1樓：
我睡覺磨牙，控制不了怎麼辦 ，我兩個室友打呼嚕了，她們也控制不住自己呀，睡覺的時候太關注這個鼾了，就會很生氣，越氣越清醒，試著習慣，看行不行。
2樓：liangdrawer
首先要知道，當被告知自己打呼嚕的時候，第一時間就是很排斥的，會覺得自己受到了歧視。而且，除非是可以換寢室，否則即使你告知了對方，對方也沒法去控制睡著後的自己。較好的方法便是戴專業的睡眠耳塞，能有效阻擋聲音。
另外，有條件的可以選擇回家住或者自己租房，換寢室不一定是個好法子，我之前就是從乙個寢室換到另乙個寢室，結果那個寢室有兩個人打呼嚕。最後，希望你能盡早調節好心態，恢復美好睡眠～
3樓：
我也是有點別的聲音就睡不著，然後我以前有個舍友打呼嚕，她是鼻炎，控制不住，然後我會在她睡之前半個小時睡，或者帶耳塞。講真這真不算事，打呼嚕我還真沒見過能控制住自己的，說不定你晚上也打，別總想著要求別人，自己用點措施比啥都管
4樓：多思君
我自己就會打呼嚕。開始住宿舍的時候沒意識到，後來宿舍小姐姐們提醒之後發現了。我盡量調整自己的睡覺時間，大家都睡了，我再睡。
後來我給她們都買了耳塞，也經常買東西給大家。對大家挺抱歉的，但是小姐姐們都很體諒。以至於後來小姐姐說回家之後沒有我的呼嚕聲有時候還不習慣。
這種事情說真的對女孩子來說挺不好意思的，但是打擾到別人也是事實。相互體諒，相互理解。
5樓：單身貓
這個估計只能用耳塞了，打呼嚕這種習慣不容易改，而且你室友的打呼嚕也可能和身體狀況有關。當然也可以再溝通一下，你可以委婉一些，或者可以叫上其他室友（除非她們都睡得很沉，不然她們就沒意見嗎），心平氣和地談，看看她什麼態度，如果她就是那一類自私的人，耳塞又沒有用，你就只能找輔導員了（這是最後的辦法）
怎麼對付室友打呼嚕？
菊起你的手 室友有乙個很胖的，打呼嚕能到80多分貝，被折磨了好幾個學期，機緣巧合突然對藍芽耳機有興趣，嘗試買了乙個，發現有乙個降噪模式，試了一下我以為舍友不打呼嚕了，一去掉發現還是震天響，也不知道是不是所有耳機都這樣，畢竟第一次嘗試耳機，降噪效果真的離譜的厲害，就是我不太習慣戴耳機睡覺，有點不舒服。...
室友睡覺打呼嚕怎麼整？
居家好物測評師 讓她去醫院開刀，如果錢不夠的話，就大家一起先借她錢給她治。如果不願意去開刀或者不敢去的話，那只有買耳塞，租房子了換宿舍是不建議的，說不定其他宿舍也有人打呼嚕，換來換去挺麻煩的。有條件的外面租房子去。資金預算不夠的話就買耳塞吧，我當時就是買了耳塞才與室友共同度過了美好的四年時光 O O...
室友打呼嚕怎麼辦。？
貧窮的貓 新室友是因為掛科太多被降級來到我們寢室的，其他也沒什麼不好的，就是很喜歡中午打遊戲已經晚上震耳欲聾的呼聲，所以大家所受的委屈都是類似的，建議簡單粗暴一些，以前我會選擇忍耐，但是現在晚上每逢打呼我都去使勁推床，直到把對方弄醒為止，雖然可能不太有利與室友人際關係，但是比較適合那些本來就不怎麼樣...