只喝了半杯奶茶一晚上睡不著這是正常現象嗎?

時間 2021-05-11 19:31:09

1樓:明天是只獨角獸

實在是太難了。

晚上將近十二點的時候,腦子壞了一樣喝了幾口奶茶,我就再也沒睡著了。

小孩實在太難了,奶茶是coco的,不過還挺好喝的。

2樓:lzh

是奶茶為了讓茶味更濃,通常是茶葉磨成粉末沖泡的,咖啡因含量很高,很容易睡不著。但是一杯奶茶的咖啡因含量在安全範圍內,不會對健康產生太大影響

3樓:只是想做乙隻貓

如果這不是你第一次喝奶茶睡不著,那奶茶應該不是讓你睡不著的關鍵因素,只是你睡不著的乙個藉口

如果你第一次喝奶茶睡不著,可能體質對茶因子比較敏感吧

4樓:婧妍

奶茶粉台式和港式,台式還輕點,港式有鴛鴦,咖啡拼配紅茶,不精神才怪。回歸主題,看茶葉的種類拼配和泡製時長,然後看操作時濃度控制和單杯投料量,最後在於你自身的體質,(比如我碰桃皮和吃蘋果就過敏),有些是自身問題。

5樓:天下

親,這是正常的哦,主要和個人體質有關係。大多數人並不會因為喝奶茶而睡不著。少部分人比較敏感,所以會睡不著。這是正常的,以後少喝或者可以一次喝一點點

6樓:平生歡

因為奶茶裡面含大量咖啡因!

我也是!!我就基本一本喝完,從下午開始喝。然後晚上就閉著眼睛睡不著 。

我一般喝微糖的奶茶,然後微糖的奶茶裡面的咖啡因含量最多。睡不著很正常。我就是那種一年喝不到一次咖啡的人,所以可能對咖啡因特別敏感吧。

7樓:青乙素和

說明你的奶茶是真茶泡的鴨

我以前下午茶天天翻牌一點點,然後天天睜眼到凌晨,剛開始沒往奶茶這方面想,後來糖吃多了爆痘,就把奶茶停了,然後晚上到點就困,早睡早起特規律,才發現是奶茶的鍋。

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