1樓：
高中學校是籃球排球羽毛球健美操選修一門的，個人建議:羽毛球或者桌球什麼女籃排球需要身高容易受傷的不提，健美操如果要考試絕對是個黑洞。
記得自己初學的第乙個學期就是橫叉豎叉雙飛和一級動作，沒有舞蹈基礎拿不到高分。最重要的是，真的很容易傷膝蓋！！！如果露珠信心老師很好能把自己教的膝蓋不會受傷那當我沒說。
（我們老師也是專業的，但乙個班三十多個人基本不可能動作完全看下來，導致了我膝蓋的嚴重損傷）
球類運動對膝蓋友好點，並且桌球和羽毛球打起來沒有排球和籃球那麼……粗暴？對不起找不到合適的詞語。
2樓：
如果運動水平小於等於目前女生的平均水平，不推薦排球和女籃，受傷概率較大，主要是踝關節的距腓前韌帶。最推薦桌球，不會受傷而且具有一定的競技性。健美操也不錯但是有點無聊我覺得。
羽毛球網球對場地要求高（相對於桌球來說網球場羽毛球場較少而且桌球桌在我們學校很多地方都有，只不過有些在水泥地上）且網球傷肘羽毛球傷膝（但是相對籃球來說要好很多）。
如果你從小愛運動，身體素質好且知道如何保護自己以及如何處理急性受傷。那麼推薦籃球，因為它是（除足球以外）最開心，最容易交到朋友也最鍛鍊體能的運動。祝順利
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