1樓：小確幸
我喜歡熱水澡，就算是夏天我也選擇熱水澡
我是女生，有點體寒
女生大部分都偏體寒，冬天手腳容易發涼
女生我建議你還是常年熱水澡吧，泡泡腳對身體也好，要學會愛護自己男生的話。。。。就當作沒有看到吧
2樓：
冷水身體會緊繃，熱水身體會放鬆。
冷水容易受涼，凍傷。
同樣的熱水會容易被劃傷。
請注意安全，避免長時間泡澡導致暈厥。
磕到稜角的話，會容易被劃傷喔。
3樓：
熱水澡吧而且熱水澡全程都很舒服，冷水澡太考驗人了，天天洗吃不消。
高中學校條件不好天天洗冷水澡，然後每次都用後背去頂水適應水溫，現在過去好幾年了，總是會感覺後背涼（不是恐怖片看多，是真的後背很冷）冬天身上其他地方都是暖的，就後背一直有冷冷的衣服沒穿夠的感覺。( ω` )
我覺得不管男生女生，還是用熱水比較好，夏天可以水溫低一點。
4樓：簡單粗暴
你要是想增強抗寒能力可以去試試冬泳，但是也要循序漸進，關鍵看你身體吃得消不。
至於冷水對身體好還是熱水對身體好這個問題，看體質和你想要達到的目的，熱水洗澡很能緩解疲勞，增加血液迴圈，讓人舒緩，白天累了晚上洗熱水很舒服。冷水了對身體抗寒能力提高，洗的時候冷，洗完後身體會發熱，那種暖烘烘血液在奔流的感覺，你會覺得身體能發出強烈的熱量，而且可以鍛鍊乙個人的意志。
看你洗澡的目的是想舒緩疲勞還是訓練身體。對了，體質弱的話還是先從冷水洗臉啊洗上半身啊慢慢來適應。以上
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