1樓：小顧
我167，68 而且我膚色黑又暗沉又不愛喝水什麼的壞習慣太多了，然後每次想改變又懶，心有餘而力不足。但是每個人還是有每個人的閃光點，都沒有錯的，自己的人生，不要去聽別人的看法。
2樓：bronte的石頭
我是男生，168cm 95kg，我錯了麼？
只要身體健康，心理健康，體重的數字不是問題。
我健身很久，屬於體脂高但是力量大的那種，減重從來不是我的目標。
你也一樣，你可以嘗試一些力量舉訓練，健身的目的不是為了減輕體重，而是讓身體更勻襯，身體素質更好。
3樓：艾伯特
和父母多談談吧，找點時間談談這個事情，放下架子，不要哮著說，你可以笑著說，了解父母的心思，講開了應該就沒啥了，假如你和他們談論無果，按照自己的意願來就行了
4樓：chenmy96911
姐妹我跟你身高體重一模一樣，我媽也是經常這樣冷嘲熱諷，我媽才160就67kg了天天跟我說她已經名花有主啥的。
我有瘦到105斤過，說實話穿衣啥的都很好看！但是！更重要是你喜歡啥樣的，你覺得你沒問題就好了。
我現在也冷嘲熱諷對她的外在指指點點，我故意的，因為我覺得每個人都有自己的不完美，而且完美的定義本身每個人都不同，既然你對我指指點點我也對你這樣。大家要難受一起難受
別說什麼為我好，這世界沒有人比我更愛自己，有句話好像這樣說的：「不想去質疑自己的外在，這是對生活的快樂不夠專注。」
5樓：拳王yiming
168cm，65kg不算重，而且要看體脂率的。無論胖不胖你父母這樣對你說話都是不對的，你不要聽他們，他們有可能擔心你找物件？但是無論怎樣你別往心裡去。
少吃多運動是健康的生活方式，可以了解一下hiit，波比跳的簡易版，不需要跑10公里，在家就可以做。你知乎搜尋一下波比跳就好了，好多教程，減脂神器。我最近也在控制飲食刷脂，沒那麼難，不就是餓麼，哈哈。
想瘦必須得攝入＜消耗，等到可以保持了就可以攝入＝消耗了。
6樓：陌夕
姐妹你沒有錯……我和你經歷還滿類似的，大學的時候也我也是125到130上下浮動。我那個時候還買JK還買LO，我記得我每次回家都是被我爸媽罵就醜人多做怪都出來了，我大學的時候有一次穿著小裙子被後面的男生喊坦克。我兩三年前也是回家啥啥啥不給吃天天被說跟豬一樣，最搞笑的是還是我爸媽在我上高中的時候天天夜宵零食把我搞胖的。
怎麼說呢誰都沒有錯，只是說人類的情感不共通罷了。你爸媽看不得你吃你就出去和朋友吃，找物件交朋友找和你觀點一樣的，保持健康的情況下怎麼開心怎麼來。不要糾結去改變別人的想法了，還不如讓自己開心開心。
乙個被叨叨叨6年的可憐人的分享，爸媽的話有時候真沒什麼意思畢竟他們前幾年還說我這種誰要啊……你看我現在已經結婚了23333333
7樓：知心哥哥
哈哈，你沒錯。
也沒必要為別的眼光而改變自己。能保持多久就保持多久。
因為以後可能你還是會為此改變，所以現在的時光更珍貴。
最後，身體健康最重要，包括身體上和心裡上哦。
8樓：楚江陽
當然沒錯，是這個社會對於胖的忍耐力很低。你覺得胖點也無所謂當然可以。但是胖點會容易被非議。
建議可以和爸爸媽媽好好溝通，說出你的想法，沒有父母會不想讓自己孩子變好。
9樓：小郭同學
胖瘦哪有什麼錯不錯的，你要是想要變瘦那就下決心去減，不想就不要在意別人，而且過瘦和過胖對身體不好，你最好看一下你的體脂在不在正常範圍
我03年的，189cm，65kg，以後想打球，請問一下打什麼位置？
李好 其實打什麼位置不能這麼快可以下結論的。因為你是剛開始打球，我可以鄭重地告訴你，要想在籃球這條路上走遠，你要有相對強勁的身體素質以及紮實的基本功。畢竟你的身高擺在這裡，但是現在還太瘦了，現階段我建議你苦練基本功，下意識地練弱側手的運球上籃，同時要多吃點，高輸入高輸出時間長了體重會上公升的。籃球訓...
如何從180CM 65KG增肌增肥？
半卷清詞 增肌比減脂難太多，不過乙個建議就是多做大重量訓練，注意營養補充最好買點增肌粉吃，不是蛋白粉，區別就是瘦子吃增肌粉增重快點。還有就是無氧過後不要跑步，不要跑步，不要跑步。 ryu 訓練動作一旦入門其實是不難的我認為難度就兩點一是堅持，二是吃。我個人是吃的方面很困難，很多人都說一日四餐五餐六餐...
168cm，56kg，女，吸氣收腹到極致了，腰最細才71cm，腰太短了怎麼辦？
以前我以為自己夠瘦，肚臍洞深是個體差異。就是沒想明白為什麼小時候是淺的，長大就深了。後來不小心更瘦了。肚臍洞變淺了。當然比不了小時候，畢竟女性需要一定脂肪的 所以胖不胖，不在於體重。看腰腹脂肪厚度就行。畢竟每個人骨架大小不一樣的。祝好，你的腰還有瘦的餘地。當然，跟天賦異稟的細腰女生沒法比。但是跟自己...