1樓：楊貴妃淘公尺水
你這是少年白啊，可能和遺產有一定的關係，平時生活習慣不好，熬夜。酗酒，抽菸等，生活壓力大，可能都加重的情況，建議每天洗頭，用一些沒有任何新增的洗髮水，堅持一段時間，洗完之後，注意保養頭髮，平時多注意生活作息。
2樓：三日月的寢室
白頭髮多與遺傳有關。要注意多攝入含鐵和銅的食物。缺乏維生素Ｂ１、Ｂ２、Ｂ６也是造成少白頭的乙個重要原因。
應增加這類食物的攝入，如穀類、豆類、乾果、動物肝、心、腎以及奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。黑色素形成的基礎是酪氨酸。應多攝入含酪氨酸的食物，如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、瘦羊肉、兔肉、魚及硬果類食物等。
吃一些有益於養髮、烏髮，如豆製品、蔬菜、水果、海產品、雞蛋等。多吃養血補腎的食品如核桃、黑芝麻、黑棗、黑木耳。這些食物中都含有豐富的蛋白質及頭髮生長所需要的微量元素。
如有頭髮問題可以聯絡我幫你分析哦！！
3樓：
多吃一些能夠益腎、養血的食物，比如芝麻、核核仁、大棗等，還有就是日常注意1、最好是選用適合自身頭髮的洗髮露2、洗時將適量洗髮露倒入掌心加水輕搓，起泡沫後才接觸頭皮和頭髮。3、雙手接觸頭髮時不要過分用力搓擦頭髮，因為濕髮脆弱易受損傷。4、如果能順頭髮自然下垂姿勢洗髮則更佳張闓闓的艱辛黑髮路：
張闓闓的艱辛黑髮路
我頭髮很茂密，但白頭髮也很顯眼，我要怎麼辦？
曼妮mink 不同位置的白髮代表什麼?該如何對症調理?長期精神壓力大 用腦過度等會增加白髮，氣血不足，腎虛，肝臟或者脾胃有問題，都會導致白髮過早出現。防治頭髮過早脫落 變白 發黃 乾燥等的食療首先以補腎養肝健脾入手，兼以攝取頭髮所需的營養。1 頭頂 後腦勺長白髮是腎氣不足 吃黑公尺粥，補腎暖胃 原理...
不到40歲長白頭髮怎麼辦，有什麼好辦法（拒絕染髮）？
唉，同樣困擾的人路過 我從初中開始就有白髮了，但當時少，直到過了四十歲，這兩年的事，乙個多月就得染一次，因為白髮在頭前部，非常明顯的位置，不染就見不得人，真的難看，人本來就長的一般，再加白髮，真的苦惱。去年去了乙個中藥理療店，說是純植物理療，先用皂角水洗頭，再用中藥水洗加按摩，最後用生薑水按摩，直到...
年輕人怎麼悅納自己的白頭髮？
離離原上 讀了一遍題主的問題，簡而言之，目的就是 克服恐懼 我們從根源來分析一下為什麼會恐懼？1.經歷 見聞 2.擔心親密關係的影響 那我們就分頭來分析 1.經歷 見聞 題主曾經看到過少年白頭的案例，認為自己可能在未來發展成那樣，所以心存恐懼。這其實是經典條件反射泛化的結果。其實不用擔心，我們先來談...