1樓：自由的呼吸
棉籤清洗是不到位的，棉籤達不到將細菌、過敏原、垢痂和分泌物等從鼻腔清洗出來。洗鼻是需要專業的洗鼻器的，鼻腔清洗器屬於二類醫療器械，只有經過藥械局的批准後，才能進行生產與投入市場。無論是效能、質量，還是安全係數等都是有著嚴格把控的，所以購買洗鼻器具一定要選擇正規的渠道和廠商。
莫為了貪小便宜，傷了自己！
用生理鹽水洗鼻，到底有哪些好處？
2樓：賈富貴兒了
告訴你乙個秘密：人類已經發明出「洗鼻器」這種先進的儀器了~
當然就算沒有洗鼻器也別用棉籤瞎捅，年輕人沒輕沒重的，容易把膜捅破。想洗鼻子還是建議你入手乙個洗鼻器吧。
關於如何選擇一款適合自己的洗鼻器，可以看下這篇回答哦，寫的非常棒非常良心~
是否有必要買洗鼻器，買哪一種？
3樓：清麻麻
洗鼻是需要買專門的洗鼻器的，不能自己瞎洗.一般有手動的洗鼻器、電動洗鼻器、洗鼻噴霧、滴鼻劑等等，不過滴鼻劑一般是小寶寶用的，配合棉棒.
我用的是洗鼻的噴霧，這種比較方便一點，裡面是生理海水，這種會比較溫和一點，比較適合鼻子敏感的人，沒那麼刺激，而且主要是比較好噴.
不需要自己調生理鹽水，像我早上上班來不及就適合這種，幾秒就好了，而且還能放包裡帶著，平時出門都可以帶著，就比手動擠壓的洗鼻器方便.而且不容易嗆水，壓力比較穩定.
而且這個噴頭很小，用起來就比較舒服，不需要硬生生塞到鼻子裡邊，用起來不難受.
4樓：崽崽
我第一次接觸洗鼻是在高中的時候，班主任長期患有鼻炎，就和我們分享了一下他的洗鼻過程，畫面感很強，我一女孩子出於好奇就想著回家試一試。因為我之前就有用溫水洗眼的習慣，覺得鼻子應該沒有眼睛那麼柔弱，就用開水加冷自來水配起了「洗鼻液」。洗鼻器是樓下藥店買的，小幾十塊搞定。
裝置準備好，晚上乙個人待在衛生間進行小「試驗」——當然「試驗」結果以失敗告終，我嗆到一直咳，感覺衝進去的水都要從眼睛和耳朵裡出來了，整個五官都要被鼻孔環境汙染一樣，嫌棄了自己有一陣。
後來我爸上了年紀體質變弱，患上了鼻炎。雖然我當年的洗鼻體驗失敗，但鼻炎患者還是建議嘗試的，不過我爸表示拒絕+嫌棄。本著對老爸負責的態度，我再次走上親身試驗的道路。
上班後有了一定經濟實力，我剁手了一些電動產品體驗都很好，像電動牙刷、沖牙器、電動洗臉儀等，索性就買了電動洗鼻器。另外清水洗鼻其實是錯誤示範，那種滋味一般人都受不了，使用生理鹽水的話和人體體內滲透壓接近，沖洗鼻腔就不會像清水一樣感覺那麼嗆。
使用後，確實感覺清洗更徹底，接受度也比較好。需要自己調節壓力的時候，如果控制不好還是容易嗆到；長期使用，需要自己調製生理鹽水，對我來說有點麻煩，出差的時候還不太方便攜帶，後來教會我爸就給他長期用了。
最近一段時間，鼻腔噴霧成了我的常備洗鼻產品。簡單來說就是噴霧細膩、舒適、方便。我日常使用的新康泰克的鼻腔噴霧，噴力均勻，瓶口有防戳鼻的安全環，寶寶也可以用，噴霧真的很細膩，天然海水溶液，新增蘆薈成分，也不嗆人。
重點是對我來說很方便，在家囤幾瓶，不用自己調配溶液，用完直接換就可以了，洗鼻產品，適合自己才是最好的。
現在我爸已經逐漸接受洗鼻了，我也會每天堅持洗鼻兩次，感覺呼吸更通暢，而且一定程度上預防了呼吸道疾病。鹽水洗鼻確實是一種安全有效的清潔方法，感冒、鼻塞或者長期在灰塵環境中工作的推薦使用。
5樓：呼吸之光
已經養成洗鼻習慣的，建議買海鹽，在家自己配製，用沖洗壺直接沖洗鼻腔，長期用算是價效比較高的了，在家用著也算方便。
要是剛開始沖洗鼻腔，還是直接買生理性海水鼻腔噴霧器，配製好的0.9%生理海水，使用起來比較安全，尤其是幫小孩沖洗鼻腔，更安全更放心。面臨過敏季，出門隨時有遇到過敏原的風險，沖洗鼻腔更需要隨時隨地。
6樓：木葉
這是我學習 @如風在 帖子的方法，自己做的洗鼻裝置。買的輸液管小針那頭有乙個介面，剛好可以塞鼻孔，不會漏水，非常好用。
