乙個整天熬夜修仙的青少年能活到什麼時候

時間 2021-06-03 11:05:27

1樓:

我是美術生,在畫室的時候徹底加劇的熬夜習慣,我從初三開始熬到大二初三高1 2 3 4 大 1 2,七年。去年有一天晚上突然呼吸困難意識模糊心跳加快,以前一直不知道熬夜猝死會什麼感覺,突然就明白瀕死的感覺。那晚上也不知道怎麼熬過來的我就想上天讓我好好熬過今晚我絕對好好對自己。

從那之後熬夜戒了 6年菸齡也戒了。我就不明白現在很多年輕人,很多事情不以為恥反以為榮,總覺得年紀輕輕就應該糟蹋身體不吃早飯熬到4 5點那才是青春。反而我晚上11點多準備睡覺(在學校比較吵沒法早睡)就說我是老幹部作息。

我只想說父母生我們是讓我們來感受五彩繽紛的世界用健康的身體去愛人愛自己的,不是用來虛度光陰糟蹋自己身體然後邋邋遢遢的頹廢樣說我這才是青春。從那之後我開始加強體育鍛煉,哪怕中午在忙忙到3 4點我也要補40分鐘午覺。保證下午晚上的時間精神充沛,早上差不多醒的比鬧鐘早,夏天暑假在家能6點多就爬起來和我媽出去散步,冬天有點冷沒有課在宿舍8點到8點30之間醒。

忙一上午吃個飯到中午12點開始有點累了看到別人還沒起來或者剛起來我就覺得沒有虛度光陰。

希望你早點戒除熬夜陋習,說實在的我直到現在還有時候會心有餘悸的有那晚的猝死感,我不知道這是我的心病還是戒菸的戒斷反應或者是體內真的不對勁,希望只是心病吧。第一次打這麼多字,希望用我的真實經歷警示你們,能挽救乙個年輕人就多挽救乙個。

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