女生168CM體重140斤胖嗎?

時間 2021-06-27 23:15:31

1樓:

你問算不算的話,算。

胖這個詞在於你怎麼看待,你覺得胖不好,那這個就是不好。你覺得無所謂,那還真就是無所謂——只要不是病態的胖(因為會危機健康),瘦和胖基本取決於個人和其生活環境對體重的看待。

所以,如果只是問事實,那就是胖。

說點體外話

168,140斤對我來說感覺挺好的,我還蠻喜歡肉嘟嘟的。實際上很多人也都喜歡有點偏胖的,因為感覺上會容易相處令人安心。

2樓:

其實還得看比例

我裸高168 皂片上一百五十幾斤頭上貼的是我兩百多斤的時候除了馬賽克沒p過其他地方

我腰圍69 平胸有鎖骨

對外我都說自己130斤

希望不要被認識的人發現

褲子穿28 衣服zara歐碼常年m號

好了我滾了

3樓:喜之郎QQ糖

有點,我也是168,初中的時候就比較胖,不敢上稱,體重估計也有130左右。不過我是胖起來不好看的那種人,有些美女胖瘦都好看

4樓:淼pisces

胖瘦並不只能看體重,重要的是體脂率,也就是體內脂肪量/體重,同樣體重,有的人體脂率是20%多,有的人體脂率是40%多,體型上會有很大的差別。

不要只在乎體重量,健康就好,在健康的基礎上盡量的迎合自己,想吃吃想喝喝,人活一世,活成自己最重要!

5樓:WhatshouldIsay

胖很胖我乙個男生身高173 19歲天天健身使勁練還長不到140斤

當然如果你是健身者女性身高168體重140我只能說你是我大哥!你肯定每一塊肌肉都很飽滿!

6樓:靜夜琴殤

別說140,120都胖,但是還是要開心啊,我完全能瘦到110,但是不能吃很多好吃的,那麼我120快樂也不錯啊,只要不影響健康,你自己穿衣服還覺得好看,就沒必要,人只活一輩子,自己開心更重要

7樓:槑槑

我姑當年140的時候,我有給我媽說,如果我將來發胖了,140斤這個樣子我覺得還可以接受,並沒有特別胖。

那時候我大概105斤吧,我170。

但是很多年後,我自己長到125的時候,我意識到肉在自己身上,感受其實是不一樣的。我忍不了。

而別人看我,也如當年我看我姑。

8樓:小小小蠟筆

算是胖了呦,我身高162CM ,之前120斤我和我周圍人都嫌胖。但是我用的方法很迅速,只用乙個多月就瘦了25斤,這幾年一直維持在93-95斤左右~

好啦話不多說,跟姐妹們分享一下我的減脂經驗!

【健康減脂公式】

制定合理飲食計畫

低GI主食+高蛋白+蔬菜+少油少糖的肉類

早餐8:30:素包子/全麥麵包+豆漿/脫脂牛奶

午餐12:00:少量公尺飯/紅薯+蔬菜+雞/牛/魚肉

晚餐18:00:蘋果+雞蛋+營養素

堅持有氧+無氧運動

有氧30min:跑步/游泳/單車/呼啦圈/跳繩

無氧30min:每次1個大肌群(背/胸/臀腿迴圈)+1個小肌群(肩/腹迴圈)+拉伸

睡前空中腳踏車2組,每組100下(瘦.腿)

【一定要say no的食物】

葷食:豬蹄/叉燒肉/香腸/烤鴨/烤肉

素食:南瓜/胡蘿蔔/芋頭/豌豆

水果:木瓜/哈密瓜/甘蔗/榴蓮/冬棗

零食:甜品/薯片/速食麵/肉乾

忌:炸、煎、紅燒、粉蒸、燒烤

【平台期小方法】

玉公尺餐(只吃一天)

早晨:一根玉公尺

午餐:兩根玉公尺

晚餐:一根玉公尺

♀我在瘦到110時,很長時間都不再有變化,室友給我說了這個方法,我也沒當回事試了一下,結果當天掉了1.4斤。玉公尺高纖飽腹感強,不過腸胃不好的人要少吃

【一些讓我堅持下去的tips】

吃完晚飯立刻刷牙,能夠減輕再去吃夜宵的欲忘

火鍋吃到7分飽,我把衛生紙丟進去,就此收口

和一起的姐妹建打卡群,每天互相監督

買小一碼仙女裙,告訴自己瘦下來就可以穿上!

【關於反tan】

我沒有爆餓節食,也一直有運動,所以沒覺得明顯反tan。現在我也偶爾吃大餐吃很多,但我不會毫無節制也不會天天吃!

要記住:你不會因為瘦了,而變得健康,而是因為健康,自動就瘦了!

說那麼多,減脂蕞腰的還是:管住嘴、邁開腿!

9樓:[已重置]

女性標準體重公式:(身高一70)X0.6=標準體重,偏離標準體重百分之十以內也為標準體重,偏離百分之十以上為超輕或超重,即瘦或胖,(168—70)XO.

6=58.8公斤十5.88=64.

68公斤,約130斤,所以140斤,168cm身高顯胖十斤。減十斤就是美女標準身材了,加油。

10樓:「已登出」

胖,別聽別人說什麼體脂,除非你是肌肉女,渾身上下堪比健美冠軍那種。

這個問題我回答很尷尬,164、87斤。而且我可以很明確的告訴你,我108斤的時候都被人說胖,95斤的時候才有人誇我瘦。

所以140不是微胖你懂嗎,就是正常胖,肯定有肚腩(我108的時候肚腩都蠻明顯)而且背厚,腿粗,臉大,手臂也大。

不是打擊你,你為什麼會問這種問題?板上釘釘的事情

11樓:體型雕刻師武力

胖不胖,其實和體重這個數字關係不是很大,如果你肌肉含量高的話,你的身材會非常完美,如果你的體脂很高的話,那麼你整個體積也會很大,所以不要糾結於體重這個數字,而是要多關注體型和身材比例。

12樓:善刀而藏

你可以去測一下BML,結合身高,其實我167,130斤,是正常範圍,但如果追求美一點可以再減一些。要根據自己的情況去調整~

13樓:

本人171cm 145斤,怎麼說呢?胖的確是胖,但是不太明顯。而且胖不胖主要還是看體脂率吧。我個人覺得不算太胖,可能也是因為我自己就這個重量吧

14樓:曾慕多情

122是你標準體重,175,140都是偏胖。你想想你168,140還不胖啊?按說你自己看都能看出來啊,肚子上的肉,和臉上的肉。

15樓:卞書桃

微胖吧,不過我比較喜歡女生微胖的身材…我就覺得自己太瘦了…好多男生其實都比較喜歡女生摸起來肉肉軟軟的。反正我前男友經常來的讓我多吃點吃胖點…我確實胖了,不過分手了嗚嗚嗚(┯_┯)

身高168cm,體重115斤,這樣應該減脂還是增肌呢?

董威 根據你的資料,計算幾個指標 從現有資料看呢,是在正常範圍內的。最好是有身材圖,才好判斷。女人對自己的要求啊,簡直是苛刻,追求極致瘦,骨感已經不流行了。 已登出 我之前健身走過很多的坑,就吃了啥也不懂的虧,那我就把我這幾年的健身經驗給你分享一下。一 第一周 身體適應運動 1 day1 3 基礎動...

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很多男生都喜歡168cm女生嗎??

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