1樓：輞川翠鳥
這問題，我看到哈哈大笑！
去農村看看，經常會有那些所謂生下來就不吃葷的七八十歲的老人！
我分析，他們並不是生下來就不吃雞蛋牛奶肉，而是自小到大從不吃這些東西，偶爾接觸這些食物，腸胃和嗅覺都不太能接受這些食物，吃下去不舒服導致他們就更不接受，從而徹底不吃這些實物。
但是，他們可以從五穀雜糧和蔬菜水果中一樣得到營養。
所以，放心死不了。
2樓：ADad
不知道你為何這麼問。但我認為可以。我是素食主義者，基本吃素兩年。
何況植物也有蛋白，擔心不夠可以吃蛋白粉，哈哈。你百肚一下，很多素食者反而很長壽，耐力，力量更大。肉食過多會造成酸性體質，這是很多疾病的根源，像什麼糖尿病，肥胖。
從佛教上講，從小出家佛小和尚不就是嗎(O)在因果上不與任何眾生結怨，自然離禍得福。放它一命，你得長壽。
3樓：更深的藍2017
問題有些不夠精細:素食至少分為蛋奶素和真全素，不知所問的是哪種。
越是全素，營養均衡越難、對營養的攝入要求就越高。蛋白質是生命第一要素，全素飲食的蛋白質是個難點，豆製品是很好的解決方法，雖然缺少蛋氨酸，但有主食彌補，當不會造成優質蛋白的不足。
4樓：正心修身
能，能活到死。因為人體需要的能量，而不是那些動物的屍體，有句古話：萬物皆有靈，有靈以為生。
動物也有靈魂，它們有思想有感覺，有句話大家都應該聽說過，你殺了我，我做鬼都不會放過你。動物死後，它的靈魂意識帶著恨進入人的身體，這是陰性的能量，堵塞人體經絡，被稱為風寒濕邪，人會生病，病就是這麼來的。
5樓：豐子龍
在營養學來說，不吃葷，會引起各種疾病，
但現實生活中，接觸過3位不吃葷的人，一位男士，倆位女士，很少在外邊吃飯，抹不開的宴席，很少動筷子，八寶粥加饅頭，要麼讓廚師專門給他/她做，
人特聰明，男的如今有36了，身體很棒，女的倆個也都30多了，一切正常，還沒發現營養學上說營養缺失證。
人是乙個複雜的、擁有自我調節、自我修復、自我適應的個體。
所以營養學有科學性，但也在不斷的成長，改變，要科學理性吸取知識，學會自己判斷。
養好自己的精氣神，重在養！
中西結合，結合中醫的養身原理，西醫的營養搭配，以中醫為主，西醫為輔！
以我現階段認識與了解，不建議純素食飲食，但尊重純素食生活。
6樓：小魚
能我一男性朋友，不吃肉，葷只吃王中王火腿，喜歡吃豆製品，抽菸喝酒不斷，常常喝斷片被人送回家，我們吃煎餅果子，一般一兩個顆蛋就行了，他的餅是用雞蛋糊的，5—6顆蛋。
身體特別好，我們都穿秋褲的時候，他依然拖鞋單褲和吃不吃葷沒什麼關係，我們一起吃火鍋，等他吃飽了，不吃了我們才下肉
7樓：加加林
因為信仰原因，有些人是終生吃素的，吃素容易發生體內蛋白質缺乏，這可以通過吃豆製品和雞蛋來補充，還有乙個更直接更容易吸收的辦法，吃蛋白粉，能很好地補充蛋白質。
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