1樓：帥氣的柯基
復旦陳果教授——
「老而不衰，越來越通透，越來越美麗，誰若接近你，誰就接近了光。」
值得一聽，她講出來只需要幾分鐘，我們要真正體會，可能需要經歷很多。
為何有人能被評為老而不衰？
2樓：Wdm1978
人確實一定會老，但是老了也可以很有朝氣。這話不矛盾。我發現我身邊只要是略有成績的人，一定有乙個共同點，那就是有旺盛的精力。人可以老，但不能沒有精神！
3樓：蘇美酒
優雅這件事，特別需要底氣；也因此，需要長期的堅持和積累，無論在財力上、身體上還是精神上。
說這三個方面，是因為缺一不可，更可以細化如下：
首先是積累了豐厚的財力和能力基礎—-否則一波裁員潮就令你噤若寒蟬不寒而慄，該說的不敢說了、該堅持的不敢堅持了，上班對上司唯唯諾諾、下班對家人發洩情緒，還優雅個什麼勁兒呢？
其次是保持著健康的身體、良好的身材和儀態。蔡志忠說：沒有人能夠優雅地老去，都是狼狽地老去。
衰老過程中面臨的病痛分分鐘令人失去風度和尊嚴，所以如果之前長期的運動和良好的生活習慣令你保持了相當好的健康狀況甚至是良好的身材，那麼你具備了優雅老去的另乙個基本條件。為什麼還說儀態呢？
這張在網上被用爛的圖，兩個女生之間差異最大的就是儀態了吧。
第三是具備了寬厚的胸懷和豐富的談吐。一點小事令你大光其火？不優雅。一開口就是家長里短、明星八卦？談點經濟話題、科技趨勢、文學藝術完全插不上話？怎麼都說不上優雅吧。
第四要有不俗的審美。衣服搭起來各種不協調、物件兒花了大錢也互相不搭難言優雅。那捧來自某上市公司老總的一束刻意攢齊了七種顏色的玫瑰一直在我的記憶裡，當時我也笑靨如花的收下了，此刻說起也無半分嘲諷之意，但我等大多數人的審美格調的確需要刻意錘煉。
這位女士，是我心目中的優雅典範之一：
髮型、首飾、著裝一絲不苟又毫不喧嘩。
最後，如果有二三賞心悅目的愛好壓軸就最好了，不管是樂器還是閱讀還是舞蹈。
所以，優雅不是件容易的事，它需要天長日久的鍛造和追求，優雅地老去更不易，大家一起努力吧
4樓：大自然
昔在黃帝，生而神靈，弱而能言，幼而徇齊，長而敦敏，成而登天。
乃問於天師曰：餘聞上古之人，春秋皆度百歲，而動作不衰；今時之人，年半百而動作皆衰者，時世異耶？人將失之耶？
岐伯對曰：上古之人，其知道者，法於陰陽，和於術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。
今時之人不然也，以酒為漿，以妄為常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持滿，不時御神，務快其心，逆於生樂，起居無節，故半百而衰也。
夫上古聖人之教下也，皆謂之虛邪賊風，避之有時，恬惔虛無，真氣從之，精神內守，病安從來。是以志閑而少欲，心安而不懼，形勞而不倦，氣從以順，各從其欲，皆得所願。故美其食，任其服，樂其俗，高下不相慕，其民故曰樸。
是以嗜欲不能勞其目，淫邪不能惑其心，愚智賢不肖，不懼於物，故合於道。
所以能年皆度百歲而動作不衰者，以其德全不危也。
——摘自《黃帝內經素問》
5樓：zsfxl
這個優雅前提是身體健康，不健康很難優雅，身體健康，有一二好友，空閒之餘去看看山水，釣釣魚，少去無必要的應酬，用心的工作，多陪伴家人，記得我們工作和賺錢的目的是為了自己和家人更好的快樂生活，我所看到的優雅是：在老父母家裡，為他們做一餐飯食，陪老父親小酌一杯；週末，自己開車帶著一家老小，去遊山看水----，在這樣的日子慢慢老去，也挺好
怎樣才能做到優雅的擤鼻子？
已登出 這些事情有什麼好丟人的，誰沒個感冒發燒啊。只要你不當著人家的飯碗擤，擤完別亂甩到別人身上，拿紙擤都可以啊，就算是男神女神不也得脫褲子拉屎啊，有什麼好優雅的。總比你強裝優雅，忍著不擤流到嘴裡好吧 丁新 座標德國 這個事情嘛，當然是聲音怎麼大怎麼來！管他上課還是吃飯，不要管其他人，就是要豪 邁！...
作為乙個男人，如何才能優雅的老去？
黃舒萍 我覺得優雅的老去並不在有錢沒錢。有一些人很有錢，可是卻總讓人不喜歡，身邊人與他相處也不愉快。乙個男人，盡了自己應盡的責任和義務，對待國家 社會和家庭朋友無愧。和別人相處 和自己獨處的時候，能讓自己和身邊的人都感到舒心的時候就是優雅了。優雅哪有那麼難呢？不是富貴學識等等可以限制的，就像我的爺爺...
人到中年還不買房是怎樣的體驗？
松聽芹 我們這邊雖然是三線城市，但很多人擁有幾套房子，其中不乏很多外地人在這邊買了房，中年是乙個象徵成功的年齡，多半都事業有成。房子，車子，票子是很多成功人士的標配。有時候聽別人說又想買套房，什麼地段好的時候，內心肯定是很焦慮的，好在鄉下有個窩，沒有經濟能力的情況下考慮不買房 中年本來就是乙個容易焦...