1樓：風林
持倉，分兩種，重和輕。重，你持不了倉是因為你的認知還承載不了，你的策略給你足夠正反饋。提高認知或者降低持倉。
輕，你持不了倉可能是浮躁，有外部刺激干擾，或想盡早幹一把就走，或眼中花花綠綠太多。
通常，持倉不是需要刻意練習的東西，持倉只是乙個過程，為了實現交易策略的乙個過程，解決了認知中的問題，持倉自然迎刃而解，為持倉而求持倉是永入不得門的。
2樓：冰島社群-落三
市場是最好的老師，只有在交易中才能發現問題解決問題，在這之前的所有理論和方法都無法在盤中交易的時候第一時間給付諸於行動，所以個人建議，你可以先進行模擬盤交易，但是也必須當做是實盤交易的狀態和心態才會有效果，在實際的交易過程中你才會發現問題。
畢竟交易不單單是資金的博弈，也是人心和人性的交鋒。
3樓：國際外盤使者
對於初學者來講，是需要模擬了，把模擬當實盤，把實盤當模擬。
有了這個之後，基本再加上一套很不錯的交易系統。
有了系統，再是執行，把一些簡單的，順勢，止損，持長做好。基本來講就可以入門了。
4樓：
盈利的單子為什麼要拿呢？
因為你預期未來還會漲？
你為什麼預期未來還會漲呢？依據是什麼？依據的是感覺嗎？依據的是某一指標嗎？還是歷史統計？
不管你的依據是什麼，這種依據可靠性是多少呢？
這你都不知道，對於單次交易來說更是沒有辦法計算，很可能只是隨機的。
在這樣的前提下，你持倉又是為了什麼？
所以，要把單次交易放在乙個整體裡，放到乙個體系裡才能產生作用。
單純的靠所謂紀律和強制力，是做不到的。我自己試過好多次，沒用。
5樓：MT4達人
落子無悔，交易也是同樣道理。下單後，要麼止盈或移動止損盈，要麼止損。持倉期間，比的內心淡定從容，跟市場比的是誰更有耐心。這就是方法。
6樓：專業賣冰糕
很簡單，拿對的單子，止損錯的單子。只有有浮盈了，你才不會害怕，才敢繼續拿單子。但是過一陣你又會發現，是可以拿住盈利單子了，但是經常盈利拿著拿著成了虧損。
所以要有止盈和出場策略。等你有盈利出場策略了，你會又遇到新問題，所以沒有完美的系統
7樓：恆旨五十本
嚴格完全相信系統的平倉，出局訊號了。
只要沒有達到就可以耐心拿著，不需要過多的擔心。
完全相信系統的訊號，不要擔心，只有這個樣子，你才可以能夠完全的拿住單子。
8樓：steven
你有沒有想過為啥拿不住？如果你拿住了，後來盈利大幅度回撤並且變虧損了。你又會說應該要落袋為安，自己太貪心了。那這樣的話問題始終無法解決
9樓：天意
字數很少。
如果你堅定持股，
如果你堅定持股？
如果你鑑定持股！
讓最親的人給你改一下持倉賬號密碼，然後按照你持倉週期日改回來。
不要非要刻意訓練考驗人性，與其掙扎，你不如用這個時間去跳出市場優化自己的策略，讓他給你更多的心裡支撐。
還有，一部分，交給天意。
10樓：蘇小小侃幣市
11樓：
有種交易策略可以達到持倉訓練效果，時間一年，立見效果
然後設止損，不止盈！不止盈？對！不止盈。設定時間平倉單！尾盤14：55平倉。
核心：截斷虧損，讓利潤奔跑。
12樓：
低階方法，倉控，你有10萬拿個1000炒。中級方法，計畫，設定買賣條件，符合條件進出。頂級方法，認知能力，你要在茅台900的時候知道他會到1800，心裡還會煎熬嗎？
13樓：許由
交易就像打仗，而孫子兵法中有乙個非常重要的概念，那就是「先勝而後戰」。
在打任何一場仗之前，你需要知道你已經勝利了，然後才去打。而不是在打仗的時候，或者是打完的時候才知道自己是勝是負。
如果做到先勝而後戰，很簡單。你有100個人，去打對方兩個人，你肯定贏。你是個成年人，去打5歲的小朋友，你肯定贏。
打仗的高階境界是先勝而後戰，交易的高階境界也是這樣。
那麼回到題主的問題上來，有什麼訓練持倉的方法，其實很簡單，只要你知道，你持倉的時間越長，那麼賺錢也就越多就好了。
這種知道，是需要非常深刻的理解能力，對於資料進行抽絲剝繭的分析，對於各種突發情況做好了預案之後才能夠「知道」的。
也就是說，訓練持倉的方法，並不是如何在持倉的那段時間之內讓自己的心態更平穩更坐得住，以至於可以拿的時間更久。而是在持倉時間之外，去做研究去分析，去預演各種可能發生的狀況。然後在持倉的時候心定如水。
工夫並不是在持倉的那段時間，而是在沒有持倉的時間。
持倉，是台上的一分鐘。但是訓練持倉，是在台下的十年功。
14樓：光祿大夫
如果持倉是件很難的事情，比如一直浮虧，那你就不要拿了，越虧越多，那不叫持倉，那叫扛單。
有浮盈，再一直拿著，看看能不能有更大利潤，這才行。
還有一種，就是最常見的，平了，又上去了，然後捶胸頓足，這個就沒必要，要相信自己的系統，依靠紀律。
15樓：Legend
持倉這種事應該不是用拿的住拿不住來概括的，重要的是標準，出場的標準。新手最容易出現的誤區就是通過某個規律發現了一類看似很好的入場點，然後覆盤的時候，「想當然！」的把這種入場點的後續波動都當成這類機會所帶來的利潤。
這種心理下就會誤以為自己是持倉心態不好才有時候該出的沒出，有時候該持倉的沒持。但實際上只有乙個原因，沒有合乎邏輯的清晰的出場標準。這就是為什麼說交易裡買是徒弟賣是師傅了。。。
16樓：夜幕下的投機客
可以考慮先用模擬倉去試驗你的想法，寫下自己的交易策略，然後通過模擬去驗證，當然，我說的模擬是指那種資料是實時的那種，驗證的過程雖然很痛苦，但是結果會很美好
17樓：趨勢為王
持倉無非就是執行交易計畫問題。持倉本金安全的前提下，希望利潤最大化，又不想利潤回吐。可以看看我的《趨勢交易之交易心得03》，僅僅只是個人操作方式而已
18樓：
什麼叫做盈利了，拿不住單子?
