1樓：黑音
健身≠健美。健身包括的範圍很大，比起其他運動跑酷，攀岩等極限運動，健美的生存能力更差。但是肯定比不鍛鍊的普通人身體條件好的多
2樓：鋼板
是的，健身不代表更易生存。
絕大多數人健身的目的也不是應對極端環境。
要比較普通人和健美人士在極端環境的表現太扯了，都是極端環境了，不可控因素遠大於個人能力。
但不是順著大腦意願就是有利的。
3樓：吾乃小馬弟
是，也不是。環境多樣性太寬。
增加肌肉、減少脂肪降低了缺乏糧食且沒有捕獵機會的適應力，但極大提高了食物充足環境下對慢性病、機能衰退、跌打損傷的適應力。
如果你要孤身硬闖冬季阿拉斯加，胖的優勢很大。
4樓：瘋子
瀉藥再提一遍體適能，系統的健身訓練，是不斷增強自身的體適能，也就是身體適應環境的能力，所以經過系統健身訓練的人身體素質會比從來沒鍛鍊過的肥宅好很多。
比如，健身人群心肺功能好，對於氧氣的利用率也會更高，肌肉含量高，相對力氣會大一些。
有一天…乙個大肌霸和乙個肥宅相約去雪山蹦迪，然後雪崩了…他們從此長眠在了蹦迪現場
健美式練法的盛行是不是當今大眾健身的最大誤區與悲哀？
木子日笙 健美式健身和功能式健身只取決於運動鍛鍊者需求的不同，兩種方式都有科學的方法。既不是誤區也不是悲哀。真正影響的是高考 內卷 996這樣的事情，這才是真悲哀，和導致對運動產生誤區。體育課不受重視，體育課上從不教授運動學和簡單的解剖學知識，就是問題所在。人們從小捲到大，不過都只是為了生存，哪有什...
健身出汗很少是不是效果差的表現。
隔壁和善的老王 排汗是散熱用的，跟訓練效果沒啥關係，你覺得出汗少可以多穿一件厚衛衣，馬上就汗如雨下了。另外增肌是感覺不出來的，所以很多訓練者用力量的增長與否，維度的增長與否來反饋是否增肌。不過還是要給你鼓個掌，能問出問題就是好樣的，比其他一些不懂裝懂的人強太多了。還需要繼續學習啊 任重而道遠！加油練...
大腦半球切除後人的意識是不是消失了，然後重新誕生了乙個意識？
wj06哈哈哈 如果誕生了乙個新的意識，那就說明原本的那個意識已經逝去，他想要繼續活下來的願望也破滅，那對死去的意識來說，這是有必要做的手術嗎？ 湯文潔 大腦只是意識操作肉體的工具，別說切除半個大腦，哪怕人火化了，意識依然存在。大腦和意識的關係，就好比你和台式電腦主機的關係，無論怎麼糟蹋台式電腦主機...