1樓：
有便意了，蹲下，拉出一條可愛的翔，心滿意足地擦屁屁，提褲子衝廁所……我做這些事估計不到兩分鐘吧……超過五分鐘的，不是便秘的話，你們真的是為了拉屎才去的廁所嗎(ì_í)
2樓：
我早上不是煮雞蛋而是用蒸的，現在用的爐灶關火後餘溫任然很足。經過我不斷摸索嘗試後，我只在冒煙後蒸兩分鐘，立馬關火，然後再悶兩分鐘，立馬取出，自然冷卻，這樣就能得到讓我心滿意足的溏心效果的雞蛋。沒有溏心，真的很影響心情，從早上就開始失望，那四分鐘的精力打了水漂的感覺。
於是我用前兩分鐘來喝水，洗臉，關火後的兩分鐘用來上廁所。必須在這兩分鐘之類完成並且再走回廚房，要不雞蛋就會老了。所以一定做得到。
3樓：
據說，排便時不宜玩手機，iPad。應注意力集中、專心的排便，用力時應緊咬牙關，這樣是很利於牙齒健康的。
總之，要做到快，準，狠，一氣呵成，並養成習慣，方能達到清除體內毒素的最佳效果。
PS：國外一老頭，60多歲從未看過牙醫，滿口沒有一顆病牙，沒掉過一顆牙，就是因為他一直都保持著乙個好的習慣，每天用正確的刷牙方法三次，早飯前，午後飯後，和睡覺前，吃完東西漱口，和排便用力時緊咬牙關。
4樓：
我有痔瘡，主要原因就是大便時間太長，平時喜歡打籃球做劇烈運動，在家在寢室一坐就是一天，不過最近一年有特意注意生活習慣，沒有發作。發作起來真的感覺不會再愛了。
5樓：
大便需要認真，否則大便時候讀書看報玩手機，最容易長痔瘡。當然，時間無所謂，最長不超過十分鐘就好。要不然，你大便結束，光是洗手也得一分鐘——因為腿麻了……
當區間套套到五分鐘時 應該如何介入五分鐘二買 再去一分鐘找盤背嘛 還是 靠分型 量 。？
jmzjmdjm 既然問到這麼細緻的問題，那麼可以預設對於其它知識點的認知達到一定程度，所以下面的圖不對其它方面做過多解釋了，重點在邏輯關係上。區間套套到5分，再去介入5分2買，就要知道5分2買是乙個向下的1分鐘走勢型別的背馳。此時一般會到1分鐘去看盤背或趨勢背馳，這個1分鐘背馳最終的確認點一般會由...
如何在水下憋氣超過 3 分鐘？
胖嘟嘟 我小時候洗澡都是用桶子裝水洗澡的，然後每次洗澡前我都會把頭直接伸進水桶玩憋氣，後來開始淋浴了就沒有玩過憋氣了。然後前幾年去美食會所玩，發現有游泳池，我就去玩了下水。其實我不會游泳，但我感覺我也沒有很怕水。我媽說我小時候洗澡很愛玩水。至今我也沒學會游泳。不過我覺得水很好玩。憋氣的時候最好別慌張...
如何利用好下課五分鐘？
Baixg 我們需要學會等待靈感，這需要大量的輸入機制作為基礎。例如，學習課程，閱讀書籍，與人交流，四處走動，每次有機會進入，都是靈感。 彌珏 前段時間真的挺忙的，學長學姐高考我們放假我才想起了我草稿箱裡的東西hhh 1.閉目養神，趴在桌子上休息一會兒，為下節課提供相對充沛的精力。2.前面的答主也提...