1樓：
本人24虛歲25.女
想到會晚婚晚育，害怕自己生不出健康寶寶。怕25以後一切生理機能走下坡路，或者說怕自己的臉和身材出賣年齡。
我媽媽怕我得病，稍微偷懶都會一直喊我練瑜伽，倒立，跑步，…她說隨我練什麼，但要每天出汗…
哎呀，不說了。我還有一組動作沒做完。
2樓：姚木馬
我堅持鍛鍊一年了，每週最少五次泡在健身房兩個小時。原因很簡單，之前生活方式太不健康，導致重病，差點掛了。諸位不要落得我這等境地。
3樓：田瑤
自己是高大壯，每次只能看室友她們逛街買那些短衣服，自己買衣服看了覺得不錯，但穿不了，是常態。感覺到了衣服對我的深深嘲笑， 心塞。。。
4樓：Mr紹君
在高中的時候，班主任幾乎每天都會鍛鍊，有一天班會上，他雲淡風輕的說起他出車禍的經歷，說起他車禍前後的變化，然後說，趁著年輕就應該多鍛鍊鍛鍊，不要等到沒有機會了才後悔。在那一刻，我突然有一種使命感，對未來的自己的一種責任感，這也就是我後來喜歡上運動的原因。。。。。
5樓：禮十一
我在另乙個問題答過，可以參考這個答案。http://www.
是什麼讓你堅持健身很多年？
啊飛 小時候在同齡人眼裡我就是個弱雞，所以我暗自下定決心要健身，要變強壯，就是為了讓那些曾經瞧不起我的人閉嘴，另一方面為了保護家裡的姐姐妹妹，以及將來的女朋友 Xinyu 因為不想變成連自己都嫌棄的樣子。其實健身只要嚐到甜頭之後，一停下來就會渾身不舒服。我有時候回想以前數月數年都不怎麼動的日子，覺得...
是什麼樣的動力讓你堅持運動堅持健身？
楊心水 有一說一，我動力比較的。嗯。奇怪，就是我喜歡鍛鍊完以後自己無比飢渴 對，就是你們現在腦子裡想的那個 的狀態。這應該是我堅持的理由吧 Tracy 身體層面，會舒服一些。意識層面，會很放鬆。心靈層面，會很開心。有人說，自律很難，但如果品嚐到了自律的美味，就一點都不難了。 愛因斯坦李 很簡單，因為...
你能堅持健身的動力是什麼？
大東 剛開始是因為看到breaking的技術動作很帥想學但是力量韌性耐力都跟不上，就選擇了每天健身，看到自己慢慢的進步有一種很享受的感覺慢慢就成為一種習慣了 小智愛舉鐵 說實話，我現在的工作不是我喜歡的乙個工作。而我現在工作，如果我墮落下去的話，會變成非常懶散，失去對生活的熱情。所以我健身的目的，很...