怎麼能讓自己忘記前任？

1樓：星禾

最快最有效的方法就是再去愛乙個。老話說的好：有了新歡，忘了舊愛。

他\她的離開，是緣盡也是命裡注定。成年人的時間要懂得並學會及時止損。愛情可以是我們的精神支撐，但是不能當做現實裡的裹腹食糧。

別做對不起人家的事，離開就離開，分手就分手。你終究會遇到那個滿眼都是你的人。

你現在要做的事，先學會好好愛自己。自愛，人恆愛。

希望你早日走出當下的陰霾，重新擁抱美好的Sunny！

2樓：原季

有句話說的好，你之所以忘不掉前任，是因為你和你的現任不夠好。因此，在分手之後，努力找個比前任更優秀的男孩紙，這樣你就只會沉浸在現在的幸福中，而逐漸忘了前任，你要相信，你這麼優秀，總會遇到乙個比前任更優秀的男孩紙，離開你是他的錯，以前是他不懂得珍惜你。

3樓：小夢

在你認識他之前，你的人生是怎麼過的，你還記得麼？

把那些曾經愛做的，後來沒時間做的專案補上，放在你想他的那些時間上。

用心去完成那些你想做，還沒來得及做的事情，一直到達到乙個成績的程度。

等你真的做到了，你就會發現，沒有什麼是放不下，忘不掉的。

你以為，分手很痛苦。可是，痛苦的或許只有你乙個，人家可能早就不記得你了。

愛情只是人生的附屬品，不是全部。你得先清楚這件事，懂麼？

4樓：汀薰

忘不掉就別強行讓自己忘掉吧。每次你說讓自己忘掉她，都是加深一遍記憶。所以讓自己忙起來，一定是和愛情無關的事情，轉移注意力。

慢慢就走出來了。另外，就算一直忘不掉，未來也許兜兜轉轉又回來了。互相忘不掉的也很多。

我是五年沒有忘掉，但是沒耽誤了自己的生活，後面發現其實他也沒忘掉，所以又轉回來了。

5樓：心理諮詢師獵愛

既然忘不了，自己這麼痛苦，為什麼非要選擇放下呢？愛情是價值的吸引，能不能愛乙個人是由對方來決定的。只要愛過經歷過就很難放下，這是人之常情，也是挽回的依據。

雖然不知道你們分手的原因是什麼，但是所有的感情都要經歷熱戀、平淡、穩定期這個三個基本的階段，只有經歷過才能是一段成熟的戀情，沒有人天生就知道怎麼去成為別人合格的伴侶，因為迄今為止沒有一種相處模式是萬能公式，普遍適用於所有的戀情，大家都是在嘗試，慢慢的尋找最舒適的相處模式。

你問問自己，是因為不甘心還是真的放不下，如果是愛情，那就讓自己去追求一下吧。

6樓：我就不打擾你了

時間和新歡。

你不要勉強自己去忘記乙個人，因為適得其反。

你可以把你的注意力從ta身上，轉移過去。

如果你在工作，就努力工作。

如果你是學生，就努力學習。

去做一些自己想做但是沒有做的事情。