1樓：豆芽
經常鬼壓床，有好多次記憶猶新。高中時期在宿舍午睡，剛睡著不一會，就發現自己不能動了，然後感覺自己被什麼東西往下扯，掙扎了一會之後醒了能動了；還有依舊是在高中宿舍午睡，突然不能動，然後聽到女人的尖叫聲；在家睡覺，突然不能動，看到書櫃和牆的夾角有個白色人影，我掙扎能動之後消失了；最近在大學宿舍午睡，發現自己不能動之後，我睡在二層，看到乙個全黑的人的頭，掛在我的床邊
2樓：lynxxx
從高二到大四一直抑鬱，隔三岔五發燒住院，也是那時開始鬼壓床。分享印象深刻的幾次經歷。
一：黑影。凌晨醒來發現自己不能動彈，睜眼看到乙個高瘦的黑影走進我的臥室，形態模糊看不見五官。
它走到我的床邊後彎下身子湊近我臉龐，發出像是地獄傳來的聲音。我充滿恐懼的瞪大雙眼看著它離我不到10cm的臉，但只看見混沌的黑霧。
二：靈魂出體。凌晨醒來發現自己被壓了，平躺著掙扎幾次後感覺靈魂從身體中飄浮出來，飄到身體上方30cm左右的位置後停住，感覺有兩個小孩一左一右抓住我的雙腳把我往外扯。
這次我倒是不感到害怕，就覺得倆小孩玩得挺開心。天花板上方有類似猶太文和梵文的古老文字在移動。醒來後試著寫下來但沒找到對應的語言。
三：精神出體。我醒來感到很難受，想上樓找我的室友，但我的四周天旋地轉，又像現實又像幻覺。
我發現我沒有實體，甚至不是靈魂，只是有著微弱力量的「精神體」...我幾乎是用意念控制著我的「精神體」，「摸」著牆壁「爬」到樓梯，再「爬」上一兩節台階後就醒了。整個過程極為短暫，但難以言表。
四：賢者。我在床上躺了三天，是抑鬱最嚴重的時期。
下午在客廳的沙發上暈睡過去，聽到有人推門進來，看見是乙個白人大叔（那時在國外），穿著打扮有點像維修工人，帶著鴨舌帽。我想說話卻發現自己又在鬼壓床的狀態。因為那時我早已對鬼壓床習以為常，所以知道大叔只是大腦的幻覺，不以為然，只等著過會自己醒過來。
沒想到大叔走到我床邊後，居然開口對我說話，這是我第一次鬼壓床經歷幻聽。大叔很溫柔地對我說：「你知道為什麼你會淪落至此嗎，因為你想了太多以你目前的學識根本理解不了的東西。
」他用手指了指他的腦子，繼續道「人類的大腦是極其有限的，而宇宙的智慧型無窮無盡。人類妄想把無窮的智慧型一飲而盡，卻不管自己是否能承受，是極其愚蠢的。你要有自知之明。
」我當時錯愕至極，想回應他，話語卻堵在嗓子怎麼也發不出聲，手腳也依然動彈不得。直到我用盡了全身的力量，終於吼了出來，整個人也從沙發上坐了起來時，卻發現前一秒還在我身邊的大叔瞬間消失了，我出了一身冷汗。
我本身是個多夢的人，夢的內容天馬行空，但我深知鬼壓床的這些經歷和夢境有多麼的不同。這幾年我的抑鬱已經痊癒，身體也好了很多，依舊多夢，但再沒經歷過鬼壓床了。
3樓：Arloss
最恐怖的話應該是第一次被鬼壓床，因為是第一次，所以不知道那個是鬼壓床，當時也不知道怎麼及時醒過來
初中的一天中午放學回家吃完午飯，因為太累了想小睡一會兒，我平時沒有午睡的習慣
是平躺睡的，我看到正對著我的天花板上憑空出現了乙個特別大的頭，只有乙個頭，是個笑的像V字仇殺隊V的面具那樣的老道士的頭，突然他就直直的向我壓下來了，那張臉那個頭在我面前越來越大，那種壓迫感我至今記憶猶新，在馬上就貼臉的時候我醒過來了
看了一下表好像只睡了幾分鐘
後來我經常鬼壓床，想想還是第一次給我心裡留下的恐懼感最強烈，雖然之後的都特別恐怖，但是因為越來越習慣，所以就沒有那麼害怕了/捂臉
4樓：
前幾年有段時間鬼壓床比較多，可以微微動腳趾保持清醒，心裡告訴自己保持清醒，然後慢慢醒過來。多曬太陽或者練練太極，增加陽氣，保持樂觀，低頻了會遇到低頻的存有。
5樓：
有呀！有一次白天中午宿舍睡覺就我乙個人，我頭對著門那邊在下鋪，忽然間就醒了但是動不了，也出不了聲音，這時候就感覺門開了，然後乙個黑色的影子走到我床頭，站在那裡看著我，就覺得特別害怕，忘了怎麼能動的了，還有一次也是，但是是夜裡，我就拼命掙扎，然後我能動了，當時害怕到不行起來第一件事就是去開燈，手觸到開關時竟然直接穿過牆壁了，那時候就清晰知道自己還在夢裡了。然後就一直時睡時醒的感覺，亂七八糟做了一堆夢。
女生經常鬼壓床，經常做非常可怕的噩夢怎麼辦？
羽落於夏 我是直接去城隍廟，本來想請個佛菩薩吊墜之類的，結果人家給推薦硃砂墜子，是我的生肖，100多，然後我就佩戴了，噩夢鬼壓床就少了，不知道是不是起心理暗示了，反正有用就行 封殺 啊，我從小到大經常鬼壓床，還會看到一些東西，聽到聲音，很害怕想大喊就是身體動不了也出不來聲音。經常做噩夢，夢是那種鬼啊...
你們有過鬼壓床的體驗嗎？
kyesang223 有段時間天天被鬼壓床，感覺被子在動，身邊有人，睜眼看到櫃子前有個詭異的人偶在盯著我，然後我實在害怕，換個房間睡，就不會看見它們。一回到自己房間，就被壓，之後聽同事說在枕頭下放把菜刀有用，我就放了把水果刀，拿把菜刀放枕頭下我怕被我媽罵，我們一家人都不信邪的，我媽覺得我是疫情期間睡...
你們有過鬼壓床的經歷嘛，並且你還看到了鬼！
OK繃 我也來回答一下，哈哈哈。我算的上是經常鬼壓床的人，從初中到現在大學了，都會出現，就像網上說的，睡眠質量不好。我講講我最印象深刻的兩次，一次是高中，一次是大學。高中那次，我午休，然後入睡以後和平常鬼壓床一樣，突然就醒了，能看到周圍所以的事物，我室友也還躺在床上。我就想著和往常一樣，使勁動，然後...