1樓：羽落於夏
我是直接去城隍廟，本來想請個佛菩薩吊墜之類的，結果人家給推薦硃砂墜子，是我的生肖，100多，然後我就佩戴了，噩夢鬼壓床就少了，不知道是不是起心理暗示了，反正有用就行
2樓：封殺
啊，我從小到大經常鬼壓床，還會看到一些東西，聽到聲音，很害怕想大喊就是身體動不了也出不來聲音。經常做噩夢，夢是那種鬼啊，怪物啊追殺我。竟然也有和尚追殺我，我很害怕就把和尚給弄死了（在夢裡）。
反正一直到現在昨晚還在鬼壓床了，還做噩夢。夢裡經常有人死，或有死人。或有鬼找我求助，又或者是有鬼或怪物要追殺我。
從幼兒園記事開始就這樣了，我有點相信有鬼的，因為在日常生活中也看到過經歷過不少次，但是現實中見到的鬼都是站在那裡衝我點頭微笑，雖然有一些長得挺嚇人的，也有四肢殘缺的，也要沒有頭的，還有死去的嬰兒。
現在已經19歲了，昨晚又鬼壓床，向同學說她們說聽我講她們害怕自己也做噩夢，還有的說不要讓我瞎想。
反正身邊的人都認為這是假的，只有自己親身經歷了才有點相信。
3樓：晴晴
有很長時間鬼壓床經歷，我不覺得鬼壓床完全是身體問題心理問題，我真覺得有鬼。唯一治它的辦法是在夢中不要害怕，一害怕就著了道
4樓：封程
我從17年年初開始
每晚每晚都做夢
整晚的噩夢一直到今天
依然是每晚都做噩夢
做的多了
你就會覺得沒什麼可怕的
我已經習慣了
我覺得就是我身邊
圍繞一群鬼
她們每晚進你的夢裡
告訴你他怎麼死的！
現在吧我甚至有點享受我的夢
然後每晚都有故事
這些夢甚至豐富了我的閱歷
摧毀我的三觀也重建我的三觀
所以在面對一些恐怖的事
我比別人接受的更快一些
如果你不想做噩夢
你可以每晚都跑步，
散步也可以
讓自己的身體覺得勞累
運動完在洗個熱水澡！
順便給你貼兩個我的夢
5樓：po3a
經常被鬼壓床，從開始的恐懼到如今的習慣，用了各種方法，比如枕頭底下放剪刀，脖子上帶佛，床邊放桃木枝，手抄心經等等各種。。。。。。但是依舊沒用，該被壓的時候還是會被壓，所以每次被鬼壓床不能動時我都無比清醒的告訴自己現在是鬼壓床時刻，不要怕不用緊張也不要掙扎的想醒過來，繼續睡覺，等該醒過來時自然就醒過來了～
6樓：
1.增強自己的體質，多運動多曬太陽。2.
多讓陽氣足運勢好的人來家裡做客熱鬧起來。3.辟邪的物件放在屋裡或者隨身佩戴。
我搜尋和問詢了很多次，最確定且無爭議的是硃砂，且即使不開光加持也有作用，因為性質是屬陽的。網上高含量85%粉壓硃砂手串10mm的通常二百多。
7樓：玄哲
瀉藥根據個人習慣我的夢境一般都和睡覺時的身體狀況有關比如憋著尿睡覺會夢到下雨
比如屋裡太熱會夢到在游泳（出汗）
比如把手放在胸或者肚子上會鬼壓床
所以保證睡前有個良好的狀態而且手不要壓在肚子或者胸前
8樓：沈鼎鼎
額，嚴重懷疑是我上鋪提出的問題( ° °)
我上鋪鬼壓床很嚴重，基本每晚都會做噩夢，一周大概3次鬼壓床，無論白天晚上。每次都是我及時解救！( ° °)
我睡覺很死的，什麼都聽不見，但我上鋪一鬼壓床，有一點聲音我都會突然驚醒，然後握著她的手直到她醒過來。
她去寺廟上過香（其實就是轉了一圈），買了幾個小珠子（後來都裂了，大概是質量問題），都不太管用。
但據她所說，我不在下床睡的時候她鬼壓床會更嚴重一些。不知是否開玩笑，但我辟邪的能力還是挺強的(●''●)
額，我是沒辦法去給題主辟邪了，建議題主念念梁道長給的一句經，可以去搜下，我記不太清了(▽`)
9樓：李志堅
非專業但以前經常壓床，講講自己的心得。
