1樓：遠詩
拖延症這個習慣確實不好,,^,,
答主高中時期因為拖延症吃了不少虧，但是一到大學就很自覺啦。我覺得還是給自己下乙個小目標，拖延症最常見的幾個思維就是——我能做到的這麼簡單，這麼難誰會啊我還是打遊戲吧，時間還早，別人也沒做大不了balabala...
其實這些瑣事不都是越早做完越好嗎，我每次給自己列任務單都會這樣先寫出來，完成乙個就勾掉，簡潔明瞭
祝各位早日成功改正這個壞習慣哦
2樓：第三隻眼
現代社會，很多人都有拖延症，有人認為，拖延症就是懶:但是心理學研究表明，拖延症沒這麼簡單它的本質是為了消除恐懼和焦慮而引發的逃避行為。加利福尼亞大學的資深心理諮詢師簡.
博克和他的同事曾經整理過拖延者的信條，他們發現，拖延症往往追求完美，害怕失敗，也因此對即將到來的任務產生焦慮，為了緩解這種焦慮，只好一拖再拖，逃避問題。
別人再多的建議，都不一定說的動你，我找不出一種說法，好讓你「照著我的話做」.但事實上，我只能提出你是害怕焦慮的這個切入點，然後讓你能從中為自己找出乙個去做的理由。
能改變，被改變，是必然
作為高中生，如何擺脫拖延症？
pieces piece JOBme 今天 懶惰是很奇怪的東西，它使你以為那是安逸，是休息，是福氣 但實際上它所給你的是無聊，是倦怠，是消沉 它剝奪你對前途的希望，割斷你和別人之間的友情，使你心胸日漸狹窄.佛系三連 都行 ok 可以 fine 沒關係 anyway 為什麼過不上想要的生活，為什麼對什...
intp如何克服拖延症？
寫一點自己對抗拖延症的經驗吧，雖然自己也沒怎麼對抗成功。改造自我首先是，思想改造，包括有 規則一 手頭上的事迅速做完後剩下的時間就是自己的啦想幹啥就能幹啥 規則二 細分拖延的原因，不要每次拖延都無理譴責自己，而是先找原因，是手機太好玩了，還是為了逃避問題。規則三 不要好高騖遠，要對自己好一點，認清每...
高中生如何學習程式設計？
白羽笑 1 請學習C。2 請購買最新版的譚浩強C語言教材，照著教材學即可，同時多上機實踐。3 請購買C語言程式設計百例這本電子書，同時多上機實踐。4 學有餘力時，可以購買51微控制器開發版，玩一玩微控制器。5 在完成上述任務之前，不必相信任何其他建議。 高中學習忙，如果沒有時間系統學習程式設計，可以...