1樓：田野牧蜂
月經期間，很多女士比較頭疼的問題就是痛經了，這個對於女性來說是一件特別痛苦的事情，會影響到工作學習不說，嚴重的話還會誘發很多病症，所以在經期適當地喝點蜂蜜水是可以緩解痛經，增進食慾的，而且蜂蜜中含有的多種營養有效成分和活性物質可以滋潤神經系統，緩解妹子們月經期間的精神緊張和情緒煩躁，從而促進睡眠。
女性在經期喝蜂蜜的時候需要注意的就是蜂蜜品類的的選擇了，蜂蜜有洋槐蜜、棗花蜜、油菜蜜等等，這些蜂蜜月經期間可以適當適量的食用，這裡田野牧蜂建議經期的女性朋友們用棗花蜜，我們民間自古就有「一日三棗，紅顏不老」的說法，大棗本身就有補氣養血，美容美容養顏的功效，而棗花蜜中也富含鐵離子和礦物質，所以月經期間食用棗花蜜可以促進血液迴圈，排出汙血的同時又能補血益氣，護胃養脾。
2樓：
我是最近發現喝了蜂蜜水，我經期會減少出血，另外整個經期的時間也會縮短，經痛沒有特別明顯的改善效果，我喝的是媽媽託老家自己養蜂的親戚買的蜂蜜，應該是比較純的，當然也看個人體質，紅糖水就對我不起作用，喝了五穀磨房推出的紅糖我甚至經期延長至十天，且出血量加大，但媽媽辦公室的姐姐喝了之後確實改善了痛經，所以你最好試一下再說，不合適停了就是。
3樓：劉醫生濟南婦兒
蜂蜜含有多種維生素、有機酸和礦物質，有潤腸通便、改善血液迴圈的功效。月經到來，抵抗力會有所下降，喝蜂蜜可以有效的調節身體機能，所以這期間適當喝點蜂蜜水是沒有問題的，但最好選擇一些偏溫性的蜂蜜。希望可以幫到您
坐月子能喝蜂蜜水嗎？
田野牧蜂 坐月子就是指產後乙個月或者42天的時間進行的修養，這段時間對女性朋友來說尤為重要，若是沒有修養好，很容易就出現一些月子病。蜂蜜是一種滋補食品，但是坐月子喝蜂蜜好不好呢?下面田野牧蜂帶大家一起分析一下吧。蜂蜜是小蜜蜂採集植物的花蜜或者分泌物經過充分釀造而成的甜物質，裡面含有葡萄糖 果糖 維生...
月經期間可以吃麻辣嗎？
女性朋友月經期間的飲食要以清淡，易消化，營養豐富為主，可以多吃豆類，魚類等高蛋白食物，並增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。同時因月經期間失血，尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白 鐵 鉀 鈣 鎂等丟失。所以在月經期間，應補充蛋白質 礦物質及補血的食品。選...
胃不好的人能喝蜂蜜水嗎？
湘道看蜂小夥計 這個肯定可以的，我就是這麼個人，從小吃慣了蜂蜜，愛酸不愛甜，不到自己難受我都不吃蜂蜜，說實話蜂蜜助消化通便是真的效果明顯，至於對腸胃好不好，我也感覺不出來，高中以後天天不吃早餐，活的也挺好的，也沒餓出啥胃病，人也瘦，打小就瘦，不知道是不是吃苦太多還是蜂蜜真能讓人瘦，反正也沒啥大病小病...