1樓：清歡
我跟你個子差不多高，我留的是鎖骨發。頭髮太長會壓身高！頭髮稀少可能是自身身體的原因，就像我我比較會掉頭髮，我熬夜，燙染頭髮對頭髮的傷害特別大！
你可以多吃一些還維生素A，維生素B1，維生素B6，維生素，維生素F，比如紅蘿蔔，菠菜，肝臟，蛋黃，海帶，都是可以的。可以用生薑燒水洗頭的話也是可以防止掉頭髮的，多吃黑芝麻，核桃，都是可以的
2樓：笨蛋蘋果小嵩公尺
和題主一樣，頭髮細軟，脫髮，髮質很糙，理髮店小哥說這樣是不能留長髮的，長到一定程度，尾部頭髮就會特別稀少，很不好看。如果想留長髮還是選擇接髮比較靠譜。洗髮水的話，感覺每一種洗髮水用時間長了都沒什麼感覺了，目前是認準含生薑的洗髮水，例如the body shop 最近有乙個蜂花生薑洗髮水，口碑還不錯，可以一試。
3樓：外太空的兔子君
按照題主說的那幾個前提。我感覺留短髮會好點誒我覺得個子嬌小的姑娘如果頭髮留的長反而會顯得矮可以試試看短髮
另外題主說頭髮比較細比較軟
剪短發的時候要注意不要剪那種貼頭皮的太規整的短髮那樣會顯得你頭髮更少(別問我怎麼知道的因為我就是頭髮又少又細又軟淚_)
另外的另外
頭髮注意養護也是比較重要的
秋冬天是掉發的高頻期洗頭前後記得要梳順你的頭髮吹頭髮半乾時抹點精油啥的再吹乾(記得只要抹髮尾哦)大概就這些啦
想到什麼再補充
4樓：哦biangbiang
據說the body shop 比較好用
乙個被脫髮困擾一年多的人用過很多洗髮水
紫呂泰國的bsc
霸王箭牌兒
lush小紅帽
都沒啥用…
該少還是少
5樓：
女 20歲學醫
髮際線明顯常被人拿來開玩笑_
男神說第一印象頭髮少（媽蛋！氣死了！）
現在有很注意
第一盡量不熬夜不熬夜不熬夜不熬夜
學醫的告訴你熬夜簡直就是在消耗生命消耗髮量
第二飲食還是要注意的每天一勺現磨黑芝麻親測有效但一定一定要堅持是我媽媽給我磨的沒有啥味道也沒放糖（甜的吃太多容易長痘最少對於我來說是這樣的） 吃到嘴巴裡會感覺被糊住但還是堅持吃完之後一定要漱漱口或者刷刷牙
第三我是去年雙十一入的霸王之前我用過柳屋生髮液兩瓶用完堅持我媽說肉眼可見有呆毛冒出來
還有圈重點育髮液用了最好配合適當的按摩
第五別再總是扎特緊的馬尾辮了
總之一句話想改變一件事情最重要的還是堅持
感覺現在的學生個子都好高啊，女生160真的算矮嗎？
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