1樓：蓋亞
只要不影響你，你還想怎麼辦？
影響到你的話，你跟她說，多說兩次
你如果擔心他的身體也是沒什麼必要的事情，道理都懂，人家自己還不擔心呢
2樓：WINTRY
這個。。。看情況吧！要是這個室友晚睡卻不吵其他人，那你最多就叮囑一句：注意身體健康！然後自己該幹嘛就幹嘛唄！
但要是他吵到大家了，通過友好交流之後還不聽勸，那就可以考慮一下換寢室？或者。。換室友？
跟輔導員講一講嘛！要是說輔導員也管不了（畢竟我也聽有人吐槽過，說輔導員不管這種事），那你試試和其他幾個室友一起搬出去搞合租？（嘿嘿！
我開玩笑的）
3樓：小峰
每天其實三點睡十二點起床其實很正常，大學裡面什麼樣的同學都有，「他若有礦，那你就跟他搞搞關係，有時候人際關係也是很重要的，他若是三無人員，每天都已一種消極，頹廢的生活態度，那我建議你遠離他」，因為未來很多時候乙個人的生活態度會對未來的生活有影響，一般情況下是呈線性的，非線性的就是他可能會中了一張彩票，但這樣的概率太小了。我建議你做好每天正常的打招呼，努力去做自己應該做的事情，你的人生會比他還精彩很多。
4樓：jiojio
為什麼不敢發聲，幹嘛乙個寢室的人去適應她乙個人的生活，和她交流，無果就找輔導員換寢，不要慣著她，你們現在慣著她，到了社會上誰來管。（中午睡到十二點，下午兩三點接著睡，這是什麼神仙作息！！！什麼985這麼閒？）
5樓：Lena
懟她們，說他們，無果就和老師說，要麼就鬧僵，要麼就忍受。但是一搬她們不會改變的，看能不能在你睡覺的時候安靜點，不能就告訴老師，不然就搬出去，你沒有錯，你可以在一定程度上包容他們，但是他們沒有權利過分
6樓：
如果吵到你的話你可以和她交流一下是什麼聲音比較大，而且耳塞是不錯的選擇哦(-ω-`)，你們倆可以一起買，這樣的話兩個人在睡覺的時候都能避免被細小但重複的聲音吵醒啦。因為多人宿舍就免不了會有別的人在做別的事情，從而不可避免的發出一些聲音。但我們改變自己是很容易的，而且道德上的譴責一般不能起到帶上耳塞這種立竿見影的效果。
如果起到幫主的話求讚y∩__∩y
7樓：我們
我的室友今天八點睡，（我們睡覺了她不會發出聲音，我們只要有人在睡覺不管晚上還是中午午睡，只要和他們說一聲晚安或者午安，我睡覺了，他們就不會說話打擾你了，這點就很好，）幾點起的不知道，白天為什麼要呆在宿舍勒，去學習呀！
如果他不能保持安靜，那就直截了當的和她談一談啊，無理取鬧，以自我為中心 ？那你們就都不和他玩（手動狗頭）
長期凌晨兩點睡中午十二點起床算熬夜嗎？
Momo 這話的意思翻譯過來就是，我雖然每天都在熬夜，但是我把該睡的覺都睡足了，這算不算在熬夜？事實上，嚴格來說，每天睡足7 8小時，早睡早起和晚睡晚起都不算熬夜，比如每天凌晨4點才睡，但中午12點才起，也不算熬夜。但是，這樣的睡法是不提倡的，請大家注意 每天 這兩個字，因為乙個好的睡眠除了要 睡飽...
凌晨三點工作至中午十二點，應該怎麼休息才能保證睡眠質量
薛丁格家的貓 1 簡單回答就是 睡眠時間調整為19 30 3 00，合計睡眠時長是7.5個小時，即5個睡眠週期 2 最大的問題是19 30能否睡的著，建議白天不要小睡，有助於晚上入睡。3 每個人的睡眠差異會比較大，我曾經試過21 00 03 00 6個小時 白天精神不太好，現在調整為21 00 04...
每天十點睡六點起跟十二點睡八點起，身體機能上有什麼區別？
大姑爺 其實，睡的時間都一樣，但是你八點起，就會覺得已經落後別人很久了，沒有了早起的那股幹勁，生理上沒區別，主要是精神上的不同。生理上可以自我調節生物鐘，心理上就沒那麼好調節了！個人見解 王宗遠 我個人認為我們的生活起居的習慣離自然的運作越遠，我們的身體就會越不協調，因為我們是自然的一部分，我們應該...