在這個介面是有內螺紋口，用完以後可以擰上，防止汙染。每次用的時候擰開，再用熱水燙一燙介面，消消毒。
生理鹽水注射液用的時候放在乙個杯子裡用熱水泡泡，這個杯子上貼了乙個溫度指示籤，能大致指示溫度合不合適。合適的話，適溫區會顯示「OK」字樣。
7樓：曜影醫療君
洗鼻的方法雖然非常簡單，但也很重要！*準備用物：洗鼻器， 0.9%的生理鹽水，若干紙巾；
*具體步驟：
01.洗鼻前準備：拆開洗鼻器，抽吸0.6~0.8ml的生理鹽水，準備若干紙巾；
① 洗鼻器準備
② 抽吸生理鹽水
02.洗鼻：注射少量生理鹽水至鼻孔內，使用洗鼻器抽吸鼻涕，重複2~3次，直至鼻涕乾淨；兩側鼻孔操作一樣；
① 注射少量生理鹽水
② 抽吸、重複2~3次
03.用物清洗：洗鼻器流動水清洗，適當擠壓甩水，晾乾備用。
①外部清洗
② 晾乾備用
洗鼻小貼士
不太配合的孩子，需要另乙個家長幫忙固定孩子的頭部；
洗澡的時候來洗鼻子，是乙個不錯的主意；
注入鼻腔的少量生理鹽水需對著頭的後方而不是頭頂的方向；
最初幾次洗鼻，孩子的鼻腔可能會有點刺激的感覺，當他習慣以後，這種感覺就會消失；
如果孩子不小心吞了一些鹽水下去，也是安全的，無需擔心；
每次使用完後，記得清潔並晾乾洗鼻器備用。
8樓：
用專用的洗鼻器。把洗鼻鹽倒進去，溫開水沖開，搖勻。然後按說明書上的方法洗。開始挺不習慣的，幾次過後會感到鼻子暢通、舒適。洗一段時間後，鼻子的症狀明顯改善。
9樓：余得水
可以用乙個小臉盆，手捧起水來，用鼻腔吸水，再讓水自行流出（流到其他地方，水槽啥的，別流回放鹽水的臉盆裡就行），練習慣了，可以鼻子吸水，在從口腔流出，那就洗通了。一開始會嗆，習慣了就沒事了。洗一兩個月就有效果會出來的。
10樓：凌小雲
聽說洗鼻必須選用食用高階非碘鹽或生理鹽水。一般現在用的食鹽都是含碘鹽，使用在鼻腔上是不合適的。鹽水的調配法為1000cc的溫開水中新增9克的食用高階非碘，建議使用接近體溫約37C的溫鹽水，最好是使用專門的洗鼻工具，現在市面上有，建議每次用水量最少達到300毫公升，以達到清潔的效果。
依照個人的需求每日可清洗1~2次。
11樓：王指曉
平時到樓下的社群醫療站購買生理鹽水和普通注射器，將注射器去掉針頭後，吸取一管鹽水，仰頭注射到一側鼻子中，過一會就能從另一側流出。注意衛生，常換注射器，一瓶鹽水差不多用兩天，別直接從瓶子裡吸。
用純淨水，蒸餾水，和自己配製的鹽水洗有嗆水的感覺，而用生理鹽水洗不會有嗆水的感覺。
用鹽水洗頭能去屑嗎？
橘子皮給你打電話 可以的，很多頭皮屑的產生，都是由於真菌感染引起。在洗頭時放適量的食鹽，能夠起到一定殺菌的作用，對於此類的頭皮屑可以實現去屑的目的。偶爾一次的鹽水洗頭，可以讓頭部得到很好的清理，殘留的油脂 細菌 其他化學物質都可以得到有效的清除，使頭髮得到充分生長的空間，自然亮澤。鹽水可以抑制皮脂的...
過敏性鼻炎用鹽水洗鼻的方法，是否真的有效？生理鹽水是什麼概念，我用家用食鹽加溫水溶化是否可以代替？
鼻舒樂鼻腔護理 過敏性鼻炎洗鼻是否有效 首先，我們臨床上講的過敏性鼻炎分為兩種，普通過敏性鼻炎和變應性鼻炎。洗鼻的方法針對這兩種的效果不同。其中針對普通過敏性鼻炎而言，堅持用以及好了過後做好保護，可以做到讓過敏性鼻炎發作機率降低到不發作。普通過敏性鼻炎，即常見的早晨起床打打噴嚏，有點鼻涕，下午或天氣...
怎樣用Universe Sandbox模擬三體運動？
我是在The Figure 8三體模型中加入的行星，隨機加入的，最後的結局都是飛出去了。所以我覺得三體人完全不必擔心被吞噬，應該小心飛出三體系。 螢火一號 我還真在裡邊模擬過三體運動 發現幾個問題 1，天體距離不能太近 2，初速度不能太小 3，質量相差不能太懸殊 新手容易犯的乙個錯誤，就是把天體擺得...