高中生要如何對抗抑鬱症?

時間 2021-05-29 22:39:47

1樓:hihipypii

我也休學了,一年多了。我已經高三了,高二下學期就在家自學。現在我也沒回去上過課。

高中畢業之前患上抑鬱症的人真的太難了,高考真的太難了。在學校的時候,我到處尋找乙個能藏住我的地方,最後哭睡在老師辦公室。於是乎我辦了休學。

在家也好不到哪去,家裡學習一定需要自律阿,可我就啥也不幹休息了半年,你以為抑鬱症就好了嗎?沒有,藏起來了。在我高三再次去上學的時候,又來了,我又到處跑找乙個角落。

回家之後只是這樣休息,起床吃飯發呆睡覺起床...就這樣。

就耗著,時間就過去了。

我發現就是要活在那一天一天,離好越來越近。早上起來,今天想幹什麼,願意學習那我就學一點,不想學習就出去散步跑步,不想做這些就躺一天玩手機,每一天就這樣用這一天願意的方式活過去就是這一天的勝利。

到現在,快兩年了我都不敢相信已經這麼久了,休息的時候我找到了自己喜歡的東西,去接近,有時間去想一些亂七八糟的意義,慢慢和抑鬱症融為一體,直到都忘記自己有抑鬱症。抑鬱症並沒有痊癒,是時間改變了我和它的相處方式。 雖然有時候我也分不清它有沒有給我戴灰色濾鏡。

你對抗抑鬱症需要多少時間

筱嵐 我自己沒有抑鬱的傾向,但是乙個跟我關係很好的朋友有很嚴重的抑鬱傾向,如果不是她跟我說,我真的不知道。據她跟我說,她已經抑鬱很久很久了,抑鬱的起因是她的爸爸成天在家嘮叨她,打著為你好的口號,卻在進行著語言的暴力。其實,她爸的那些話她都知道什麼意思,她也跟她爸表示自己並不願意聽這些事情,但是她爸但...

如何對抗重度抑鬱症?

已登出 總結起來,無非就是,看病,堅持吃藥,有條件的再尋乙個心理諮詢師,然後,熬日子。要說對抗,乙個人太難了。我自認為沒有非凡的意志力,也沒有堅若磐石的心。從最初,到熬過來,我經歷了一整年的時間,一整年都在拼命的,想盡一些辦法的,讓自己能夠看到第二天的光。多少人不是敗在別人的目光,別人的語言裡,而是...

高中生抑鬱症到底該不該告訴老師?

問黎 17歲要高考了我建議不告訴,告訴可能會出現休學歧視等狀況,而且成績沒有下降之類的,還是先不告訴。後面慢慢調理 可以多跟父母溝通 違規女孩 回答如下 並不是每個學生,都會和老師說,自己擁有抑鬱症。畢竟這些隱私,在中國,是很忌諱的。儘管,現在,全世界得抑鬱症的人越來越多,中國也是這樣子。中國目前,...