首先要了解什麼是鬼壓床，遇到了才不會害怕。一般人眼裡它就像是像傳說中的夢魘，能讀懂你內心的想法。其實鬼壓床只是睡眠癱瘓，沒有什麼夢魘更沒有什麼鬼。
鬼壓床實際上也是一種夢，夢裡的一切都源自你自己的想法，越害怕就越恐怖，相反了解它不懼怕它之後，它就是溫順的貓咪，不但嚇不到你，還可以很好玩！可以作為清明夢中知夢的途徑。
了解什麼是鬼壓床後，可以減輕恐懼。但是很多人無法立刻想到這是夢，而夢境又太真實，依舊很害怕，這時可以通過宗教信仰幫助自己平靜下來。
最後就是保持作息規律，少熬夜，避免太長的午睡時間，別太勞累，就可以大大減少鬼壓床次數了。
10樓：犭瓜犭瓜
不知道你做夢的時候自己能不能知道是在做夢？我做噩夢怕的不行的時候就對自己說，反正是做夢，那就醒了吧，然後就醒了，或者說，反正是做夢，那我會飛也可以，就飛走了，或者被逼到絕境的時候直接跳崖或跳樓，反正是做夢也死不了。鬼壓床嘛，其實也沒什麼，只是進入身體睡眠期了，大腦還清醒的，所以能感知到周圍事物但是不能動。
所以除了有點難受也不用害怕。繼續睡就好了？
11樓：
如果是基本沒有熬夜睡眠充足的情況下還這樣的話可能就是心理方面的暗示比較大產生的吧每天盡量就不要去想自己做噩夢什麼的到點只想著睡覺就好有空可以去運動運動 （有條件的話盡量不乙個人睡其實也挺有用的 ）
總之保持乙個好的心態最管用了祝好
12樓：勒克索
女生容易手腳冰涼，所以有時精神醒來但手腳因為較涼而在精神醒來的瞬間尚不能活動，需要稍緩一下，這種現象又令人精神緊張，好像一種想動卻動不了的感覺，即「鬼壓床」。究其原因是氣血較虧，建議好好補補氣血。
13樓：小娜娜
有段時間經常鬼壓床
那段時間並沒有很大壓力。睡眠充足。但是。經常走夜路是真的。
可以在枕頭下面放把剪刀。膽子大可以在床下面放把刀千萬不要放佛曲念佛經適得其反
注意房間的風水鏡子千萬不要對床
被子不要蓋太厚
14樓：魏洪謙心理學解夢
鬼壓床，一般是因為營養不良，日常生活當中經常處於巨大壓力和緊張驚嚇狀態。
你梳理一下自己的生活，三餐都吃什麼，是否能夠保證基本的營養攝入？有句話說，吃飽了才有力去睡覺。
你的日常生活，是否經常受到驚嚇，恐嚇，巨大壓力？如果有，請及時向家人，親友，老師同學，長輩求助。
你們有過非常可怕的鬼壓床的經歷嗎 ？非常真實但又讓人感到異常恐懼 ？
豆芽 經常鬼壓床，有好多次記憶猶新。高中時期在宿舍午睡，剛睡著不一會，就發現自己不能動了，然後感覺自己被什麼東西往下扯，掙扎了一會之後醒了能動了 還有依舊是在高中宿舍午睡，突然不能動，然後聽到女人的尖叫聲 在家睡覺，突然不能動，看到書櫃和牆的夾角有個白色人影，我掙扎能動之後消失了 最近在大學宿舍午睡...
女生經常做家務，如何護手？
平不淡 少年時代，我住鄉下，要是說為了護手，要帶手套做家務，除了冬天天氣特別冷的結冰天氣洗衣服 估計我媽得天天揍我。鄉下人家，孩子不允許矯情。但是後來我來到魔都工作生活，遇到了一群精緻的上海女人。她們教會我各種護手秘笈，挺好用的。我使用一種能夠多次使用的 一次性手套 黃海麗 每天打掃房間 清洗餐具，...
經常被鬼壓床 每天不同的鬼，每天中午左右 求救！！！
北沐 其實就是你最近精神狀態不好，太累了。睡著以後發現自己鬼壓床，一般是機體沒反應過來，大腦先活躍起來了。其實習慣就好，發現鬼壓床那就再睡會兒.自然醒就好 魏洪謙心理學解夢 我高中的時候也是這樣，午睡時間做噩夢。如何避免做噩夢呢？1.午睡時間控制在20分鐘以內，不要超過30分鐘。2.中午吃飯要吃飽，...