1樓：周愚WTF
跳行看書我也常做，偶爾覺得自己讀書挺快還挺驕傲。但是其實不好，它養成了乙個習慣就是不太會逐字逐句地去看書了，有些時候看一些雜誌也就無所謂了，但是看一些有深度思想或者需要注意字裡行間的細節的書往往沒有耐心。建議如果想改這個毛病，小聲地讀出來
另外關於讀書效率，您指的是速度呢還是在有限的時間裡盡量記住書裡的內容。光是求速度沒意義吧，讀書本來就不是乙個快活，需要時間慢慢去理解和體會作者文字中想表達的意思。建議讀書還是應該找個空閒的時間，慢慢去看，才能有所收穫，不然也就失去讀書的意義了
2樓：祝融馨
1精神不集中 2沒有進入讀書狀態 3本來讀書速度就比較快，這就沒必要調整 4以上都不是的話就試著把內容默讀出來，有助於迅速進入狀態。祝好運！
3樓：IKARIGENDOU
跳行應該是字型大小不合適吧....如果大的字還跳行就是精力不集中
效率的話..我是覺得在心裡默念比較好，讀的慢一點，但是記住的多
4樓：
跳行貌似是散光症狀。去正規醫院查檢視是不是該配鏡/眼鏡度數不合適了？
關於增加看書效率，個人推薦《如何閱讀一本書》http://book.douban.com/subject/1013208/
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