1樓：大東
剛開始是因為看到breaking的技術動作很帥想學但是力量韌性耐力都跟不上，就選擇了每天健身，看到自己慢慢的進步有一種很享受的感覺慢慢就成為一種習慣了
2樓：小智愛舉鐵
說實話，我現在的工作不是我喜歡的乙個工作。而我現在工作，如果我墮落下去的話，會變成非常懶散，失去對生活的熱情。所以我健身的目的，很大乙個原因就是為了保持乙個生活的熱情，以及做人追求人生的一股勁，一股氣，不讓這股氣洩下去。
3樓：你上次在這裡說什麼
夏天到了，沙灘上的妹子都已經要穿比基尼了，你難道要帶著游泳圈的身材去當救生圈嗎？
健身也是一種習慣，但是習慣都是要養成的。當你的身體和身材因為健身發生潛移默化的改變的時候你就知道為什麼要去健身，你也會享受大汗淋漓的感覺。
4樓：鍾情與慫
動力就是看到自己腰上一圈贅肉，20出頭的年紀，卻因為喝酒擼串而導致身材梨形肥胖，為了能穿好看的衣服，為了能撩心儀的姑娘。每次在運動健身完後酣暢淋漓的痛快感讓我上癮，自然而然的就想健身。
5樓：香了個湘
不知道你為什麼會問這個問題，但是我覺得堅持健身是一種積極向上的生活態度，是乙個改變自己的過程，我覺得這就是我想要去堅持下去的動力
是什麼樣的動力讓你堅持運動堅持健身？
楊心水 有一說一，我動力比較的。嗯。奇怪，就是我喜歡鍛鍊完以後自己無比飢渴 對，就是你們現在腦子裡想的那個 的狀態。這應該是我堅持的理由吧 Tracy 身體層面，會舒服一些。意識層面，會很放鬆。心靈層面，會很開心。有人說，自律很難，但如果品嚐到了自律的美味，就一點都不難了。 愛因斯坦李 很簡單，因為...
健身那麼累，你是怎麼堅持下來的？有什麼動力？
目標要有，但不要過於執著，讓其成為阻礙。不論因為什麼導致中斷了，都要有繼續的勇氣。不要讓當初的目標拖累，雖然看起來遙不可及，但是只要能夠繼續重新開始，就不算放棄。 好奇 最開始算是腰突和自己想變強壯吧。慢慢地找自己的目標，健美，健力，街健。我最喜歡的就是俄挺吧，所以只是單純的喜歡而已，和堅持沒有什麼...
當初健身的動力是什麼？
低調走江湖 想要練出8塊大腹肌和寬厚的大胸肌讓妹子看見就眼饞，結果嗎emmm妹子眼饞沒，我不知道，反正現在健身房我看見妹子過來第乙個想的就是別來搶我器械，看見練的好的大哥都是，臥槽這大哥猛啊，眼神一直盯著大哥的臂圍，背闊肌，胸肌來回猛掃，完全無視了旁邊讓我幫她擰瓶蓋的妹子。 fitness 濤 想把...