1樓：Dr老爸的育兒經
嬰兒的睡眠：一般睡多久，父母應該怎麼做？
嬰幼兒每天的睡眠時長，你的寶寶睡夠了沒
怎麼幫助寶寶入睡，培養良好的睡眠習慣
嬰兒猝死症候群及其預防
2樓：小周姑娘
我還在尋找讓我家小姑娘睡好的辦法。
小姑娘今天50天整，白天需要人抱著或者趴在人身上睡，晚上雖然是正常仰睡，但是一直哼哼唧唧動個不停，月嫂阿姨說她是一直淺睡眠。
她睡不好我更睡不好。
求好方法！
3樓：芥小末末
看到好多說法來說說看我的方法。
首先用swaddle me裹起來這樣他們手不會亂動老是吵醒自己。或者swaddle up也好投降姿勢。我兩個都買了都不錯的。
然後白天一般1.5小時小睡看月齡一般3-6次晚上睡眠前洗澡，撫觸，餵奶（餵飽），拍嗝，調暗燈光，輕拍，撫摸頭和前額，放噓噓聲，哦對還有最最重要的塞個安撫奶嘴！
百天可以光線噪音，晚上一定安靜和黑暗。
這樣我家寶貝4周就可以睡5-6小時，7周已經22點睡到6點了。晚上如果脹氣難受哼哼唧唧塞個奶嘴寶寶就繼續睡了
4樓：莉莉可頌
趴睡趴睡趴睡
我家的一開始是仰睡，夏天熱所以也沒包過,月子裡還能忍，出了月子後仰睡特別容易炸，一炸就嚎，還沾床醒，他睡不好就疲倦得使勁哭，根本拿他沒轍，一家子大人小孩都累得像狗，最後是趴睡救了我們全家！！寶寶趴著能睡得很香，每次他醒來都笑嘻嘻的！
趴睡千好萬好，唯一要注意的是趴睡一定要有人在旁邊盯著，如果他睡太沉不小心臉朝下埋在床上容易憋著悲劇....尤其是月齡小，轉頭還不利索的寶寶，千萬盯緊了別憋著他，不過據我日夜觀察，我家這個兩個月開始就不存在這種風險了，他即使睡著了自己也會下意識扒拉開阻礙呼吸的東西，不舒服就扭啊扭的找舒服姿勢，臉埋在床上了也會特別利索的轉頭呼吸。
而且趴睡的崽扭屁股擠出屁的樣子好逗。
5樓：星辰22
仰睡。嬰兒仰著睡，不能使全身肌肉完全放鬆，倘若小兒兩臂無意放在胸前，時間一長，會引起呼吸不暢，血液迴圈受阻。仰睡，會使嬰兒缺乏「安全」感，致使嬰兒入睡不安穩。
經常爺睡，會使枕部出現扁平，面部較圓，頭的前後徑小，左右徑大。但從醫學研究的結果看，仰睡可使嬰兒猝死綜合症發生率隆低。醫學家建議讓嬰兒仰睡來預防嬰兒猝死綜合症。
故在半歲以內的嬰兒宜採取仰睡。
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