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產後脫髮是典型的「暫時性休止期脫髮」，是產後媽咪們大都會經歷的乙個時期，但是一些產後脫髮嚴重怎麼辦呢?媽咪們不用太慌張，頭髮再產後2-7個月的時候會大量的脫落，只要及時護理是沒有太大問題的。
一般產後脫髮也會自己慢慢恢復，千萬別有哪位脫髮而讓自己的精神壓力過大，影響到自己的生活正常進行，多加注意日常的護理工作就好。
NO.1洗護產品
媽咪們一定要選擇性質溫和的洗護產品，最好選用滋養型的洗髮、潤髮產品。
NO.2洗髮方式
選用溫水洗髮，盡量用手指肚輕輕按摩頭皮，不要用指甲抓撓，要對自己溫情一些。
NO.3吹頭髮方式
先用幹毛巾輕輕拍乾頭髮上的水，吹風機的溫度最好不要太高，以免對頭髮造成損傷。
NO.4梳頭髮方式
選用木梳和牛角梳是最好的，最好也選用寬齒的梳子，綁頭髮也不要太緊、太用力，以免加劇脫髮。
NO.5飲食作息
保證愉快的身心和充足的睡眠，注意身體營養的均衡補充，多吃一些富含維生素和蛋白質的食物。
NO.6季節交替的保養
季節交替，空氣中的濕度降低，注意頭髮水分的補充，也要注意頭皮的日常清潔和護理。
產後脫髮嚴重怎麼辦？
大麥植髮小張 產後脫髮是一種生理現象。產後頭髮會比較油，也容易掉發，這讓媽媽們感覺非常苦惱。產後脫髮怎麼辦？多方面注意就會好。1 保持樂觀情緒。無論何時，都應保持愉快的心情，身體才能更加聽話。另外，也應適當進行體育鍛煉，避免頭髮在Sunny下暴曬。2 應加強營養，不能挑食 偏食和忌口。多食新鮮蔬菜 ...
這樣脫髮還有救嗎 頭髮稀疏露頭皮？
Peace 我之前也是，後來有個朋友在一家新公司工作介紹了他們公司的新產品，好像叫SHP，他們這個是把頭皮和頭髮分割槽來洗來養護，效果還不錯你可以試一下。 2020.6.26 失戀反噬，心情抑鬱，整夜整夜的失眠真的會讓你脫髮脫到哭。希望自己能睡著吧。2020.6，今年26了 洗完頭讓理髮師給我拍的 ...
女性產後脫髮嚴重，該怎麼辦？
瑤遠 從我自己產後脫髮的經歷來講，受激素的影響，孕期基本不怎麼掉頭髮，比沒懷孕時狀態還好，產後三四個月激素水平下降脫髮達到了非常嚴重的程度，髮際線明顯後移，歇完產假去上班的時候驚呆了眾人，到產後八個月的時候脫髮明顯好轉，頭髮開始漸漸變多，現在基本上恢復了產前狀態。所以也不用太焦慮，到時候就長出來了，...