1樓：冷鋒
昨天剛戳到的來回答一下…一定是手型的問題，沒有用手腕推出去接觸的時候大拇指沒有緩衝而是拇指乙個關節剛性觸球。可能是觸球的那一剎那拇指關節有乙個折角。盡量保持兩拇指相對水平，拇指和食指之間距離相等約8公分。
我一開始手型就不好………很難改希望你能不戳了哈哈哈哈哈
2樓：張烈風
雖然我傳球奇差無比屬於完全不會傳那種，但是我還是想強答一下。
我覺得其實很簡單，首先就是要會用傳球的手勢穩穩抓住球。
戳到大拇指是因為你把所有球的力量全部用大拇指承受了，別說業餘選手，職業選手都不敢這麼玩，這跟指關節力量大不大無關。那麼就要先學會抓球，知道全部十指在傳球的瞬間接觸球是個什麼手感，才能保證後面的動作可以順利進行。
至於傳球的動作，還是一些之前的觀點：傳球不是乙個省力的動作，這個技術跟其他技術動作一樣都需要很強的身體控制能力，從手指手腕到胳膊腰和大腿，全部都需要發力才能保證球是穩著出去的，而且手指手腕只是起到調整的作用，真正發力的是你肌肉發達的腰和腿。
3樓：尊敬的lilyull
瀉藥，聽你描述，或許你傳球時手臂推力太大了。你可以試試多用手腕力量。
怎麼樣才能用？
手指伸直，手腕不完全張開，不緊不鬆，手腕內扣！手腕內扣！球到手後，就可以緩衝，捏球，再手腕送出去。這樣就可以解決你傳球戳大拇指的問題了
傳球講究全身協調發力，剛開始玩排球，可以先重點關注手部動作。
4樓：我就沒有大人樣
基本上，只要上手球動作標準了，就不太會挫到大拇指，上手接球的時候，拇指不能朝來球方向，略朝頭，如果球速太快，就用上手搪球吧…
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