喝完補腎茶為什麼渾身乏力？

1樓：那襠子事兒

喝完補腎你茶為什麼渾身乏力？

呵呵，真是搞笑了。

不管是喝補腎茶，還是喝各種補腎壯陽的保健品，都不能幫助提高那方面的能力，不能幫助你提高身體素質，解決腰痠背痛，渾身乏力等這些問題。

這是二十一世紀了，大家都與時俱進一點，不要還是守著陳腐老舊的觀念一輩子。喝補腎茶補腎？改善身體，提高功能，別這麼搞笑了好嗎。

哪些商家說這些喝了可以補腎？就可以補腎？我看是，隨便找到了一款茶，然後加上「補腎」兩個字就會可以補腎，太荒唐！！

說一下SY：

SY本身無害的，是你聽信了某些有關SY的有害論，引起的心理壓力，事後也無法釋懷自己的這種行為，而產生的內疚，自責等情緒，並容易因對SY誤解導致的恐懼，而出現許多「想象出來的」疾病，或者將自身本就的狀況與SY牽強附會地聯絡在一起。

又或者自己過度頻繁SY 之後，又過度消耗自己的身體，例如熬夜玩手機，打遊戲等，你出現精力不集中，疲乏無力，記憶力下降等，那麼就是必然的事情的。

而出現這些問題，靠補「腎」來改善，你就別想有很大的改變了。

接下來我的分享，我不敢保證你使用了之後，你的緈能力有多大的改變，但我敢保證，你按照我分享的堅持做下去，你那所謂的「腎虛」症狀，100%可以得到改善。

01、適度SY

大家要注意適度啊，一天多少次，或幾個一次，每人的性能力不同，身體素質也不同，所以沒有確切的資料，也眾說紛紜。不過可以確定的是，如果第二天無精打采，注意力不能集中，全身乏力，當然是過度了。適可而止，切記切記。

男性從SY到的快感不同於「鼓掌」，SY更加關注香蕉的感受，如果不能進行規律的性生活，可以SY。

不要認為，你不SY，你就不會皂洩，身體就可以精神旺盛，不會的，SY不是直接導致你出現這些問題的，是你不夠自控，自律能力太差引起的，另外就是，生物演化論上的觀點認為任何生物或任何功能都存在「用進廢退」，性功能也不例外。

02、堅持「三不」的生活習慣。

不熬夜、不抽菸、不喝酒，保持生活規律，是維持體能與避免動脈硬化造成不舉、身體免疫力下降的基本原則。

03、精神放鬆。

壓力是中年男人「性」的最大致命傷。人處在壓力之下，必須專注敷衍，所以會造成緊張，很自然體內腎上腺素分泌會增添，造成血管收縮心跳加速、血壓上公升，以敷衍突發的狀態。

腎上腺素增添對男性香蕉來說是負面的影響，因為血管放鬆，香蕉充血才能勃起，但是壓力大腎上腺素增添的結果，卻讓血管收縮，香蕉自然一蹶不振。

04、制定鍛鍊計畫。

規律而定時的進行體能訓練，有助於活化身體的免疫系統、也可以改善心理健康、減輕憂鬱、增進對壓力的抵抗能力、改善睡眠品質、改善失眠問題、有助於形成正面的自尊等。

建議做到每週進行4次40分鐘的體育鍛煉最佳。

運動專案可選擇：有氧運動（跑步、游泳、廣場舞）和無言運動（深蹲、俯臥撐、捲腹）等。

最後，如果從本質上的解決你那所謂的「腎虛」問題，緈能力不行，皂洩，羊尾等難言之隱問題，腎大壯養成記還是推薦大家進行系統性訓練靠譜些，因為如果沒有一套系統性的方法，你所使用的就比較零散，這樣不僅效果很慢，自己也沒有那種毅力堅持下。希望今天的分享能夠幫助到大家，如果不行的話，那我就再想想辦法吧。

2樓：無名藥師VIP

補腎的只有藥，沒有茶，凡是說有補腎功能藥食同源的茶基本都是智商稅。

你多年的習慣，首先要判斷是腎陰虛還是腎陽虛，吃的中成藥都是不同的。

八味地黃丸可以試試。

別記錯了，是八味。不是那個六味。吃兩個月。戒掉你的不良習慣，早睡早起，睡眠對恢復你的問題很有必要，中午睡個午覺。

其他亂七八糟的養生品都丟掉。

3樓：光照種子

是藥三分毒，食補並不明顯，並且療效慢。

以下三點做到乙個月你就會大有改善

1.適當的運動，根據自己的體能來，哪怕是散步一小時，做幾組俯臥撐等。

2.泡腳，每天晚上堅持泡腳，除濕/補氣。

3.多吃高蛋白、熱量的食物。雞蛋、牛肉等

當然做這些的基礎是必須戒掉手淫，可以多看看書、培養一些興趣愛好轉移注意力。

加油！祝你有乙個清爽、健康的生活。