天天熬夜會有什麼後果

時間 2021-05-06 09:47:20

1樓:wxfqaz

1.視力功能退化

2.對於青少年來講不長個

3.腎功能退化

4.心肌梗死

5.神經衰弱,植物神經紊亂

6.嚴重衰老

看到問題後隨口回答,沒有調整順序,不喜勿噴

2樓:尋道人

經常熬夜,聽說過李詠嗎?大概就是這種

天天熬夜,聽說過網咖猝死嗎?

當然如果你晚上熬夜,白天好好休息,比較規律,也可以很好,比如夜班計程車司機

3樓:

好,我來告訴你;首先是精神狀態-晚上不想睡,白天睡不醒;沒精神,不要說,白天再補嗎?不好意思,你補不了-因為已經過去了,補是補不回來了;身體被掏空的感覺-長期,飲食,器官基能和機能,不知道你喝不喝酒,如果有那就更糟糕,三高肯定了-高血壓,血脂,血糖,病呢-這是誘因啦,自然就會容易猝死-因為身體免疫力低;而且效率不高,其實睡覺是最賺的乙個事情,可是大家都覺得可以損耗一些,這是固源呀;還有就是脾氣大,焦慮,煩躁,懶的動,食慾不佳或暴飲暴食,喜歡油膩等等,面色不好,這都是自然-每個人睡眠時間,質量不一樣-找到適合自己的就好了,但只要你形成規律和習慣-相信我不出一年,或乙個學期,你就會體會到不熬夜的好處的,還有就會影響男性的某些方面,最起碼興趣是下降的,質量是下降的-那你說值不值得呢?

天天吃糖醋里脊會有什麼後果?

宇卿 竟然能看到這個問題,驚了!介紹一下我的情況 剛考完研,身高176 體重120,屬於正常體重,不胖不瘦那種。大學參加學校籃球隊,晚上晚餐之後要訓練,會劇烈運動,害怕胃下垂,不敢吃太多。那時候把中飯看的相當重要,感覺是一天唯一可以享受美食的時候,一定要吃自己最愛吃的。就天天吃糖醋里脊蓋澆飯。學校食...

經常熬夜會有什麼樣的後果?

廢廢 沒有什麼後果,也不用去想後果,不要去想睡覺這件事情,不要對睡覺抱有期待,越期待越擁有不了,既然擁有不了睡眠也沒關係,想開一些。 熱榜觀察 C 1 內分泌功能失調 經常熬夜的人群會引起體內各項內分泌代謝功能出現紊亂,特別是處於生長期的孩子,經常熬夜會直接影響生長激素的分泌,影響孩子的發育。2 消...

天天吃宵夜有什麼後果?

生活是把刀 睡不著。我不怎麼吃夜宵,但是偶爾吃也是12點多了。吃完沒什麼活動就回家睡覺了。就會感覺消化不動,躺那肚子裡硬硬的。根本睡不著,而且會胃疼。 虞煜語魚 我今年二十,印象中我好像從小的作息和飲食習慣就不怎麼好。而我十二歲那年到如今,我基本上每週最少吃兩次三次宵夜。時間均在晚十點之後 嗯,八年...