1樓：周小明
這種情況是非常正常的，剛高考完的我，高中三年都有這種情況。我的做法是準備乙個小本子，把想起來的事都秒記在本子上，然後等到手頭的事做完後再翻本子看一看剛剛想做什麼。
如果不記下來的話，會惦記著那件事，怕忘掉，然後手頭的事和那件事都不會做的很好。如果記下來，就可以一定程度上把注意力集中在手頭的事上。
另外，記在本子上的事不宜太多，5件以內為好，有更多事情要記，就把之前記過的最不重要的那個劃掉。
2樓：YXY
給自己定個計畫，例如，每十分鐘/二十分鐘/半小時看書多少頁，然後調鬧鐘。
鬧鐘不斷響起來會有種緊迫感，提醒你要按時完成任務。
3樓：子源
多數的回答都是闡述了原因，那麼我從另乙個角度來回答一下，看書的時候給自己乙個小互動，讀書前給自己提問，「這一章節講了什麼內容？與上一章節的聯絡是什麼，在讀完後用用自己的語言來總結一下」如果這樣帶著明確，容易執行的目標去讀書，也許腦子裡就不會想太多其他東西了。
4樓：wygy
簡而言之，浮躁。
多做點需要耐性子的事情，比如練字，看電影，散步(步伐放慢，最好放在晚飯後)，這些事情。相信會有很大改善。
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楊天翔 不同的樂器有不同的想法吧。鼓的話 多聽他們想幹啥，他們啥時候到達high點，還有就是自己solo 的時候想著到哪了，該不該拋。 沙漏 我自己的話，如果即興，會分幾個步驟想事情 1.風格決定節奏，節奏決定風格。2.在做譜子的練習時，花時間摸清楚和聲走向和必需要出來的音。3.大量的練習各種節奏。...
腦子裡為什麼要裝點知識？
mc韜 要想弄清楚腦子裡為什麼要裝點知識之前也就等同於弄清楚學習知識有什麼用這個問題。我認為，知識作為一種儲備，它是人生寶貴的財富。面對各種各樣的問題時，我們的處理方式很多時候來自於我們頭腦裡知識的運用，可以說，要想處理好一件事，頭腦裡的知識儲備是必不可少的。另外，頭腦裡的知識有助於你形成對一件事情...
方向感好的人認路時腦子裡在想什麼？
喵淼喵 我覺得在我的腦子裡自動展開乙個地圖，二維的 偶爾具體想到某個地方會是三維 然後就知道怎麼走了，對周圍建築物也很有感覺，就是那種 一遍過 的認路者 自從遇到我男朋友之後，就變成路痴了 作為家裡從來不迷路 走一遍某地就不會忘記並且去過一次就能在地圖上指出方位的人，只能稍微談談認路是種什麼感覺。怎...