意思是止盈太早嗎？
如果是這個意思，要注意的有兩點:
一。永不後悔的心態，我買賣了成交了，就過去了，多說無益。
二。世界永不夠的心態，學習如何優化。帶著一種不止步的心態分析各層面的問題與如何做的更好。
ps:交易過程中不要過於在意得失，甚至是不在意得失。給自己代入一種角色，比如我自己一般是乙個需要面對棘手問題，不斷咆哮的患者，需要冷靜分析的心理諮詢師。
當我盈利的時候，我會把黑色的交易背景當做是一片星空，以此星空浩瀚來告誡自己，太過渺小，保持敬畏。
一些小的分享。共勉。
19樓：張大帥
就這個問題本身來說，其實是對新手朋友的一種誤導。
持倉不是訓練出來的，而且，不能為了持倉而持倉。
所有東西都應該基於你眼中的市場是什麼樣子的。
做多，一直漲，漲十年漲一百年，你就持倉一百年。
做多，兩秒後開始跌，你的持倉就只有兩秒。
20樓：Maysen
1、先鍛鍊自己的心態、看盤頻率。
類似於與不要隨機看盤。給自己規定看盤的固定時間。比如看1H資料，2個小時看一次。
每次看盤都做乙個大概的判斷，驗證自己的判斷是否正確。（這個正確與否不太重要，主要鍛鍊指標盤感敏感度）
關注基本面，記錄基本面發布時間，結合實踐看盤，同上。注意不是開倉，就是單純看盤。
2、鍛鍊做點位規劃的能力。
做入場、出場的點位計畫。結合看盤去代入計畫。保持關注計畫可行性的判斷。這兩步主要是鍛鍊心態，心態非常重要，只有計畫的執行才能合理鍛鍊衝動的心態。
3、經歷足夠的虧損。
這一條應該是繞不過去的，人沒有嚇怕的，只有打怕的。經歷過虧損的毒打才能體會疼的含義。既所謂新手，多半沒經歷過市場的毒打，沒經歷過自己做出合理計畫後，並受到有計畫的毒打。
身上沒傷，感覺不到痛。
4、經歷足夠的多盈利。
膽量和毒打乙個性質，習慣了拿100塊，就不會看見10塊掉頭就跑。心理壓力會小，會很理性的去驗證，分析是不是有機會拿到100塊。 包括拿單時間也是相同的，也就是所謂新手很難去做長單。
根本拿不住。
其他
基礎知識的累積，不斷的實踐會提公升成單的概率。博弈的基礎是概率，不扯沒用的。題主的問題是新手到成手的必要之路。理解目標，自己去增加實踐才是解決問題的根本。這一步跳不過去。
21樓：建秋
我有「建秋六原則」，你可以試試。1、不思考。
2、不行動。
3、不努力。
4、不自信。
5、不害怕。
6、不後悔。
具體怎麼解釋，可以到我知乎專欄看看。縱橫量化
22樓：飛雲
這個是交易思維認知的問題。
只有改變認知和格局才可能改變思路。
趨勢交易，因為成功率低，有很多假突破，會讓你形成思維定勢，認為是假突破。而大漲，往往是很快速並且出乎意料的。
如果你要明確判斷方向的方法，下單之後做好防守位置，頻繁的試錯，才有機會拿住單子，拿到大利人。雖說前面試錯會虧損，但是大利潤，一筆就可以彌補甚至扭虧為盈，連本帶利的賺回來。
當然，低勝率，大盈利是反人性的做法。正是因為如此，很多人拿不住單子。
23樓：Mr任
你需要有跟蹤的判斷方法，交易就是缺少乙個有效肯定的方法，市場上的技術分析總是不肯定的是大範圍的，所以才有了猶豫，你需要有乙個跟蹤的方法，跟蹤會更加客觀的看到市場，比如到了某個位置，這個單子就是要出局的，不到這個位置，我就可以跟蹤臨近趨勢的狀態，來高概率的判定它到底是不是能到你所畫的位置！而不是主觀臆斷的猜測！
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