引導到你的大腦，於是你整個人都變的不好了

4樓：

把電腦亮度和對比度調低，先降低視覺疲勞。最好用不反光的那種磨砂質感漫反射的顯示屏。在眼睛舒服了之後，用滑鼠選中要讀的內容，引導著看一看。如果是學習，那就拿出紙筆記點東西。

電腦螢幕不能讓你像看紙質書那麼集中大多是因為螢幕的光亮和對比度讓你極易視覺疲勞。就像看書看了四五個小時之後也無法集中注意力，目光呆滯地盯著書似的。