1樓：朝太陽開槍
當然是很不好了不利於身體健康也不利於學習工作 。我感覺我就是人家講的那個報復性熬夜，白天就很不自由，喜歡晚上乙個人做點事，我熬夜都不會是因為有事或者遊戲活動啥的 ，都是先熬夜再現想要幹啥……
2樓：向北一詩
xy，本人21青少年中的高齡人群，長達一年多的熬夜習慣，使我現在滿臉痘痘，頭髮掉的賊快，已經有了地中海的趨勢了，建議各位不要再熬夜，身體是自己的，沒有什麼是睡不著的，就像習慣熬夜一樣習慣早睡吧
3樓：阿勳
不支援青少年熬夜。不只是青少年，熬夜這個行為本人不予不支援。
熬夜的弊端：
熬夜往往影響第二天的精神狀態。人體的很多器官是在人們睡眠時排毒的。長期睡眠不足的人，得病的概率比正常睡眠的人高。
經常熬夜會使人的免疫力，記憶力下降。免疫力低下，很容易患上其他疾病。
經常熬夜會使人的DNA發生改變。對此抱有質疑的小夥伴可以上網查查。 有人可能覺得基因改變是進化，是好事啊。
但基因的改變帶給人們的影響，是有好有壞的，好的基因改變不是多數，不建議拿自己的生命健康冒險。
有些人覺得，規律性熬夜不會對身體不好。 我不支援這個觀點。在深度睡眠時，器官的排毒是分時間段的，不同時間段有不同的器官在排毒。
曾經網路上流行過一句話：
「熬夜一時爽，一直熬夜一直爽。」
這句流行語的背後，是人們忽視人體健康且不管不顧是否正確的復讀機行為。
熬夜確實是一時爽，但日後很有可能就是病痛病魔的相伴！
還望各位熬夜前三思。
4樓：私密斯密達
針對部分步入社會，工作的群體，更多的是白領，腦力工作者，面對壓力大的情況，有一部分人需要乙個完全屬於自己的「時間」去放鬆減壓。比如白天面對工作人際關係真心累，比如白天面對孩子愛人真心累。熬夜肯定是不好，但白天喝了一大杯咖啡睡不著怎麼辦？
（白天你不會不喝咖啡嗎？）不喝咖啡沒精神怎麼辦？關鍵是上癮了不喝難受。
跟某某生氣了睡不著，一生氣就睡不著怎麼辦？特別想看的一部電影一定要看完怎麼辦？（什麼已經十二點了，看完得2點，看吧，熬夜我認了。
）總結：1時間不夠用。2壓力大。
3有電有電腦。4沒有嚴格的自律和規劃，到睡覺時把自己打暈。
5樓：四方
所謂的熬夜學習！遊戲！無非是在透支自己的未來，長期熬夜得孩子身體免疫力會逐漸降低，任何疾病都會早上來，熬夜對身體造成的損傷是很難修復的！
6樓：腐爛的野蠻
熬夜是因為時間被安排的太足了，沒有個人時間，比如中小學生，不是說放學就可以去玩去發洩精力，而是有各種安排等著他們，等到這些安排結束後，基本也就很晚了，那麼這時候他們內心中玩耍的天性並沒有得到滿足，而又恰好有足夠的手段可以滿足其玩耍天性，那麼你說他玩不玩，那一玩那肯定沒那麼快罷休的了，因為壓抑一天了，那玩到到一兩三四點也就不奇怪了。不是他們要熬夜，是因為精力安排出問題了，沒有兼顧學習與玩耍，充分釋放其精力，如果十點的時候學的玩的累死了，哪能熬夜哦
7樓：範統
青少年熬夜很正常啊，這個時候三天不睡再去游泳問題都不大，恢復的很快的，現在不熬，過了25身體就走下坡路了，想熬夜都做不到了
你對青少年早戀有什麼看法？
楊洋 人都是有感情的的動物，青少年對異性會萌生好感，屬於正常行為，但喜歡對方，你能帶給對方什麼？年輕人應該把重心放學習上，等你有能力對對方負責任時，去談個戀愛，你負擔沒那麼大 好雨知時節 我周圍的很多朋友都在談戀愛，但是作為高四的我依舊是母胎solo，不是說沒有心動的時候，心動歸心動，我覺得交朋友都...
青少年經常熬夜對身體有什麼危害？
Virtual 晚上失眠睡不著突然想起來就來知乎刷了刷 有感而發吧 斷斷續續的熬夜熬了四年 平常上學都是正常作息時間 但是放假時間一般都是四五點睡 包括寒暑假的everyday 還有乙個在微博看到的其實我也不知道是不是正確的但是在我個人身上的確有體現他是這麼說的 熬夜熬多了會造成額葉損傷這個是不可逆...
青少年熬夜的壞處是什麼？
horizon 我還記得高三的時候，偶爾熬個夜，第二天學校組織跑操的時候，慢跑著總覺得心臟難受。心臟好像在跳樓機上失重一樣，難受到我開口說難受。閨蜜勸我去做檢查。但是我發現我只要不熬夜，就不會稍微動一動心臟難受。狗命要緊。保命吧。大學好多猝死的。 清繁 氣胸了解一下，尤其是比較瘦的同學們，我高考前乙...