1樓：
害！！！我之前頭髮也是很多，用手一把握不住的那種。悲劇的是，從青春期開始，我的頭髮就開始掉了。
但是剛開始我還沒太在意，就還以為是正常的掉頭髮。因為我之前的頭髮很長，梳頭髮的時候也比較困難，帶下來點兒頭髮也是在所難免的。
後來高三的時候為了方便打理我把頭髮剪短還拉直剃薄了。但是後來發現，我的頭髮長得特別慢，而且頭頂也稀疏了，我這才意識到，我開始掉發了。新頭髮生長的速度趕不上脫髮的速度，我的頭髮越來越少。
等到高考完之後我就開始了艱難的生髮之路
先簡單的說說如何判斷自己有沒有脫髮：如果你的頭髮脫落量在50-100根/每日，那就不用太過於擔心了，因為這屬於頭髮正常的新陳代謝。如果我們每天掉頭髮的數量在一百根以上，，並且已經持續一段時間了，那麼我們就要開始重視了，這基本就是已經開始脫髮了。
下面再分享一下我自己防脫生髮的幾個小方法：
經常喝黑芝麻糊
那段時間我是真的天天都在堅持打卡喝，有時候還會加上牛奶燕麥蜂蜜等調味，特別是把芝麻糊跟牛奶蜂蜜一起喝，特別香！（這個能堅持吃一段時間，你會發現自己的髮質會比之前好很多。）
洗頭髮也要特別注意，下面是我個人的洗髮護髮的方法~
先用控油洗髮水洗頭，最好先輕輕的按摩頭皮，然後再打出泡沫洗，這樣洗的比較乾淨。然後再上髮膜，抹完髮膜後用蒸發帽蒸15-20分鐘，蒸完後再沖洗掉就可以了，等頭髮幹了之後會特別的順滑！
除此之外我在調理的那段時間還一直在用奧司達芬生髮液。每次塗奧司達芬的時候我還會順便的給頭皮做個小按摩，還能促進吸收~奧司達芬防脫髮的效果很不錯，能堅持用一段時間頭頂還有不少新頭髮長出來。
順便分享一下我自己的一套按摩方法~
1、手指併攏輕按太陽穴上，順時針打圈在逆時針打圈6次
2、以眉心中線為界，按壓到額頭中線、頭頂中.線及髮際凹陷處。
3、以眉心中線往兩側輕按，一直到太陽穴為止，重複6次。
4、四指併攏從後腦枕骨開始按摩頭皮，直到按摩完整個頭部，放鬆頭皮。
我們平時在睡覺之前還可以用氣墊按摩梳梳梳頭，按摩按摩頭皮，可以促進血液迴圈，能幫助減少掉發！
下面這幾個是我在調理期用到過的幾種yiyao類的產品。
★克拉黴素。甲硝唑。這個我會在頭皮上出現痘痘的時候用，說明我頭上有蟎蟲了，需要沙一沙~
★酮康唑。這個我會在頭皮屑比較多或者是出油嚴重的時候用。用酮康唑能得到緩解，但是不能經常用，會有依賴性，我一般都是一周或者半個月用一次。
★維生素b6。有段時間我是一天一粒，早飯後吃。我當時是堅持吃了一兩個月左右，頭髮就掉的很少了，出油情況也減輕了，這個也是不能經常吃，不然會產生依賴。
上面是我自己之前用到過的生髮防脫的方法，已經成功啦！大家感興趣的話可以試試嗷~
2樓：山木
絕對要有柳屋，雖然用了兩瓶但是！我的腿毛以肉眼可見的速度變多了為什麼是腿毛，因為我也想擁有濃密的腿毛呀但是我頭髮也在同時用，卻沒有特別快的長但是有一點點效果
3樓：等你下課
買梳子的那會剛好店鋪有滿減活動，看他們家有上新pureskin肌醇悅青絲防脫洗髮水就一起買了，
（這家店是乙個高品質的進口護膚品集合老店，所以一般有需要的都會閉著眼睛入）
這個拿回來洗了幾次覺得非常不錯，仔細研究了下店鋪說明，發現這個洗髮水是從頭皮開始調理預防和緩解脫髮問題的，
擠出來是焦糖色的，淡淡的中藥味，泡泡很綿密豐富，洗完後整個頭皮都感覺在大口吸氣，特別通暢舒服
頭髮幹了以後很蓬鬆，而且這種狀態可以保持2-3天都沒有問題，終於不用每天洗頭累死的節奏
現在用了大概有乙個多月，掉發還是會有，但是好像比之前少多了，我已經很滿足啦而且髮際線那塊有毛茸茸的小碎髮不知道是不是這個原因
個人感覺有掉發問題的仙女可以試試這個，配合AK的梳子，效果誰用誰知道哈！
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