1樓：樂LE
學習雖然不是最好的，但在別人眼中我還是乙個學習比較好的，名次一直在上游，我就不熬夜，上課認真聽，作業認真做，不用熬夜依然可以學習很好，還有我上課都幾乎不做筆記，依然比那些課本筆記做滿的同學成績好，所以學習好壞不一定非要熬夜，在於認不認真
2樓：好為人師真不好
謝江左風流謝安 邀！
不是學霸，所以無法用自己不熬夜的例子證明學霸不用熬夜。
不過，聽說哈佛大學學到凌晨4點的那個訊息已經被闢謠了，哈佛大學裡也是正常人多，外星人稀罕。
把高考放在一生來看，那還是歷史長河中的一小段，沒必要那麼拼命。我曾多次說過，高中同學建群之後，發現原來那些名落孫山的、上學時看起來笨得不可能有未來的，現在的社會地位、取得的物質和精神收穫，和當年的學霸、類學霸，都差不多。如果熬夜會產生類似心跳加快、出虛汗、耳鳴等症狀，請盡快放棄熬夜，大學誠可貴，生命價更高，沒必要！
另外，從心理學的角度上說，如果乙個人有點兒厭倦、反對熬夜，也可能熬夜之後出現生理症狀、第二天體驗到學習能力下降等問題的概率會加大。
咖啡等任何提神的藥物、食物，建議少碰，沒必要。工作之後也經常熬夜，甚至一周幾次通宵，都很少用茶、咖啡等物品提神，也沒有過耳鳴等症狀，但還是刻意在未十分困倦的時候就主動睡覺，感覺應該量力而行，過度透支是對生命的蔑視。
3樓：不記得自己的人
瀉藥。在高三保證合理的作息時間可以以最大的限度保證自己的身體健康。
1-養成自己的生物鐘，因為每個人生物鐘都是不一樣的，所以如果自己有規律。那麼就能保重自己的身體得到充分的休息。
2-定期的運動，體育課和午飯後的散步，晚飯後散步很重要。
3-中午一定要午睡保證自己的睡眠時間不超乙個小時不低於二十分鐘。
4-保持積極向上的情緒。
5-檢查自己的身體健康狀況。
4樓：堅果0523
作為乙個過來人，學霸大部分都是不熬夜的，他們是充分利用了在學校和家裡的學習時間，尤其是課堂上，在高中後期主要是查漏補缺，大量的作業不會全部做完，從中選取自己需要練習和鞏固的。熬夜不利於第二天在課堂上的xiaolv
高中生該不該熬夜學習？
高考爆分團 嗐 熬夜這個事兒吧是這樣的 年齡越大越熬不了夜了 曾經通宵打遊戲唱K 第二天照樣精神滿滿去上課 現在熬一夜 第二天就.而且！熬夜會變吃藕 從前，有個高中生連續11天不睡覺 後來他.你瞧熬夜這個事兒多可怕，另外你還得知道 1.熬夜的本質是透支和周轉。很多人覺得熬夜可以讓人有更多時間，但其實...
高中生熬夜學習，熬夜時間怎麼安排利益最大化
椰子 作為過來人，給幾個建議給你吧。為什麼我明明那麼努力，卻沒有得到應有的回報 這是我高中對自己說過的一句話，用班主任的話說，累到把自己都感動了，卻不知道自己在幹什麼 先是針對你的描述，總結一下你的暑假計畫 把一天的時間都安排滿，感覺不夠，所以還想把睡覺的時間也擠一點出來。那你想想我下面說的這些問題...
年輕人到底該不該熬夜工作？
驢冬冬 從生理上來說，可以熬夜，但不要經常性的，要不會傷五腑六臟的生物鐘，從來影響健康。從事件個例上說，如果因為某一件事很重要或很急需幹下時間，可以熬下夜，過後補一覺，身體有自我調節功能，不傷太雅。從個人興趣上來說，如果長期泡KTV來熬夜，或長期的賴床看泡沫劇等類似可有可無的 功課 熬夜就不值得，更...